TERVIS on heade uudiste portaali GoodNews keskkond ja kogukond kõigile, kes väärtustavad tervist. Siit leiad lood, mis innustavad liikuma, tervislikumalt toituma ja tegema paremaid valikuid, et elada täisväärtuslikku elu. Autorid jagavad sinuga nõuandeid, teaduspõhiseid tarkusi, inimlikke lugusid tervenemistest ja inspireerivaid kogemusi – sõna saavad arstid, terapeudid, treenerid ja tervislikust elust unistavad inimesed. Milline on sinu parim tervisenipp? Saada vihje: vihje@goodnews.ee.
Eestis on surma põhjustavate haiguste hulgas jätkuvalt esikohal südame-veresoonkonnahaigused. Mis siis ikkagi südamelihaseinfarkti ja ajuinsulti põhjustab?
Lihtne on vastata, et see on tingitud suitsetamisest,.
Eestis on suitsetamine nii noorte kui täiskasvanud elanikkonna seas langustrendis, enamik noori tänapäeval ei suitseta. Kui siiski suitsetatakse, usutakse sageli, et suitsetamise tagajärjel.
Täiskasvanud vajavad taastumiseks keskmiselt 7-8 tundi ööund. Vähe magajate (alla 4-5 tunni ööpäevas) keskmine eluiga jääb teadlaste hinnangul lühemaks kui tavalistel magajatel (sama.
Kas oled hommikuinimene? Kui mitte, siis on varakult ärkamise mured sinu jaoks vägagi tuttavad. Tegelikult on olemas lihtsaid ja uskumatult tõhusaid mooduseid, kuidas.
Täna algab Tallinna Tervishoiu Kõrgkoolis (Kännu 67) vastuvõtt Sotsiaalministeeriumi poolt rahastatavasse õppesse „Õed tagasi tervishoidu“. Projekti eesmärk on tuua Eesti tervishoidu.
Sel kuul Solaris keskuses toimunud gurmeekuu raames tehti ligi 200 isuäratavat toidufotot, mille seast valis parimad välja fotograaf Kalle Veesaar.
Solaris keskuse turundusjuhi Kristiina Kullo sõnul andsid kuu ajaga sotsiaalmeediasse üles laetud sajad fotod hea ülevaate,.
MaruHea OÜ koostöös Tartu Ülikooli Lastestomatoloogia õppejõud Jana Olakiga on valmis saanud lastele suunatud tervislikku suuhügieeni õpetava komplekti, mida saab kasutada nii pereringis.
Toome teieni 20 vihjet, kuidas tuua oma ellu rohkem energiat ning saada väsimusest üle toidu, toidulisandite ja tervisliku eluviisi abil.
Jooge piisavalt. Eriti puhast.
Kuuendalt teisele korrusele koosolekule kiirustades liftiukse ees mõelda: “Kuidas on võimalik, et need jälle nii aeglaselt liiguvad?”, oli veel pisut üle aasta.
Mitmetes kultuurides peetakse kõhnust ja saledust väga oluliseks. Kõhnus tähendab paljudes ühiskondades ilu, edukust, õnne ja enesekontrolli. Suurema osa naiste jaoks ei ole.
