KINGI ENDALE KINDLUSTUNNE! Osale sõeluuringutel!

Tänasest kuni 31. jaanuarini tähistavad Eesti Vähiliit ja Eesti Haigekassa emakakaelavähi ennetamise nädalat Eestis, et juhtida naiste, meditsiinitöötajate ja avalikkuse tähelepanu emakakaelavähi ennetamise ning varase avastamise tähtsusele. Sellel aastal saadab.

Toit olgu mitmekesine!

Tasakaalus toidusedeli puhul pole oluline mitte ainult saadava energia hulk vaid ka see, missugustest toitainetest see saadakse.

Täiskasvanute menüüs peaks igapäevasest energiast.

Lapsed ja tervislik toitumine

Lapse toidusedeli tervislikumaks muutmisest on kasu kogu prekonnale. Energiat on rohkem, tervis ja uni paremad. Ülekaaluliste pereliimete kaal suure tõenäosusega.

Loobu tubakast!

Tubaka hävitav mõju tervisele pole kindlasti kellelegi uudis. Suitsetamine on oluline riskitegur terve rea haiguste tekkimisel ning lühendab märkimisväärselt eluiga. Suitsetamine suurendab oluliselt näiteks mitmesuguste vähivormide ja kopsuhaiguste teket, samuti insuldi- ja.

Kruuse sõnul on esmatasandi arstiabi olulisim

Tervise- ja tööminister Urmas Kruuse sõnul on esmatasandi arstiabi inimesele lähim ja olulisim ning esmatasandi tervisekeskustest hakkavad patsiendid saama mitmekülgset abi.
Sotsiaalministeeriumi esindajad tutvustasid esmatasandi tervisekeskuste loomise eesmärke. Laiemale.

Viljandimaa koolid panustavad tervislikumale koolikeskkonnale

Eile õhtupoolikul kogunesid Viljandi maavalitsusse Viljandimaa erinevate tervist edendavate koolide (TEK) esindajad, kus koordinaatori Jakobsoni kooli huvijuhi  Moonika Pärna eestvõttel arutati 2015. aastal toimuvaid olulisemaid terviseteadlikkuse kasvuga seonduvaid tegevusi koolides .

3 väärt soovitust tervete hammaste heaks

Hammaste pesemine on elementaarne ja oluline osa igast päevast, ent tervete hammaste tagamiseks on oluline ka õige toitumine. Signali brändijuht Marit Soha selgitab, kuidas toitumisharjumuste abil hammaste tervise eest hoolitseda.

Veresuhkru tase on tähtis

Diabeet on oluline südame-veresoonkonnahaiguste riskitegur. Tõenäosus, et diabeetikust täiskasvanul tekib mõni südametervise häire või infarkt on kaks kuni neli korda suurem võrreldes sellega, kes diabeeti ei põe.

Diabeet on küll ravitav, kuid kõrgenenud.