TERVIS on heade uudiste portaali GoodNews keskkond ja kogukond kõigile, kes väärtustavad tervist. Siit leiad lood, mis innustavad liikuma, tervislikumalt toituma ja tegema paremaid valikuid, et elada täisväärtuslikku elu. Autorid jagavad sinuga nõuandeid, teaduspõhiseid tarkusi, inimlikke lugusid tervenemistest ja inspireerivaid kogemusi – sõna saavad arstid, terapeudid, treenerid ja tervislikust elust unistavad inimesed. Milline on sinu parim tervisenipp? Saada vihje: vihje@goodnews.ee.
18. veebruaril avab Kadaka Konverentside sarjas “Tervise teerajad” isiksuspõhise taimeravi maailma taimetark Irje Karjus.
Praktilises loengus “Isiksuspõhine taimeravi ehk taimede sõnumid” tuleb jutuks, kuidas ravitseda ennast ja oma peret, võttes seejuures arvesse igaühe.
Mitmed uuringud näitavad, et Eesti kooliõpilaste toidulaud on tasakaalustamata – süüakse liiga vähe köögi- ja puuvilju, teravilju ning pähkleid-seemneid. Kampaania Taimne Teisipäev on loonud programmi, et koostöös haridusasutustega aidata õpilastel tervislikumalt.
Tänapäeva toiduharjumuste, keskkonnatingimuste ja paljude teiste tegurite juures on vitamiinide puudus kerge tekkima. Millised vitamiinid on eluliselt tähtsad vanuritele, rasedatele ja lastele, selgitab Südameapteegi farmatseut Ethel Jamnes.
On teada tarkus, et toitumine on.
Imekaunid lumised ilmad pakuvad küll lastele võimalust rohkem aega väljas veeta, kuid panevad lapsevanemaid liigse külma pärast muretsema.
Külmakreem olgu rasvane
“Kuna tuul teeb kraadiklaasi miinuskraadid tegelikkuses veel jahedamaks, otsitakse näiteks abiks külmakaitsekreeme või.
11. veebruaril on võimalus osaleda Eesti Tervisemuuseumi ja Kadaka Konverentside ühisel loenguõhtul “Avameelselt sinu kehast”, mis kuulub koolitustesarja “Tervise teerajad”. Ürituse viib läbi Tervisemuuseumi külastusjuht Jegor Jermakov.
Eesti Tervisemuuseum (möödunud novembrikuuni Eesti Tervishoiu.
Kõige lihtsam ja kättesaadavam vahend tervena püsimiseks ja organismi tugevdamiseks on tervislik eluviis, kinnitab Jakob Westholmi Gümnaasiumi kooliõde Reet Ester. Kooliõe sõnul on äärmiselt oluline, et õpilased toituks mitmekülgselt ja täisväärtuslikult, nii.
Tänu heategevuslikule kodanikualgatusele “Pikema sõpruse päev” on kahe aasta jooksul tervisekontrollis käinud juba üle 8000 mehe, kelle analüüsid on esile toonud aga murettekitavad terviseriskid: Eesti meestel on jätkuvalt kõrge kolesterool ja.
Praegune külm aastaaeg on viirushaiguste levimiseks äärmiselt soodne – erinevad haigustekitajad varitsevad meid igapäevaselt. Südameapteegi proviisor Külli Teder annab nõu, kuidas turgutada oma immuunsüsteemi, et viiruste hooaeg tervena üle elada.
Viiruste levikuks ja.
8. veebruaril kella 15-18 on Tallinnas Kaja Kultuurikeskusesse oodatud kõik inimesed, kes saavad verd anda – toimub kultuurikeskuse selle aasta esimene doonoripäev.
Eelmisel aastal alguse saanud doonoripäevad läksid tõusujoones. Kui märtsis oli külastajaid.
Kõigi rõõmuks saab tänavu taas ilusat talveilma nautida. Paraku on muutlik talveilm ka paljude talviste traumade põhjustajaks. Eesotsas peaksid ettevaatlikud olema eakamad inimesed, kel on kõrgendatud oht kukkumise korral tõsine vigastus saada.
Tänases.
