Kas sa alustad eesmärgi poole liikumist suure hooga ja kui tulemus kiirelt ei tule, siis loobud? Kui see tuleb tuttav ette, kutsub eduõpetuse juhendaja Kai Oja sind osalema praktilises töötoas kolmapäeviti 15. juulil, 22. juulil ja 29. juulil kell 17:30-20:00 Viljandi Rahvakultuuri Keskuse koolitusmajas aadressil Leola 15a. Osaleda võib kõigil kolmel korral, et oma siht, […]
“Meie tervis sõltub suurelt jaolt painduvusest ja kui sa veel ei ole proovinud enda jaoks joogat, siis mul on sulle hea sõnum. Sellel laupäeval, 11. juulil, on Liipa talus Mõnus Joogapäev. Tule sinna kohale kogema, siis sa saad ka teada, kui palju võib jooga sulle andma hakata sinu elus, sa hakkad paremini painduma ja sa […]
“Iseendaks olemise kunst on muutunud aja jooksul igapäevaseks teemaks, aga ka oluliseks oskuseks praegusel ajal. Üheks põhjuseks on see, et iseendana suudame elada palju harmoonilisemat ja rahulolu pakkuvat elu. Oleme võimelised looma endale elu, mida oleme soovinud,” selgitab hingamisterapeut Monika Palm, et mida rohkem me enesest teadlikud oleme, seda paremaid otsuseid ja valikuid me suudame […]
23. juulil kell 18-22 toimub Solarise katusel kohvikus Komeet eriline sündmus. Tullakse kokku selleks, et ennast täiesti kainena mõnusalt ja vabalt tunda ning kohtuda südames ja armastuses teiste inimetega. Mõnus muusika viib ekstaasi “See on koht, kus saame ühiselt koos luua mõnusa ja turvalise atmosfääri Naudime vabadust ja tantsime ilma hinnanguid andmata mõnusa muusika saatel […]
Mida kujutab endast AcroYoga? Selle joogastiili õpetaja Kadri Romano selgitab. Akrojooga on füüsiline ja vaimne harjutus – see on kombineeritud joogaelementidest, sooritusest, akrobaatikast ja tervendavatest kunstidest. Kui n-ö tavalist joogat praktiseeritakse üksi ja selle kaudu süüvitakse iseendasse, siis akrojooga annab võimaluse luua ühenduse teiste inimestega, õppida usaldama, suhelda pigem keha kui sõnadega. Partnerjooga õpetab kuulama […]
3.-5. juulil toimuv Ainevaba Ekstaatilise Tantsu ja Kakao festival Blisstonia kutsub külastajaid keset puhast loodust nautima muusikat, tantsu ja kakaorituaale. Ürituse muudab eriliseks see, et pidutsetakse alkoholita – nii on garanteeritud lõbus olemine ilma hommikuse peavaluta ning lahkute ürituselt energiaga laetuna. Urmas Sõõrumaa, kes Blisstoniat ootab, jagas oma Instagramis videot. “Adila on igavene vahva koht, […]
Šamanismi väärtuste järgi elava Tõnu Talimaa sõnul on šamaan keegi, kes on Elava Teadvuse olemuse kandja ehk Elava Teadvuse preester, kes on 24/7 teenistuses – kes võib olla tervendaja, kes võib olla ühenduste looja, informatsiooni tooja – igaühel on omad missioonid. Šamanismiga saab sel suvel lähemalt tutvust teha 17.-19. juulil toimuval šamaanifestivalil “Šamaanipäevad 2020” Arhailiste […]
Ada Kesonen on psühholoog, hüpnoterapeut ning kontsellöör, kes aitab harutada lahti keerdkäike ning probleeme elus. Konstellatsiooniteraapia on tema sõnul tõhus viis aru saada, millega on seotud mingi takistus elus ning sellest vabaneda. Perekonstellatsioonides avanevad aga nähtamatud sidemed, mis aitavad igal pereliikmel leida enda koht peresüsteemis. Millal ja miks pöörduda psühholoogi poole? Ada Kesonen on viimased […]
Teisipäeval, 30. juunil toimub töötuba, mida juhib konstellöör ja Eesti Professionaalsete Kontsellööride Assotsiatsiooni liige Kristel Rannamees, kes on läbinud väljaõppe perekonstellatsioonides, organisatsiooni konstellatsioonides ning struktuursetes konstellatsioonides. Läbi konstellatsioonivälja on osalejal võimalik vaadata süvitsi ükskõik millise endale olulist teemat või küsimust. Selle tervendusmeetodi kaudu saad teada, miks see on tekkinud, kelle või millega see seotud on […]
Ashtanga jooga tund pakub korralikku füüsilist pingutust. Tunnis tehtavate harjutuste valik on hästi tasakaalustatud ja hõlmab kogu keha. Tunni ülesehitus on inspireeritud Ashtanga Vinyasa jooga 1. seeriast, mis on tuntud ka kui füüsilist keha tervendava harjutuste seeriana. Tund on sobilik nii sportlikele algajatele kui ka juba kogenud joogatajatele. 11. juulil toimub Jõelähtmel kaunis ja ajaloolises […]
