Nõuanded

Küttehooaja algus ja liigne ekraanide vaatamine võib põhjustada silmade kuivust. Samuti on sügishooajal sagedasemad silmade infektsioonid. Südameapteegi proviisor Mariana Džaniašvili toob välja, mida teha silmade kuivuse korral ning kuidas silmi puhastada, et hoida silmad tervena ja ennetada põletikke. “Nägemismeel on maailma tajumisel üks põhiviise. Silmad reageerivad valgusele muutes nähtu ajule töödeldavaks ja mõistetavaks informatsiooniks. Silmaprobleemid […]

Just nüüd on tagumine aeg koristada ja puhastada külmik ja sügavkülmik, et talveks hoidistele mõnusasti ruumi teha. Samsung Eesti koolitusjuht Alari Pennar lükkab ümber suurimad müüdid, mis külmiku puhastamisega kaasas käivad. Külmikut ja sügavkülmikut saab puhastada ka väljalülitamata Võib tunduda küll lihtsam külmkappi väljalülitamata puhastada, siis seda tuleks ikkagi esimese asjana teha. See mitte ainult […]

Eesti keskmise palga ja keskmise pensioni vahel on suured käärid, mistõttu on pensionipõlves muretumaks toimetulekuks vajalik ka iseseisev kogumine. Luminori pensionifondide fondijuht Vahur Madisson tutvustab pensioniks kogumise võimalusi ning ideaalplaani. Kuivõrd keskmine pension moodustab Eestis vaid ligi 40% meie keskmisest palgast, saab Madissoni sõnul igaüks palju ära teha, et pensionipõlves muretumat elu nautida. „Selleks, et […]

Kooliaasta on toonud laste ellu palju muutusi ja vastutust ning lisaks õppetööle on tekkinud nende igapäevaellu esimesed olmelised situatsioonid, nagu näiteks klassiõhtuks näkside ostmine või vahetunnis kooli kohvikus maiustamine. Luminor Eesti eraisikutepanganduse juht Kaspar Kork jagab näpunäiteid, kuidas taskuraha andmine võimalikult turvaliseks teha ning räägib, miks on oluline juba varajases eas lastele rahateemasid tutvustada. Kooli […]

Magamistuba peaks olema turvaline ja hubane paik, kus end korralikult välja puhata. Kuid Aeda magamistuba ei sarnane sugugi rahuoaasile. Ta kolis oma uude korterisse alles hiljuti ja magamistuba on endiselt lõpuni sisustamata. Talle appi tulnud sisekujundaja annab nõu, kuidas luua tuba, mis on mugav ja isikupärane, kus on piisavalt panipaiku ja kus tuleb hea uni. […]

Ehkki jahedad ja vahel sajused ilmad on kohal, ei tähenda see, et ratas tuleks selleks aastaks hoiule panna. Värvikirev loodus ja langevad lehed loovad sõitudele hoopis erilise meeleolu, mida korraliku ettevalmistusega ei riku ka muutlik ilm. Fjällräveni liikumiseksperdid jagavad kasulikke nõuandeid, kuidas sügisel rattasõitu jätkuvalt nautida. Sõltumata sellest, kas sinu rattasõidu eesmärk on teha sporti, […]

Kodust välja kolimine ja täiskasvanuelu toovad endaga kaasa palju uusi kulutusi ning uued sõbrad ja tegevused võivad viia olukorrani, kus kuu lõpus on toidulaud kesine. Selleks, et oma esimesi täiskasvanuaastaid nautida, aga mitte vireleda, tuleb juba varakult oma rahaasjadel silma peal hoida. Luminor panga partnersuhete projektijuht Janika Kask-Olev jagab näpunäiteid, kuidas sügisele rahatargalt vastu astuda. […]

2024. aasta sügis-talvel on interjööris moes ajatu klassika: naturaalsed materjalid, soojad värvitoonid, mugav ja kvaliteetne mööbel. Aktsenti lisavad geomeetrilised kujundid ja loodusest tuttavad hooajavärvid, aga ka vanavanemate kodust või taaskasutuspoest leitud unikaalsed esemed. Kinnisvara24 turundusjuht Martin Matsberg tõi välja tänavused interjööritrendid, mis paistavad silma uusarendustes ja sisearhitektide kujundatud kodudes. Looduslikud materjalid ja tekstuur Naturaalsed materjalid […]

TalTechi ja Eleflexi.ai koostöös valminud värskest uuringust ilmneb, et Eestis levinud soojuspumpade targemal kasutamisel võivad tarbijad küttekuludelt säästa mitusada eurot aastas. Eestis levinud soojuspumpade energiatõhusust ja targa juhtimise potentsiaali hindav uuring analüüsis 2023/24 kütteperioodil enam kui kümne erineva soojuspumbal tugineva küttelahendusega eramu tarbimist. Uuringust ilmnes mitmeid kokkuhoiukohti nii õhk-vesi kui ka maasoojuspumba omanikele. TalTechi liginullenergia […]

Paljud vanemad seisavad kooliaasta alguses silmitsi olukorraga, et laps väldib koolis või lasteaias tualetis käimist. See hirm võib põhjustada nii füüsilisi kui ka emotsionaalseid probleeme. Kuidas muret varakult märgata ja last aidata, selgitab apteeker. Sügise saabudes on mitmed lapsevanemad põrkunud probleemiga, kus selgub, et nende lasteaia- või kooliealine laps ei soovi tualetis käia mujal kui […]