5 HEAD NÕUANNET! Hoia tervis, ära kõrveta toitu!

Akrüülamiid on toidu saasteaine, mis tekib toidu töötlemisel ja võib olla ohtlik inimese tervisele.

Ohustatud on kõik tarbijagrupid, kuid eriti lapsed.

Rusikareegel on: „Ära kõrveta toitu, pruunista seda kergelt!“, kirjutab Maaeluministeeriumi toidujärelevalve büroo peaspetsialist.

4 üllatavat tervisefakti kartulitest

Ladina-Ameerika põldudelt pärit, kuid eestlaste toidulaua populaarseimaks toiduaineks tõusnud kartul on küll iga söögikorra lahutamatuks osaks, kuid seda, milline võlujõud varitseb selles väikese.

Enne apteeki jooksmist vaata üle oma toidusedel

Sügis-talvisel hooajal vajab immuunsüsteemina tuntud keeruline organismi kaitsesüsteem tuge ja hoolitsust. Valio Eesti turundusdirektori Krista Kalbini sõnul on haiguste hooajal eriti oluline jälgida oma toitumist, et see aitaks tugevdada meie vastupanuvõimet.

„Et saabunud pimeda ja külma.

Sirje Potisepp: tume šokolaad kui vitamiin

20 aastat tagasi avaldas Harvardi professor Norman Hollenberg uuringu kakao kasulike omaduste kohta. See uuring ladus vundamendi igale järgnevale uuringule, mis kinnitavad kui ühest suust – vähe sellest, et tume šokolaad aitab.