Kas oled kunagi tõusnud lauast ja imestanud, millal sa sõid? Sulle meenub, et algul sõid hea isuga ja siis äkki on taldrik tühi, aga sa ei mäleta ühtki vahepeal söödud suutäit. Võib-olla rääkisid samal ajal sõbraga, lugesid ajalehte, muretsesid pangaarve või suhete pärast. See meditatsioon aitab sul märgata, mida sa suhu paned. Sa tunned söömisest […]
Et säilitada tervis, puhastuda ja taastada hea keha toonus, ergastada vaimu ja tõsta immuunsüsteemi, saab nädala jooksul osaleda City Detox toitumisekuuris. “Selle nädala jooksul, õigemini kolme nädala jooksul, muutuvad sinu maitsemeel, mis hakkab paremaid toiduvalikuid ise tulevikus tahtma, paraneb tervis, näonahk, lisandub energiat, paraneb seedimine ning kergem ja avaram tunne lubab elust rohkem rõõmu tunda!” […]
10. septembril toimub Paide Loits ‘ole terve’ elulaadipoes üritus, kus Janet Varinurm räägib nii kaduneljapäeva kombestikust ja rituaalidest kui rituaalidest meie igapäevaelus laiemalt. Ühiselt tehakse riitus väeka kaduneljapäeva energiate toel vanast loobumise teemal. Osalustasu 10 € Seenioridele 8 € Vaata Facebooki üritust siit.
Kumus toimub 1. novembril seminar meestele ja naistele, kellel on huvi rohkem teada saada naistest ja nende sisemaailmast. Seminarile tulevad rääkima naised, kes on heas kontaktis iseendaga ja ei karda võtta vastutust iseenda tunnete, läbielamiste, valude, rõõmude ja eksimuste eest. Naise sügavam olemus Nad jagavad läbi oma elukogemuste, taipamiste ja läbielamiste naise sügavamat ja ehedamat […]
Kuigi tänapäeval mediteerivad paljud tavainimesed, ei olnud see oskus alati nii kergesti kättesaadav. Sajandeid hoidsid mungad, müstikud ja rändaskeedid seda saladuses, kasutades meditatsiooni teadvuse kõrgemaile tasandeile sisenemiseks ja lõpuks oma radadel tippu jõudmiseks. Tugeva motivatsiooniga vaimulikud, kel jätkus aega, võisid alati mõne tehnika selgeks õppida, kuid jäigad meditatsiooniharjutused jäid alati elitaarse vähemiku pühitsetud tegevuseks, kes […]
Keha, meele ja hinge heaolustuudio Spark Space on avamas oma uksi ning nädala jooksul toimub palju üritusi, et tutvustada uut kogunemispaika, verivärsket stuudiosisustust ja jagada kogemusi, mis aitavad sügise tegutsemisralliks end valmis seada. Laupäevane Spark Space Naiste Inspiratsioonipäev 5. septembril on suunatud kõigile naistele, kes soovivad võtta aega endale, avastada oma sisemaailma ja inspireeruda kaunitest […]
Teisipäeviti, 8. septembrist kuni 10. novembrini toimub Tasakaalukeskuse uus vabastava hingamise sari kristallidega “Sinu elu detox”. Kui üks eluvaldkond ei toimi, mõjutab see ka teisi “Praegune aeg on oluline muutusteks nii sisemiselt kui ka väliselt ja ikka selleks, et midagi uut ja paremat saaks ellu tulla. Mitte ainult meie keha või kodu ei vaja detox-puhastust, […]
30. augustist 6. septembrini toimub uues keha, meele ja hinge heaolustuudios Spark Space aadressil Flora maja, Tulika 19 terve nädala jagu üritusi, et tutvustada kohalikule kogukonnale uut kogunemispaika, verivärsket stuudiosisustust ning jagada kogemusi, mis aitavad sügise tegutsemisralliks end valmis seada. Palju põnevaid sündmusi Nädala avapauk saab alguse pühapäeval 30. augustil maailmarändur Tom Valsbergi Suvelõpu Väelauluõhtust […]
Tasakaalukeskuse hingamisterapeudi Monika Palmi sõnul on õnn sisemine seisund, mida mõjutavad meie mõtted, tunded, emotsioonid, uskumused, elustiil, suhtumised ja kehas toimuvad biokeemilised protsessid, mis mõjutavad meie õnnetunnet. “Mis siis, kui sa oskaksid juhtida neid mehhanisme, mis mõjutavad võimet olla õnnelik või tunda õnnetunnet?” küsib Monika. Kui oled rõõmsas meeleolus ja õnnelik, mõjutab see su heaolu, […]
24.-25. oktoobril toimub rännaku intensiivseminar veebis Brandon Baysiga. Rännak on lihtne ja tõhus viis, pääsemaks ligi automaatsetele programmidele, isegi sellistele millest me teadlikud pole, kuid mis juhivad meie elu. Rännaku intensiivseminaril võid saavutada tõelise vabaduse negatiivsetest emotsioonidest, hirmutavatest mõtetest ja kehvast tervisest. Praktilised oskused, et muuta oma elu õnnelikumaks Seminar aitab mõista, miks ja kuidas […]
