17.august 2025

Füsioterapeudi soovitused suvisteks pikkadeks autoreisideks

Augustikuu tähendab paljude Eesti inimeste jaoks pikki autosõite – külastatakse suvilat, matkakohti või sugulasi teises Eesti otsas. Pikemad autosõidud kuuluvad suve juurde, kuid mugav ja turvaline reis ei alga ainult täis paagist ja külmast joogist – oluline on ka õige istumisasend. Füsioterapeut selgitab, kuidas teha pikad sõidud kehale kergemaks. Circle K kütuse tarbimise andmed ning […]

17.august 2025

Ekspert selgitab: miks on suvine autopesu eriti oluline?

Tihti arvatakse, et autode jaoks on karm just talvine hooaeg – lörts, sool ja külmakraadid, kuid tegelikult võib just suvi kaasa tuua kõige salakavalamad kahjustused, eriti auto värvkattele ja lakipinnale. Mobire teenindusjuhi Gert Vati sõnul on suvine mustus tihti nähtamatu vaenlane, mis võib auto välimust ja hilisemat järelturuväärtust palju enam mõjutada, kui arvatakse.

16.august 2025

Ole teadlik: nõuanded elektrikulude vähendamiseks

Kuigi suvekuud toovad endaga tavaliselt kaasa madalad elektrikulud, siis moodustab talvine kütteperiood märkimisväärse osa aastasest elektriarvest. Arvestades, et külmad ilmad ei ole enam kaugel, tasub üle vaadata ka oma igapäevased tarbimisharjumused ja kodumasinate elektritõhusus. Eemalda seadmed vooluvõrgust Kontrolli ja vaheta vajadusel välja Vali seadmete kasutamiseks optimaalseim aeg  Kasuta seadmeid nutikalt Jälgi oma tarbimist reaalajas Sõlmi […]

16.august 2025

NÕUANDED: Mida enne autoreisi kindlasti läbi mõelda?

Autoga puhkusereisile minnes tundub sageli, et kõik on kontrolli all – marsruut on paigas, auto on tuttav ja lähiriigid vaid mõne tunni kaugusel. Tegelikkuses võivad aga ka lühikesel reisil ette tulla olukorrad, mis rikuvad plaanid ja põhjustavad lisakulutusi, sest haigestumine, liiklusõnnetus või ootamatu auto rike ei küsi aega ega kohta. Kontrolli auto tehnilist seisukorda: rehvid, […]

15.august 2025

VIDEOINTERVJUU KRISTA LENSINIGA I Olesija Saue: juht, ole nähtav!

  Persoonibrändingu strateegi ja juhtimiscoach´i Olesija Saue sõnul näitavad kõik tänapäeva uuringud, et nii töötajad kui kliendid ja partnerid tahavad näha reaalseid ja elavaid juhte ja kus neid mujal ikka näha saaks, kui seal, kus teisedki viibivad – sotsiaalmeedias. Nii töötajad kui kliendid ja partnerid tahavad näha reaalseid ja elavaid juhte ja kus neid mujal […]

15.august 2025

5 levinumat väljumisstrateegiat investoritele

Investorite jaoks on ühtmoodi oluline otsustada, millal vara müüa, kui teada, millal osta. Hästi läbi mõeldud väljumisstrateegia aitab kaitsta kasumit, minimeerida kahjusid ja vältida emotsioonidest ajendatud otsuseid. See on eriti tähtis siis, kui turuvolatiilsus on kõrge. Erinevate hinnangute kohaselt suudab vaid umbes 3–20 protsenti päevakauplejatest teenida kasumit. Suurem, 20-protsendine näitaja on pigem seotud erandlike turutingimustega. […]

14.august 2025

Puhkuselt tagasi tööle: kuidas hoida energiat ja vältida liigset stressi

Puhkuselt tööle tagasitulek on paljudele raske. Teadlased nendivad, et tervis ja heaolu on inimestel kõrgeim puhkuse kaheksandal päeval, kuid langeb kiiresti tavatasemele juba esimesel töönädalal. „Veel sõltub puhkuselt saadud positiivsete emotsioonide kestmine koormusest ja stressitasemest, millega tööle naastes silmitsi seistakse. Uuringud näitavad, et madalama stressitasemega ametites töötajad suudavad puhkuse positiivset mõju kauem säilitada, samas kui […]

09.august 2025

Kuidas alustada investeerimisega?

Viimastel aastatel on investeerimisest saanud paljude inimeste jaoks rahaasjade loomulik osa, kuid neile, kes alles alustavad, võib see maailm tunduda keeruline. Tegelikult on alustamine küllatki lihtne ning piisab läbimõeldud lähenemisest ja väikestest sammudest. Kuidas investeerimisega algust teha ning millele enne esimeste eurode kasvama panemist mõelda, räägib Luminori investeerimistoodete ja -teenuste juht Siim Uusma.