Meeste tervisepäev näitab suunda parema elustiili poole

21.septembril oodatakse kõiki Viljandimaa mehi vanuses 20-40 aastat Viljandi Spordihoonesse, kus saab teoks suur meeste tervisepäev. Tervisepäeval keskendutakse mehe elustiili- ja terviseseisundi hindamisele ning nõustamise käigus ärgitatakse mehi enda hüvanguks paremaid valikuid.

Sügiskuudel toimuvad maakondades vaimse tervise teabepäevad

Eesti-Rootsi Vaimse Tervise ja Suitsidoloogia Instituudi juhtimisel ja Sotsiaalministeeriumi toetusel tegutsev Eesti vaimse tervise ja heaolu koalitsioon (VATEK) jätkab sügiskuudel teabepäevade korraldamist erinevates maakondades. Teabepäevade eesmärk on jagada teadmisi, kuidas vaimset tervist.

Konverents võttis vaatluse alla töökohal suitsetamise

Tervise Arengu Instituut korraldas täna Tallinnas konverentsi „Tubakaennetus töökohal“, et anda ülevaade tööandja rollist ja võimalustest töökohtades tubakatarvitamist ennetada või piirata.

Instituudi vanemspetsialist Külli Luuki sõnul on Eestis iga neljas tööealine täiskasvanu igapäevasuitsetaja..

USA-s alustatakse teaduslikku uuringut vananemisvastase elustiili väljaselgitamiseks

Ameerika Ühendriikides Stanfordi ülikooli all tegutsev Ennetusuuringute keskus (Stanford University Prevention Research Center) alustab maailmas esmakordselt teadusliku uuringuga, mille eesmärk on välja selgitada tegurid, mis mõjutavad inimeste vananemisprotsessi kõige enam. Uuring on peamiselt suunatud inimeste igapäevase menüü analüüsimisele.

Uuringuprojekt nimega “Wellness.

Turule jõudis ainulaadne toitumiskavade planeerija Veebitreener

OÜ Fitnessteami uus toode – toitumiskavade kodune planeerija Veebitreener.ee muudab personaalse toitumiskava koostamise igaühele
jõukohaseks.

„Kui varem pidi personaalse toitumiskava saamiseks pöörduma personaaltreeneri poole, siis nüüd on tänu Veebitreenerile kõigil võimalik endale personaalne toitumiskava.

Mees peab olema viljakas!

Tervise Arengu Instituut tahab meestele meelde tuletada soovitust süüa vähemalt 5 peotäit puu- ja köögivilju päevas ja alustab teavitust „Mees peab olema viljakas“. Sellise soovitusliku koguse söömisest päeva jooksul on teadlikud vaid.

Tartu Joogakeskus kutsub end avastama

20.-21. septembril toimuvatel Tartu Joogakeskuse avatud uste päevadel saab iga soovija tasuta tundides osaledes leida endale sobiva joogastiili.

Osalemiseks palume kaasa võtta mugavad liikumist võimaldavad riided, joogamatid on kohapeal olemas. Tulijatel palume end.