TERVIS on heade uudiste portaali GoodNews keskkond ja kogukond kõigile, kes väärtustavad tervist. Siit leiad lood, mis innustavad liikuma, tervislikumalt toituma ja tegema paremaid valikuid, et elada täisväärtuslikku elu. Autorid jagavad sinuga nõuandeid, teaduspõhiseid tarkusi, inimlikke lugusid tervenemistest ja inspireerivaid kogemusi – sõna saavad arstid, terapeudid, treenerid ja tervislikust elust unistavad inimesed. Milline on sinu parim tervisenipp? Saada vihje: vihje@goodnews.ee.
12. mail toimuvad nii Tallinnas kui ka Tartus rahvusvahelisele õdede päevale pühendatud konverentsid, mis keskenduvad muutustele õenduses, alates õdede töö vastutusrikkamaks muutumisest kuni ühiskonna muutunud tervishoiu vajadusteni.
„Õendus on muutunud aastatega üha iseseisvamaks.
Valitsus kiitis neljapäeval heaks tervishoiuteenuste korraldamise seaduse ja liiklusseaduse muutmise seaduse eelnõu, mis peaks ühtlustama ja korrastama tervisetõendite väljastamise korda.
Seadust muutma ajendas Eesti Perearstide Seltsi ja Eesti E-tervise Sihtasutuse ettepanek tervisetõendite väljastamise.
Sel laupäeval kell 13 kogunevad Solaris keskuses 300 inimest eesmärgiga toitumisspetsialist Erik Orgu juhendamisel üheskoos vähemalt 1000 kg kaalust alla võtta.
„Võtame koos 1000 kg kaalust alla“ projekt algab Solarises ühise kaalumisega, ühtlasi.
10. mail toimub Spartas uudsete Bailamama treeningute esitlus. Kell 11 algab Bailamama Women ning kell 12.15 startdib rasedatele mõeldud Bailamama 9 months. Eestis uudseid treeninguid viivad läbi soome treenerid Maija Kiljunen ning.
Abaluualune lihas ühendab abaluud eestpoolt õlavarreluuga ja on üks neljast rotaatormanseti lihasest (õlaliigest stabiliseerivad süvalihased). Tema peamiseks ülesandeks on pöörata õlavarreluud sissepoole ja pakkuda õlaliigesele stabiilsust. Düsfunktsioonid selles lihases on küllaltki levinud,.
Taimed toodavad hapnikku ja kasutavad selleks ära süsihappegaasi. Inimestega on jälle vastupidi. Elu- ja kontoriruumides võib seetõttu süsihappegaasi osakaal suureneda, mida inimesed tajuvad väsimuse, peavalude ning kuivustundena silmades ja kurgus. Uuringud on.
Täna tähistatakse ülemaailmset tööohutuse ja töötervishoiu päeva, mille eesmärk on tööõnnetuste ja kutsehaiguste ennetamine kogu maailmas. Sellel aastal juhitakse eelkõige tähelepanu vaimsele stressile ning sellega kaasnevatele terviseprobleemidele.
Hetkel on käimas ka kampaania „Tervislikud.
Täna toimuval Ettevõtluse Arendamise Sihtasutuse (EAS), Eesti Spaaliidu ja Eesti Terviseturismi klastri seminaril võetakse luubi alla terviseturismi suundumused maailmas.
EASi turismiarenduskeskuse direktor Tarmo Mutso sõnul on terviseturism järjest olulisem osa kogu turismisektorist ning.
Korsetilihaste ülesanne on hoida selja neutraalset asendit ja pakkuda alaseljale stabilisatsiooni. Seetõttu on nende lihaste aktiviseerimine alaseljavalude ja -vigastuste vältimiseks väga oluline. Paraku tekitab sõna “korsett” petlikku mulje, mille järgi arvatakse, et.
Teraapiapalli (teiste nimedega fitpall või fysiopall) kasutatakse treeningutel ebastabiilsema tugipinna loomiseks, et aktiviseerida kehatüve stabilisaatoreid. Viimasel ajal on levinud teraapiapalli kasutamine kontoritööl, kus see asendatakse tavalise tooliga.
Teraapiapallil istumise kasulikkus
Teraapiapallil sirgelt istumise jaoks.
