Hingele , Inspireeriv , Jooga ja meditatsioon , Sündmused
31.märts 2021

ÕPI HINGAMA I Hingamisterapeut Monika Palm korraldab tasuta sissejuhatuse vabastavasse hingamisse!

Tasakaalukeskuse hingamisterapeut ja raamatu “Hinga ja ela” autor Monika Palm selgitab, et iga hingetõmme on hingamisteraapia seisukohast samane elujõuga. See, kuidas me hingame, kui sügavalt me saame hingata, kui kergelt me saame hingata, väljendab tihtipeale, mis toimub meie kehas ja meie elus. Et õppida vabastavat hingamist, korraldab üle kümne aasta kogemusega hingamisterapeut vabastava hingamise sissejuhatava […]

Inspireeriv , Sündmused
29.märts 2021

ÕNNEKOOLITUS I Tõsta tunnise õnnekoolitusega oma õnnetaset!

Dalí Getter Karat on õnnekoolitaja, autor, podcaster, vaimse teekonna mentor ja motivatsioonikõneleja. Ta teeb kursuseid ja koolitusi, juhendab inimesi grupis ja individuaalselt elama tasakaalustatud ning õnnelikku elu, on õnne temaatika aktivist ning veab kahte podcasti – Dalí podcast ja Alkeemia podcast. Lisaks sellele on ta ka copywriter, kaaslane ägedale mehele ning ema vingele pojale. Dalí […]

Sündmused
26.märts 2021

Vaimne otsija Peep Õunapuu: armastust ja enesearmastust peaks õpetama juba lapsepõlves

“Armastuse ja enesearmastuse õpetamist tuleks tõsiselt alustada juba lapsena. Armastuse mõistmine algab just enese armastusest, oma sügavast tunnetamisest ja ühendusest. See on loomulik ja lihtne, kui lapsed kasvavad vanematega, kes neile tõeliselt annavad armastust ja on eeskujuks armastava hoolega iseendasse ja omavahel ning sellega õpetavad lapsele enesearmastust,” selgitab Peep Õunapuu – inimene, mees, isa ja […]

Jooga ja meditatsioon , Sündmused
26.märts 2021

SELGUSE VÕLUJÕUD I Vabastav hingamine avab selguse ja uusi uksi sinu ees

30. märtsil toimub online’is Zoomis vabastav hingamine Tasakaalukeskuse hingamisterapeut Monika Palmiga. Sellel kohtumisel tuleb jutuks, miks on selgus oluline. Selguse puudumine vangistab eluenergia. Segaduses olek takistab edasiminekut. Selgusele jõudmine avab su ees uusi uksi. Õhtu keskmes on vabastava hingamise täispikk väestav protsess. Rohkem infot leiab Facebookist!  Vajalik on eelnev registreerimine info@tasakaalukeskus.ee või telefonil 5282331.

Hingele , Sündmused
25.märts 2021

TÄNULIKKUS KUI ELUSTIIL I 3 lihtsat sammu “ohakate” vastu

Kõigi eludes on nii ohakaid kui ka ilusaid lilli. Maailm on nii lihtsalt loodud. Õnneks saab igal hommikul valida, kas pöörata pilk elu ohakatele või kaunitele lilledele. Keskenduda muredele või sellele, mis on elus juba hästi? Kurta kõige halva pärast või olla tänulikud heale? „Kujutage ette aeda, kus kasvavad sajad ilusad lilled. Aia servas kasvab […]

Sündmused
24.märts 2021

Üksi, aga siiski koos: online’i kolinud üritused aitavad end koduseinte vahel arendada

Koroonaviiruse tõttu on mitmed üritused jäänud ära ning kolinud hoopis internetti. Ehkki online’is kohtumist ei anna muidugi live’is kohtumisega võrrelda, on internetiüritustel siiski oma plusse – näiteks saab üritust järele vaadata ning tunda, et sa pole siiski üksi. Ühenduse loomine ja üksteise mõistmine läbi võrgu Online festivali Ühenduses korraldajad Merliis Sulg ja Peep Õunapuu räägivad, […]

Hingele , Jooga ja meditatsioon , Sündmused , Ühenduses Festival
23.märts 2021

ÜHENDUSES I Kolmepäevane netifestival aitab luua ühendust enda ja teistega

Rohkem kui midagi muud siin maailmas vajame me ühendust. Võimalust näha iseend läbi teise inimese, kogeda lähedust, mis avardab ja kosutab. Ühendus on nii inimlik ja nii tavaline, üks meie esmastest vajadustest, kuid siiski on just praegusel hetkel meil kõigil sellest puudu. 26.-28. märtsil toimub online festival Ühenduses, kus kutsutakse üles looma ühendust iseenda ja […]

Inspireeriv , Sündmused
22.märts 2021

Herbazeni seitsmepäevane virtuaalkursus viib rännakule endasse

Enesekindlad naised julgevad oma südamehääle suunas liikuda ja hirmudele vastu seista. Seitsmepäevane virtuaalkursus „Naiselikkuse valem: loovus, toitumine, kohalolu” viib rännakule iseendasse ja lubab ellu positiivsust tuua läbi täieliku naiselikkuse aktsepteerimise ja mugavustsooni seljatamise. See on teekond sisekaemusesse ja täielikku lubamisse. „Kursuse jooksul käime läbi kõik energelid. Selle tulemusena jõuad sügavamate taipamisteni iseendas. Nädala jooksul toetavad […]

Inspireeriv , Sündmused
22.märts 2021

HARJUMUSTE CHALLENGE I 10-nädalane väljakutse oma harjumuste muutmiseks

Enesearengule pühendunud ettevõtja, muusik ning motivatsiooni ja külalislahkuse eest kõneleja Rain Tunger jagas oma Facebookis üleskutset.  “Oma imelisest elukaaslasest inspireerituna, alustan homsest oma pere ja restoranide meeskondadega 10-nädalast “HARJUMUSTE CHALLENGE”-it ja tekkis mõte, et teen selle üleskutse avatuks ka kõikidele oma sõpradele, kes soovivad juurutada enda ellu elukvaliteeti tõstvaid lihtsaid harjumusi. Paljud juba teevad neid […]

Jooga ja meditatsioon , Sündmused
03.märts 2021

Isvara Joogakool korraldab juulis Türgis jooga- ja vaikuseretriidi

Isvara Joogakool korraldab 11.-19. juulini Alanyas Siddashrami joogakeskuses jooga- ja vaikuseretriidi. „Sõnad loovad duaalsuse. Vaikuses leiame oma tõelise alge. Vaikus on kõikjalolev vägi, mis sünnitab tarkuse. On oluline, et me taasühineks vaikusega regulaarselt,” on öelnud Doreen Virtue ja ka retriidil viibitakse seitse päeva vaikuses. Vaikuses leiame oma tõelise alge. Retriiti viivad läbi Isvara õpetajad Karolin […]