Psühholoog, rahvusvaheline koolitaja, traumajooga- ja kehatööõpetaja Dorothe Trassl jagas veebiseminaril, kuidas hirm ja stress kehas kuhjuvad ja kuidas sellest vabaneda. Trassl rääkis, kuidas elada nii, et inimesed tunneks end enda nahas kogu aeg mugavalt ja õnnelikuna. „Hirmud saab eemaldada, isegi kui need on 50 aastat vanad. Hirmu tuleb kuulata. Vahel püütakse hirmu eirata, kuid see […]
Elisa Stage’i vahendusel saab vaadata oktoobris peetud suurseminari „Kuidas vabaneda depressioonist, hirmust, häbist ja ärevusest”, kus kõnelesid Kristiina Garancis, Alar ja Elina Ojastu, Tiit Trofimov, Marko Lepik, Gerly Sepp, Argo Sarapuu, Ereli Järv, Allan Eesmaa, Monika Palm, Deniss Vinogradov, Lilia Märtmaa ja Erki Kaikkonen. Monika Palm ütles seminaril, et talle kirjutati depressiooni jaoks välja tabletid […]
Heike Pettinen ja Kai Oja korraldavad 25.-27. jaanuarini netis tasuta väljakutse. „Kui ei teata, millise sadama poole suundud, ei ole ükski tuul õige,” on öelnud Seneca. Peamine põhjus, miks ettevõtmised ei õnnestu ja eesmärgid ei täitu, on see, et ei teata, mida tegelikult tahetakse. Ühtegi eesmärki ei saa seada, kui puudub visioon tuleviku kohta. Ühtegi […]
Täna on ülemaailmne Access Barsi päev ja otseülekandes kõnelevad selle esipraktiseerijad Gary Douglas, Dain Heer, Simone Milasas ja teised. „Me teeme seda selleks, et anda panus planeedile Maa. Mida rohkem me vabaneme oma piirangutest, seda enam saame vastu vōtta. Mida enam inimesi seda vastu vōtab, seda suurem kingitus see on Maale ja seda enam saab […]
Terapeut ja koolitaja Kristiina Garancis sõnab, et väge saab alati juurde suuremast allikast ja nii on hea jälgida ka kosmoses toimuvaid protsesse ning enda tegemised selle järgi joondada. “Selle aasta liikumised suures plaanis on Minast Meie juurde. Polaarsus väheneb üha enam. Pole ainult üks ja teine, vaid nii üks kui ka teine ehk tõdesid on […]
John C. Maxwelli raamatust „Liidrite kuldaväärt tarkus“ leiab arukaid juhiseid, kuidas olla parem liider, juhtida oma elu ja äri, olla ühendaja ja elada nii, et sa ei töötaks päevagi oma elust. The John Maxwell Co USA-st ja finantsharidusettevõte Starfish Academy korraldavad 29. jaanuaril iga-aastast liidrite tippsündmust ja uue ajastu konverentsi LIVE2LEAD: Estonia, kus ettevõtted ja […]
Homme, 13. jaanuaril toimub virtuaalne töötuba “Näojooga ja kuidas hoida oma nahk nooremana”, mida viib läbi elustiili brändi Herbazen looja, joogaõpetaja ja tulihingeline tervist toetava elustiili edendaja Mai-Liis Kivistik. Mai-Liis usub siiralt, et inimese sära ja enesekindlus tuleb sellest, mida ta sööb ja kuidas oma keha ning naha eest hoolitseb. Töötoas tuleb jutuks: Miks on […]
Kai Oja alustab 6. jaanuaril meistriklassiga „Kiirtee eduni: kuidas ületada hirmud ja liikuda teadmistest tegudeni”, mis aitab kogeda vabadust ja näitab, kuidas kasutada enda sees olevat potentsiaali ja kuidas läbi süsteemse juhendamise teha suur samm lähemale oma unistuste eluni. „Mis hetkel oled valmis tegutsema, et saada seda, mida sa tegelikult tahad? Kui kaua sa ootad […]
Urban Yogini Õnnelaboratoorium stardib uuel aastal uue meditatsioonitsükliga “120-päevane külluse meditatsioon”. Joogaõpetaja Liina Ravneet Elvik tõdeb, et küllus ei tähenda ilmtingimata rahalist rikkust. Võib tähendada, aga ei pruugi. Ning rikkus ei garanteeri küllust. “Rikkusel on oma eesmärk – see võib meil aidata mugavamalt oma elu juhtida, aga see, et kogeme rikkust, ei pruugi tähendada, et […]
Kogemusnõustaja, mentor ja mõttetöö treener Kersti Rauts korraldab 20-päevase online kursuse “Armastus iseendale”, kuhu on oodatud naised ning kus puudutatakse teemasid, mis on seotud eneseväärtustamise, naiselikkuse ja oma südame kuulamisega. Ela oma potentsiaali kõrgusel “Olen näinud iseenda elu pealt, kuidas eneseväärtustamine, enda armastamine, eneseusk, julgus, toetavad rutiinid, harjumused enda ja oma naiselikkuse leidmine, oma südame […]
