TERVIS on heade uudiste portaali GoodNews keskkond ja kogukond kõigile, kes väärtustavad tervist. Siit leiad lood, mis innustavad liikuma, tervislikumalt toituma ja tegema paremaid valikuid, et elada täisväärtuslikku elu. Autorid jagavad sinuga nõuandeid, teaduspõhiseid tarkusi, inimlikke lugusid tervenemistest ja inspireerivaid kogemusi – sõna saavad arstid, terapeudid, treenerid ja tervislikust elust unistavad inimesed. Milline on sinu parim tervisenipp? Saada vihje: vihje@goodnews.ee.
Telesaates „Ela hästi!“ on saatejuht Liisa-Indra Pajuste külaliseks suurettevõtja Urmas Sõõrumaa, kes räägib oma päevarutiinist ja toidueelistustest. Koos valmistatakse ka peedikotlette.
“Tavaliselt läheb uni.
Kõrgem energiatase, tasakaalus veresuhkur ja kehakaal ning suurem produktiivsus ja keskendumisvõime on vaid mõned põhjused hommikusöögi lülitamiseks päevarutiini.
Kuigi kõik inimesed on kuulnud, et.
Toorjuust ehk koorepõhine võileivamääre, mida kasutatakse aina enam või asemel pärineb 16. sajandi Inglismaalt, mil seda hakati valmistama väikestes kogustes, vaid kodus tarbimiseks. Mille poolest aga erineb toorjuust teistest populaarsetest võileivamääretest –.
Tänavu septembrikuus toimunud kampaanias „Septembris ei joo“ osales ligi 22 000 inimest, selgus järeluuringust.
Tervise Arengu Instituut (TAI) pani seni rahvaliikumisena toiminud kampaaniale õla alla esimest korda ja plaanib seda korrata ka järgmisel.
Trotsimaks sombust sügisilma ning käimasoleva hooajaga kaasnevat väsimust, arenda näiteks oma küpsetamisoskust ning premeeri end ja oma armsaid lähedasi energiast pakatava koogiga. Magusalt.
Üha enam kogub tuntust kiire tänavatoit, mida on kerge valmistada ja lihtne süüa. Populaarse toidukoha Konteiner omanik ja kokk Aaro Lode soovitab üht lihtsat ja kiirelt.
Laste armastus köögiviljade vastu kipub olema küllaltki leige, mistõttu on värske ja vitamiinidest pungil viljade sööma meelitamine paljudele lapsevanematele igapäevaseks väljakutseks.
Hea uudis on see, et tegemist pole võimatu missiooniga. Eriti sügisesel saagikoristusajal,.
Seitsmesed uurisid kogenud proviisorilt, kuidas tugevdada immuunsust, ennetada viirushaiguseid või nendega võidelda. Apteekri sõnul ei tohiks kindlasti üle pingutada ka kiiretoimeliste valu- ja palavikuleevendajatega.
Seda, kui oluline on laste organismi normaalseks arenguks.
Mustamäel Vilde teel asuv ja gurmeeburgereid pakkuv söögikoht Tulekodu on muutunud kohaks, kuhu tullakse juba ainuüksi huvist, et milline see tervislik burger siis välja näeb ja kuidas ta maitseb.
Kevin Renno Võitluskunstide Akadeemia.
