Nõuanded
25.mai 2024

Psühholoog: tervislik tasakaal kodutööde ja lõõgastumise vahel parandab inimeste vaimset heaolu

Uuring “Kodune elu” paljastas, et kontrollitunne oma keskkonna üle on koduses heaolus üks peamisi elemente. Samas peab iga viies Eesti inimene lõputuna tunduvaid kodutöid suurimaks takistuseks selleni jõudmisel. Asjatundjad jagavad praktilisi nõuandeid, kuidas leida tasakaal koduste ülesannete ja lõõgastumise vahel. IKEA iga-aastane uuring „Kodune elu“ tõi välja, et lõõgastumine (38%) ja korras ning puhas kodu […]

Nõuanded
25.mai 2024

Kuidas muuta enda kolmas pensionisammas maksimaalselt tulusaks?

Üks pensioniks raha kogumise võimalus on suunata osa sissetulekust kolmandasse pensionisambasse, kuid nii nagu iga rahakasvatamise võimalusega, käib ka pensionisammaste teemaga kaasas palju eksiarvamusi ja müüte. Luminori pensionifondide fondijuht Vahur Madisson toob näiteid, kuidas teha tulus pensionifondi valik. „Kolmas sammas võiks olla üks esimesi valikuid raha kasvatamiseks. Selle suureks eeliseks on saadav tulumaksutagastus, mille puhul […]

Hingele , Sündmused
24.mai 2024

JUBA PÜHAPÄEVAL I Pühali nime sisseõnnistamise tseremooniat viivad läbi šamaanid Tõnu Talimaa ja Terje Parts

Juba sellel pühapäeval, 26. mail toimub endise nimega Adila heaolu- ja puhkekeskuses, uue nimega Pühali Hea Elu Keskuses suvehooaja avapidu. Peaesinejaks on Trad.Attack!. Pühali nime sisseõnnistamiseks luuakse eriline ja tseremoniaalne hetk koos Urmas Sõõrumaaga. Tseremooniat viivad läbi šamaanid Tõnu Talimaa ja Terje Parts. Pühadus ja Väekus on ühe mündi kaks külge, kui on üks, siis on […]

Hingele , Kuula , Sündmused
24.mai 2024

SKY PLUS I Urmas Sõõrumaa Pühali Hea Elu Keskuse avapeost: tasub tulla vaatama!

Raadio Sky Plusi hommikuprogrammis käis külas ettevõtja Urmas Sõõrumaa, kes rääkis sellest, kuidas lugeda elus märke ning teha õigeid otsuseid. Juttu tuli ka sellest, et 26. mail toimub Pühali Hea Elu Keskuse suvehooaja avapidu. Selle sündmusega antakse start uuele hingamisele – Adila heaolu- ja puhkekeskusest saab Pühali Hea Elu Keskus. Mõttel on suur jõud Sõõrumaa […]

Tervis , Toitumine
24.mai 2024

SÄRA SEEST JA VÄLJAST I Kuidas tervislik toitumine ja looduskosmeetika meie nahale mõjub?

Kas oled kunagi mõelnud, kuidas toitumine mõjutab naha tervist ja välimust? Või kuidas looduslike koostisosade kasutamine kosmeetikatoodetes võib toetada meie naha ilu? Loodusterapeut ja näojooga õpetaja Mai-Liis Kivistik ning 20 aastat personaaltreenerina tegutsenud Janika Koch-Mäe ootavad huvilisi 28. mail algusega 19.00 töötuppa, kus avatakse sisemise ning välimise nahahoolduse saladused. Millest töötoas räägitakse? Töötoa käigus uurivad […]

Äri
24.mai 2024

Startup Estonia otsib Eesti iduettevõtluse arendajaid

Startup Estonia otsib hankega Eesti iduettevõtluse ökosüsteemi arenguprogrammide läbiviijaid, kes soovivad korraldada tasuta programme neljas kohaliku startup-ökosüsteemi jaoks esmatähtsas arengusuunas. Arenguprogrammide läbiviimiseks on planeeritud 160 000 eurot, millele lisandub käibemaks. Startup Estonia kogukonna arendusjuht Sandra Saarniit sõnas, et hankega otsitakse nii Eestis juba tegutsevatele kui ka potentsiaalsetele iduettevõtjatele aga ka startup-kogukonnale laiemalt suunatud arenguprogrammide läbiviijaid. […]

Eesti elu
24.mai 2024

President Alar Karis Latitude konverentsil: Euroopa vajab tehnoloogiameelseid ettevõtjaid

„Kui Euroopa ei suuda Aasia odava tootmisega konkureerida, peame tegema asju teisiti ja tegelema keerukamate väljakutsetega – selle saavutamiseks peame rakendama uusi tehnoloogiaid ja teadusavastusi,“ ütles president Alar Karis idufirmade ja tehnoloogiaettevõtete konverentsil Latitude 59. „Euroopa ja Eesti majanduse kasvupotentsiaal sõltub suuresti sellest, kui hästi suudame ülikoolides ja teadusasutustes tehtud avastusi ellu viia.“ Euroopa ja […]

Ukraina rahva toetuseks
24.mai 2024

Eesti tervishoiutöötajad aitavad Ukrainal sõjamõjusid leevendada

Ida-Tallinna Keskhaigla eksperdid käisid Ukrainas Rivne linnas missioonil, et aidata kohalikel meditsiinitöötajatel Ukraina vigastatud võitlejaid ja nende pereliikmeid tõhusamalt toetada. „Me keskendume eelkõige nende Ukraina tervishoiuasutuste toetamisele, kus tegeletakse sõjas saadud vigastustega,“ sõnas missioonil osalenud Ida-Tallinna Keskhaigla (ITK) taastusravikliiniku juhataja Kaupo Ole. „Fookus on suunatud vigastatud võitlejate taastusravile ja proteeside paigaldamisele ning nende valmistamise koolitustele, […]

Sport
23.mai 2024

VIDEO I KEVAD BATTLES PRESSIKONVERENTS! Bronec Jaani kalisteenikast: see tundus nii sürreaalne asi, mida teha

Täna, 23. mail toimus Pärnus Huubis spordifestivali „Kevad Battles“ pressikonverents, kus sõna said kolm sportlast, ehk Bronec Jaani Eestist ja Samu Könönen Soomest, kes mõlemad osalevad Freestyle kalisteenika kategoorias, Janary Kask Eestist, kes osaleb rammumehe U23 võistlustel ning tänavatantsu osa organiseerija Janeli Kunnberg. Juba homme algab spordifestival täies hoos. Janeli Kunnberg rääkis pressikonverentsil, et JJ-Street […]

Hingele , Sündmused
23.mai 2024

GOODNEWS KOHAL I Pühali suvehooaja avapeol saab näha Muteki Taiko trummikooli etteastet

26. mail toimub uue nimega Pühali Hea Elu Keskuses, endise nimega Adila heaolu- ja puhkekeskus, suvehooaja avapidu. Peaesinejaks on Trad.Attack!. Sündmusel saab näha ka Muteki Taiko trummikooli etteastet. Taikotrummide mäng ühendab füüsilise jõu, rütmi ja vaimse keskendumise Eesti tuntuim naistrummar ning Muteki Taiko trummikooli asutaja Hele-Riin Uib-Pachel rääkis heade uudiste portaalile GoodNews antud intervjuus, et […]