SISEKUJUNDAJA NÕUANDED I Kuidas muuta valgustus õueala hubasemaks?
Kuigi suvine ilm võib olla üsna ettearvamatu, püüavad paljud veeta väljas võimalikult palju aega, kuni sügis toob jahedad tuuled. Olgu selleks argipäevaõhtu raamatuga rõdul või nädalavahetus linnast väljas, suveõhtud õues kestavad tihti hiliste öötundideni. Päevad aga muutuvad järjest lühemaks, seega jagab sisekujundaja mõned nõuanded, kuidas valgustuse abil luua õue hubane ja kutsuv ruum, et suveõhtutest […]
KOOLIÕDE SOOVITAB I Kanna päikesekreemi juba UV-indeksist 3 alates
Suveilm toob lapsed rohkem õue liikuma ja mängima. Päev võib neid viia randa või mõnele spordiväljakule, mis on igati tervitatav. Samal ajal tähendab see aga suuremat kokkupuudet ultraviolettkiirgusega, mis võib väga lühikese ajaga kahjustada lapse õrna nahka. „Lapse nahk on õhem ja tundlikum kui täiskasvanul,“ konstateerib SA Tallinna Koolitervishoiu kooliõde Külli Reinsalu. „Just lapseeas saadud […]
Kuidas tagada kassile turvaline elu ilma õue laskmata?
Kui veel mõni aasta tagasi tundus, et omapäi tänavatel ringi liikuvad kodukassid on linnapildist peaaegu kadunud, siis nüüd kohtab neid taas üha sagedamini. Esmapilgul võib vabalt jalutav kass tunduda süütu ja isegi omamoodi armas vaatepilt, kuid tegelikkuses peidab see endas tõsiseid probleeme. Miks ei ole omapäi uitamine kassile hea ning miks tänaseni selle kohta valearusaamad […]
PODCAST “JULGUS OLLA NÄHTAV” I Imbi Paju: nähtavus tähendab julgust oma lugu ise kanda
Podcasti “Julgus olla nähtav” seekordses episoodis on saatejuhil Olesija Sauel külas kirjanik ja dokumentalist Imbi Paju. Imbi räägib nähtavusest kui julgusest tulla oma kestast välja, jagada oma mõtteid ja olla haavatav ka siis, kui ei tea, kuidas maailm sellele vastab. Tema jaoks ei ole nähtavus eneseturundus, vaid viis hoida elus lugusid, mis on suuremad kui üks inimene.
PROVIISOR SELGITAB I Kas suvel on D-vitamiini vaja eraldi võtta?
Rusikareegli järgi soovitatakse Eestis D-vitamiini preparaate manustada septembrist aprilli lõpuni, sest päikese intensiivsust peetakse suvel piisavaks, et keha suudaks D-vitamiini vajalikul määral ise toota. Proviisori sõnul on nii D-vitamiini kui ka muude toidulisandite võtmine aga palju nüansirikkam, kui esmapilgul paistab. „See, kas suvisest päikesest piisab, et täita D-vitamiini vajadus, sõltub väga paljudest teguritest: kui palju […]
Viis nõuannet, kuidas auto konditsioneeri suvel õigesti kasutada
Kuumal suvepäeval võib päikese käes seisnud auto sisetemperatuur tõusta väga kiiresti äärmuslikult kõrgele. Kui autosse istudes tundub salong kui saunalava, on loomulik reaktsioon keerata konditsioneer kohe maksimaalsele võimsusele ja suunata külm õhk enda poole. Elke Mustamäe teeninduse juhi Kaido Reisseri sõnul ei tee konditsioneer inimest iseenesest haigeks. Vaevused tekivad enamasti vale kasutamise ja ebapiisava hoolduse koosmõjul, […]
FOTOD I Viljandi pärimusmuusika festivali avapäevale kogunes varasemast rohkem publikut
XXXIII Viljandi pärimusmuusika festivali avapäevale saabus külastajaid juba varakult ning publikuga täitusid kontserdipaigad nii saalides kui vabas õhus. Eelmisel aastal loendas festival avapäeval festivalialale saabujaid kokku 7000. “Sel aastal oli neljapäeval platsil kohal isegi rohkem passiostjaid kui eelmisel aastal. Oleme oma truule publikule väga tänulikud, et oleme saanud ja saame koos seda festivali edasi teha […]
Tööle kandideerijad ootavad üha enam, et saavad alustada juba järgmisel päeval
Tööle kandideerijate ootus värbamiskiirusele on märkimisväärselt muutunud. Eriti just lühiajalise töö otsija eeldab, et saab alustada juba kandideerimisele järgneval päeval ning sageli nii lähebki. Kui traditsiooniline värbamine võib kesta mitu nädalat, siis lühiajalist tööd otsiv inimene tahab rakendust leida kohe. Eestis kasutas eelmisel aastal töö otsimiseks või tööle kandideerimiseks internetti 24,5% 16–74-aastastest inimestest. See on […]
Kolm kloonvarssa märgivad Eesti Maaülikooli teadlaste olulist teadussaavutust
Eesti Maaülikooli veterinaarteadlaste abil kasvab Eestis juba kolm kloonvarssa. Aprillis sündinud Wodan M Alphale lisandusid juunis ning juulis kloonid Wodan M Beta ja Wodan M Gamma. Kõik kolm kloonvarssa sündisid tervetena ja kasvavad Luunja tallis. Varsad on endise võistlustäku Wodan M geneetilised koopiad. Wodan M oli Urmas Raagi võistlushobune, kes oli nii sporthobusena kui sugutäkuna väga […]
