3. veebruaril tutvustab Kadaka Konverentside sari “Tervise teerajad” Tiibeti meditsiini aluseid, keskendudes sellele, kuidas talvisel ajal enda eest paremini hoolt kanda.

Pimedal ja viirusterohkel ajal tasub eriti pöörata tähelepanu oma keha ja meele eest hoolt kandmisele. Tiibeti meditsiin on aastatuhandeid vana holistiline loodusravisüsteem. Selle põhjalikkust ja efektiivsust peetakse kohati ka tänapäeval hämmastavaks. Tiibeti meditsiinis peetakse oluliseks nii keha kui meelt ning pürgitakse tasakaalu leidmise suunas, mis aitaks tervist tuua ja hoida. Sissejuhatavas loengus annab Tiibeti meditsiini loodusterapeut Kaia-Kaire Hunt ülevaate süsteemi põhialustest, keskendudes just talvel tervise hoidmisele.

“Külmal ja pimedal ajal tasub endale meenutada, millised viisid on kõige paremad oma tervise turgutamiseks,” usub koolituste koordinaator Leelo Lehtla. “Sissejuhatav loeng Tiibeti meditsiini on kindlasti põnev ja hariv ka kultuuriliselt, aidates mõista üht vanadest loodusravisüsteemidest, mida tänase päevani kasutatakse.”

Kaia-Kaire Hunt on õppinud Tiibeti meditsiini alates 2008. aastast rahvusvahelises Tiibeti Meditsiini Akadeemias (nüüd nimetusega Sorig Khang International), peamiselt dr Nida Chenagtsangi käe all. Lisaks Tiibeti meditsiinile on Kaia-Kaire omandanud õekutse ja läbinud vaimse tervise õe spetsialiseerumisõppe. Praegu tegutseb Kaia-Kaire nii Tiibeti meditsiini loodusterapeudi, EFT terapeudi kui vaimse tervise õena, võttes inimesi vastu nii Tallinnas kui Võrus. Ta viib läbi Tiibeti jooga (Ne dzangi) tunde ja lühikoolitusi Tiibeti meditsiini teemadel.

Töötuba toimub veebiülekandena Zoomis eesti keeles, kestes orienteeruvalt 2 tundi. Pääsmeid saab lunastada Fientast.