TERVIS on heade uudiste portaali GoodNews keskkond ja kogukond kõigile, kes väärtustavad tervist. Siit leiad lood, mis innustavad liikuma, tervislikumalt toituma ja tegema paremaid valikuid, et elada täisväärtuslikku elu. Autorid jagavad sinuga nõuandeid, teaduspõhiseid tarkusi, inimlikke lugusid tervenemistest ja inspireerivaid kogemusi – sõna saavad arstid, terapeudid, treenerid ja tervislikust elust unistavad inimesed. Milline on sinu parim tervisenipp? Saada vihje: vihje@goodnews.ee.
29. augustil panevad linna ja arendaja esindajad nurgakivi Akadeemia tee 30 kinnistule kerkivale avaliku sauna ja täismõõtmeis ujulaga spordikompleksile.
„Järgmise aasta lõpust saab Mustamäel sauna- ja basseinimõnusid nautida ning moodsates spordisaalides tervislikult vaba.
Järgmisel pühapäeval, 3. septembril, leiab aset paljude perede ja laste poolt armastatud Kahvliahvi kokakooli iga-aastane sündmus. Seekord kutsuvad kahvliahvikesed kõiki lapsi koos pereliikmetega kokkama Vääna Mõisakooli parki, kus koos maaeluminister Tarmo Tammega.
14. augustil alganud Tervise Arengu Instituudi (TAI) turvaseksi teemaline kampaania tuletab täiskasvanutele meelde, et kondoom pole mõeldud vaid noortele. Viimane täiskasvanud rahvastiku tervisekäitumise.
Möödunud nädalast alustas Tervise Arengu Instituut (TAI) Karl-Erik Taukari ja Kristel Aaslaiu abiga inimeste kaasamist kampaaniasse „Septembris ei joo“. Kampaania kutsub inimesi septembrikuus.
Tallinnas, Mustamäel Vilde teel, on avatud tervislike gurmeeburgerite söögikoht Tule, mille omanik Veronika Padar on kindel, et burger ei pea olema tingimata rämpstoit, vaid see võib olla ka maitsev ja tervislik amps..
Taasiseseisvumispäeva auks on toidublogija Silja Luide valmistanud isamaalise hõnguga pidupäeva koogiretsepti, milles kohtuvad kaks eestimaalaste suurt lemmikut – must leib ja toorjuust. Koogile annavad magusust vahukoor ja valge šokolaad, mida tasakaalustavad värsked.
Ilvi Pirson, Tartus asuvas Võlumaa ilusalongis kokkukäivate figuurisõprade mentor luges üles rida marju, mida tasub praegusel koriluse tipphooajal ohtralt süüa kui ka juba hoidistena talletama hakata. Samuti annab Ilvi näpunäiteid, milline hoidistamisviis on.
Tervislik ja läbimõeldud toidusedel on lapseootuse ajal väga oluline, et nii tulevane ema kui ka emaüsas arenev organism saaksid varustatud vajaliku toiduenergia, vitamiinide ja mineraalainetega.
Tähtis on toituda mitmekesiselt ja jälgida, et menüüs.
Tõsiasi, et naised kogevad meestest orgasmi vähem, on tõstatanud vajaliku arutelu. Kuid arutelu tõstatajaks ei ole vaid naised – palju hoolivaid ja armastavaid mehi seisavad samuti tõdemuse eest, et naised peaksid kogema.
Kuigi paljude lapsevanemate sooviks on kasvatada oma järeltulijatest tervislikud ja mitmekülgsed toitujad, siis „lapsed“ ja „salat“ on sõnad, mis kuigi tihti ühes lauses kasutust ei leia.
Olukord pole siiski lootusetu, sest veidi eksperimenteerides.
