TERVIS on heade uudiste portaali GoodNews keskkond ja kogukond kõigile, kes väärtustavad tervist. Siit leiad lood, mis innustavad liikuma, tervislikumalt toituma ja tegema paremaid valikuid, et elada täisväärtuslikku elu. Autorid jagavad sinuga nõuandeid, teaduspõhiseid tarkusi, inimlikke lugusid tervenemistest ja inspireerivaid kogemusi – sõna saavad arstid, terapeudid, treenerid ja tervislikust elust unistavad inimesed. Milline on sinu parim tervisenipp? Saada vihje: vihje@goodnews.ee.
Juba kaheksandat korda kuulutab Viljandimaa Tervisenõukogu välja konkursi “Viljandimaa Aasta Tervisedendaja”. Alates 2011. aastast võib selle nimetuse pälvida ka organisatsioon.
Aasta tervisedendaja nimetus koos auhinnaga antakse tunnustusena isikule või organisatsioonile, kelle töö, tegevus.
Kas sa igatsed aegu, mil voodisse heites kohe magama jäid ning ärkasid hommikul värske energilisena? Praegu ei saa su ööd sellele ligilähedalegi: sa ei suuda pikka aega magama jääda, sest sul on.
Haabersti Linnaosa Valitsus korraldab homme Haabersti Vaba Aja Keskuses (Ehitajate tee 109a/2) Tervisepäeva. Tervisepäeva eesmärk on juhtida inimeste tähelepanu oma elustiilile ning tõsta elanike teadlikkust tervislikust toitumisest ja liikumisest. Seekordne Tervisepäev on.
Valminud on koolidele mõeldud esitlusmaterjal energiajookidest Tervise Arengu Instituut on koostanud haridusasutustele esitlusmaterjali energiajookidest, mida saab kasutada abivahendina koolitöös või loengute pidamisel. Ettevalmistamisel on ka esitlused alkoholist, tubakast, narkootikumidest ja tervisliku toitumise.
15. märtsil tähistatakse rahvusvahelist unepäeva, mille eesmärgiks on teadvustada une väärtuslikkust ning juhtida tähelepanu unega seotud olulistele teemadele.
Uuringud näitavad, et järjest enam lapsi kannatavad erinevate unehäirete all. Kõige suurema kahjuga on uneaegsed.
Täna jätkub TV3s haarav sari „Kaalul on rohkem kui elu“, mille kangelaseks on seekord 157 kilo kaaluv Jüri, kes püüab aasta jooksul oma elu tervislikumaks muuta.
Jüri enda sõnul aitas saates osalemine teda.
Uue lauamänguga saab ümber söögilaua reisides vastuseid väga paljudele põnevatele küsimustele.
Meist keegi ei saa toidust üle ega ümber. Vajame toitu elamiseks ning toitume päeva jooksul mitmeid kordi. Tervisliku toitumise tähtsusest räägitakse meile.
Täna Tallinna ülikoolis toimunud sümpoosiumil “Esimese 1000 päeva toitumine ja selle pikaajaline mõju lapse arengule” arutlesid erinevad tuntud Eesti ja välisspetsialistid väikelaste ja emade toitumisoovituste teemadel.
Sümpoosiumi üks peaesineja, Nestlé toitumise instituudi meditsiiniosakonna.
Tartu ülikooli teadlaste mitme aastane tihe koostöö arenduspartneriga Prantsusmaalt on loonud toidulisandi Reg’Activ Cholesterol kapslid, mis sisaldavad piimhappebakterit ME-3 ehk rahvasuus tuntud „Helluse bakterit“, vitamiine ja teisi toimeained. Looduslikud põhikoostisosad aitavad korrigeerida.
Köha on tavaline asi. Isegi vajalik. See aitab puhastada hingamisteid sekreedist ning õhuga saabunud “külalistest”, vältida infektsioone. Need paarkümmend korda päevas tekkivad köhatused pole probleemiks, kui nendega muid haigusnähte ei kaasne.
Hoopis teine.
