Kuigi talve ametlik algus on natuke vähem kui kuu kaugusel, kimbutavad kahekohalised miinuskraadid meid ja meie nutitelefone juba täna. Elisa telekomiteenuste valdkonna juht Mailiis Ploomann jagab nõuandeid, kuidas oma seadmega külmas käituma peaks. Juba ammu enne nutitelefonide tulekut oli teada, et kui oma Nokia talvel põuetaskust välja võtad, siis võib oma silmaga jälgida, kuidas akuprotsendid […]
Jumestustreener, grimmeerija, meigikunstnik, ettevõtja ja Katta Grüner ehete autor Kätlin Rohilaid-Aljaste sõnab, et nendel pühadel on moes värvid ja värvidega mängimine. Kuuseroheline, mereroheline, mururoheline – kõik rohelised toonid. Luksuslik lilla, kuninglik lilla, sügav lilla, pruunikas lilla. Must oma igas nüansis. “Mängi ja kombineeri musta koos rohelise ja lillaga!” soovitab ta. Just see on pühade ajal […]
Uue aasta algusest muutub kohustuslikuks vingugaasiandur, mis hoiatab pererahvast ohtliku vingugaasi leviku korral. Kuidas aga kütta ahju või kaminat, et vältida vingugaasi levimist, tagada soe tuba ja hoida küttekolle tervena? Vingugaasi kohta öeldakse sageli nähtamatu vaenlane, sest erinevalt suitsust on vingugaas lõhnatu ja värvitu, mistõttu ka raskesti tuvastatav. Vingugaasimürgistuse sümptomid võib segamini ajada tavalise peapöörituse […]
Esimesele töökohale kandideerides leiavad noored end tihti keerulisest olukorrast, kus takistuseks saab varasema töökogemuse puudumine. Selle takistuse seljatamiseks ning esimese tööpakkumise saamiseks on aga eksperdi sõnul võimalik noortel endil üsna palju ka ise ära teha. Otse koolist tulnud ja ilma töökogemuseta noor on teiste omavanustega tihti üpris sarnases seisus. Täna tunnustatud tehnoloogiaettevõttes Skeleton Technologies rahvusvahelise […]
Ilmselt on iga inimene vähemalt korra elus kokku puutunud liigesevaluga. Miks liigesevaevused tekivad ja millised on märgid, et pöörduda tuleks arsti poole? Südameapteegi farmatseut Kaisa Mumma selgitab ning annab nõu, kuidas liigeste probleeme ennetada ja leevendada. Liigesed on luude vahelised ühendused, mis muudavad luustiku paindlikuks ja võimaldavad meie kehal mitmel viisil liikuda. Mõned liigesed nagu […]
Taani on üks maailma õnnelikumaid riike ja seda põhjusega: inimesed on päriselt õnnelikud ja rahul! Nad on hygge! Taanlastest saame me kõik eeskuju võtta ja elada õnnelikumalt ja rahulolevalt. Üks võimalus selle saavutamiseks on muuta kodu nö hygge-stiili. Hygge kodu sümboliseerib mõnusat ja hubast kodu, mille kohustuslikuks osaks on padjad, pehmed vaibad, küünlad ja kõik […]
Kontaktõpe vaheldumisi distantsõppega on saanud tänapäeva haridusmaastikul normaalsuseks. Õpilased peavad kohanema kiirete muutustega, koolide õppekorraldused olenevad riigi ja kohaliku omavalitsuse kehtestatud piirangutest. Kuidas saab õpilane oma akadeemilist edasijõudmist efektiivselt ja järjepidevalt toetada nii, et tema vaimne tervis, õpitulemused ja õnnelik olemine oleksid toetatud? Mõned head soovitused on kirja pannud Tallinna Ühisgümnaasiumi õpetajad Kati Bakradze ja […]
Kuigi Eestis ei kehti praegu üleriigilist distantsõppe korraldust, on õpilasi, kes ei saa koroonaviiruse tõttu jätkuvalt igapäevaselt koolitundides käia, vaid peavad õppima kodus. Pikaaegne kodus õppimine paneb lapsevanemaid muretsema õpiharjumuse kadumise ja õpilünkade tekke pärast. Tartu Tamme Kooli õpetaja Viivika Keskküla ja Kose Gümnaasiumi õpetaja Katrin Taniste jagavad soovitusi, kuidas kodus õppivat last toetada. Tehke […]
Naiste kleidid on universaalne riideese, mistõttu ei peaks olema üllatus, et sellel on kapis eriline koht. Kleite kantakse igal aastajal ning neid on erinevatest materjalidest, nii igapäevaseid kui pidulikke, nii kootud kui siidiseid – kleit on surematu klassika, mis valitseb nii moelavasid kui tänavaid. Sageli tekib siiski küsimus, millega seda riideeset sobitada, millal on see […]
Kodu korrasolek mõjutab meie emotsioone – suur segadus võib närvi mustaks ajada ja ei lase ka puhkeajast rõõmu tunda. Koristamine võib tunduda lõputu tegevusena kui asju on liiga palju või pole igal asjal oma kohta. K-rauta sisekujundaja Getrin Ruut annab kaheksa nõuannet, mis aitavad kodu korras hoida. Vähem asju, vähem koristamist Kõige lihtsam nipp kodu korrastamiseks on omada vähe asju. […]
