
Toitumiskonsultant soovitab: lase kehal puhata
12. ja 13. novembril toimub Tallinnas esmakordselt terviseseminar, kus õpetatakse eestlasi vältima talvist masendust.
TERVIS on heade uudiste portaali GoodNews keskkond ja kogukond kõigile, kes väärtustavad tervist. Siit leiad lood, mis innustavad liikuma, tervislikumalt toituma ja tegema paremaid valikuid, et elada täisväärtuslikku elu. Autorid jagavad sinuga nõuandeid, teaduspõhiseid tarkusi, inimlikke lugusid tervenemistest ja inspireerivaid kogemusi – sõna saavad arstid, terapeudid, treenerid ja tervislikust elust unistavad inimesed. Milline on sinu parim tervisenipp? Saada vihje: vihje@goodnews.ee.

12. ja 13. novembril toimub Tallinnas esmakordselt terviseseminar, kus õpetatakse eestlasi vältima talvist masendust.

Inna&Liisa ehk korraldajad Inna Kovaljova ja Liisa Leetma kutsuvad kõiki Tallinna kohvikusse Wabadus mõnusale pühapäevahängile šoppama ja kasulikult aega veetma, sest seal toimub.

Sel laupäeval kell 13 leiab Viru Keskuse Rahva Raamatu kaupluses aset laste kokaraamatu “Lase mind kööki!” esmaesitlus, kus võib lisaks autoritele kohata ka teoses lemmikretsepte jaganud lapsi. Teiste seas ka trikisuusataja Kelly.

Tallinnas on käimas restoranidenädal, kus osalevad pea 70 Tallinna parimat restorani. Samas on tipprestoranide kõrval üha rohkem laineid hakanud lööma pisikesed kodurestoranid. Seitsmesed.

5. novembril kell 11.30–14.30 tutvustab Kultuurikatlas toimuval Taimetoidumessil toortoidukokk ja ökoloogilise eluviisi instruktor Sofie Svare Fischer (Taani) taimetoidule pühendunud ettevõtlust ning juhendab tooršokolaadi töötuba.

Juba kolmandat aastat kutsuvad Loomade Nimel, Eesti Vegan Selts ja MTÜ Loomus ülemaailmse vegankuu raames inimesi liituma väljakutsega proovida novembrikuus vegantoitumist. Kuu jooksul.

Tänavuse piimakuu raames uuris Maxima jaekett Facebookis, millised piimatooted lisaks joogipiimale kuuluvad eestimaalaste lemmiktoodete hulka . “Eelistuste pingereas pälvis konkurentsitult esikoha juust –.

Probiootikumidest ehk headest bakteritest teatakse vast enim seoses soovitusega tarbida neid normaalse mikrofloora taastamiseks organismis peale antibiootikumikuuri. Samuti soovitatakse probiootikume tihti võtta kaasa.

Järgmisel laupäeval ehk 5. novembril kell 11 – 17 leiab Tallinna Kultuurikatlas juba kuuendat aastat järjest aset Baltimaade esimene ja suurim veganfestival. Sel.
Novembri esimestel päevadel jõuab raamatupoodidesse lastele loodud kokaraamat “Lase mind kööki!”, mis on järg eelmisel aastal ilmunud ja.