
NÕUANDED I Hanna Martinson: hea uni tagab palju parema elu
Iga viies Eesti inimene magab vähem, kui ta sooviks, sest veedab liiga palju aega sotsiaalmeedias skrollides. Armastatud laulja, saatejuht ja näitleja Hanna Martinson seisis silmitsi sama probleemiga. Seetõttu otsustas ta asuda oma und parandama ning inspireerida ka teisi seda tegema. Peamiseks probleemiks oli enne uinumist sotsiaalmeedia kasutamine, mis põhjustas igapäevase unevõla, mida ta püüdis tasakaalustada […]