TERVIS on heade uudiste portaali GoodNews keskkond ja kogukond kõigile, kes väärtustavad tervist. Siit leiad lood, mis innustavad liikuma, tervislikumalt toituma ja tegema paremaid valikuid, et elada täisväärtuslikku elu. Autorid jagavad sinuga nõuandeid, teaduspõhiseid tarkusi, inimlikke lugusid tervenemistest ja inspireerivaid kogemusi – sõna saavad arstid, terapeudid, treenerid ja tervislikust elust unistavad inimesed. Milline on sinu parim tervisenipp? Saada vihje: vihje@goodnews.ee.
Eile avati Solaris keskuse kõrval kohvik Mademoiselle’i esimene grillterrass, kus oma söögitegemisoskused panid proovile ka tuntud seltskonnategelased.
Vaatamata vihmasele suveõhtule võtsid eilsel Solaris keskuse Mademoiselle’i terrassi avapeol särisevate grillburgerite valmistamises mõõtu tuntud blogija Mariann Treimann.
5. juulil lõppes Tallinna Tervishoiu Kõrgkooli suvine dokumentide vastuvõtt. Kõrgkooli seitsmele rakenduskõrghariduse ja kahele kutseõppe õppekavale laekus kokku 1713 avaldust, mida.
Täna keskpäeval allkirjastasid Lääne-Tallinna Keskhaigla juhatuse esimees Imbi Moks ja ehitusfirma Rand&Tuulberg ehitusjuht Lauri Matteus projekteerimis-ehitustööde lepingu, mis lükkab hoo sisse Mustamäele uue.
9.juulil algusega kell 12 toimub ümber Pühajärve kulgevatel liikumisradadel ja külavaheteedel I Pühajärve matkmaraton tõukeratastel. Rada kulgeb asfalt- ja kruusakattega teedel ning.
Rasked haigused tabavad inimesi alati ootamatult ja esimene teadasaamine on igaühele šokk. Seetõttu on hea kuulda oma lugu.
Regulaarne liikumine on parim viis ennetada südamehaigusi. See vähendab lisaks südamehaigustele ka diabeedi, kõrgvererõhutõve, vähi.
On teil unehäired? Kindlad päevased tegemised aitavad teil kergesti tagada ööseks hea une.
Regulaarne treening meeldiva väsimuse ja hea une jaoks
Regulaarne treening on suurepärane.
Eestis on surma põhjustavate haiguste hulgas jätkuvalt esikohal südame-veresoonkonnahaigused. Mis siis ikkagi südamelihaseinfarkti ja ajuinsulti põhjustab?
Lihtne on vastata, et see on tingitud suitsetamisest,.
Eestis on suitsetamine nii noorte kui täiskasvanud elanikkonna seas langustrendis, enamik noori tänapäeval ei suitseta. Kui siiski suitsetatakse, usutakse sageli, et suitsetamise tagajärjel.
Täiskasvanud vajavad taastumiseks keskmiselt 7-8 tundi ööund. Vähe magajate (alla 4-5 tunni ööpäevas) keskmine eluiga jääb teadlaste hinnangul lühemaks kui tavalistel magajatel (sama.
