TERVIS on heade uudiste portaali GoodNews keskkond ja kogukond kõigile, kes väärtustavad tervist. Siit leiad lood, mis innustavad liikuma, tervislikumalt toituma ja tegema paremaid valikuid, et elada täisväärtuslikku elu. Autorid jagavad sinuga nõuandeid, teaduspõhiseid tarkusi, inimlikke lugusid tervenemistest ja inspireerivaid kogemusi – sõna saavad arstid, terapeudid, treenerid ja tervislikust elust unistavad inimesed. Milline on sinu parim tervisenipp? Saada vihje: vihje@goodnews.ee.
Uriinipidamatus ehk inkontinentsus on sage probleem, millega on vähemalt korra kokku puutunud iga kolmas 20-80-aastane naine. Üle 50% naistest ei otsi aga murele abi, kuna tunnevad piinlikkust või arvavad, et lekkimine on.
Sel nädalal Hiiumaa koolide õpilasteni jõudev toidupakk sisaldab porgandeid, tomatit, paprikat, õuna, banaani, Nopri küüslauguvõiet, Sassi vormileiba, mune, täistera makarone, Ehe viinereid ja piima.
Toidupaki sisust saavad õpilased ise valmistada näiteks munaputru või.
Seekordses Joel Ostrati kokakoolis valmistatakse tõelisi slaavi hõrgutisi – sõrnikuid!
Enamasti jõuavad raseduskriisi nõustamisele naised perearsti või ämmaemanda suunamisega, kuid tasulisele vastuvõtule võib pöörduda ka ise.
„Spekter teemadest, millega minu poole pöördutakse, on väga lai, alates sellest, kuidas valmistuda sünnituseks, kuni selleni, kuidas.
Värskelt alanud kevad on Suur-Pärnu Benu apteegi proviisor-juhataja Aleksandra Sauskina sõnul märgiline, sest just kevaditi pöörduvad inimesed sagedamini apteeki väsimuse ja madala energiataseme kaebustega.
Kevadväsimus pole haigus
“Tegelikkuses sellist diagnoosi nagu kevadväsimus ei ole.
Emotsioonid on igapäevaelu lahutamatu koostisosa, mille puudumist oleks raske ette kujutada. Paljuski annavad just emotsioonid igale päevale kordumatu ja meeldejääva värvi. Peaasi.ee vaimse tervise vitamiinikuuri keskmes on sellel nädalal meeldivate emotsioonide kogemine.
Vaimsele.
„Vaadates nakatumisnäitajate tõusvaid numbreid on oluline uuesti üle korrata need käitumispõhimõtted, mis aitavad eakatel või nõrgenenud immuunsüsteemiga inimestel vältida või vähendada otsekontakte toidu- ja tarbekaupade koju varumisel,“ sõnas Nõmme linnaosa vanem Grete.
Täna on äärmiselt tavaline, et enamik meist vaatab päev läbi erinevaid ekraane ja nutiseadmeid. Sellest tingituna on silmade ja nägemisega seotud probleemid üha levinuimad. Confido optometrist Hanna-Maria Vanaküla annab nõu, kuidas ekraanidega.
90% mürgistusi juhtub kodus ja praegusel ajal, kui kodus veedetakse suur osa ajast, on eriti oluline kodused mürgistusohud läbi mõelda. Tänasega lõppeb mürgistusennetusnädal, millega juhitakse tähelepanu aktuaalsetele mürgistusprobleemidele ja nende ennetamise võimalustele.
„Kõik.
Tallinna linn jagas eelmise aasta märtsis koduteenust osutavate asutuste hooldustöötajatele töövahendina 60 tahvelarvutit, et tellida kiirelt, kontaktivabalt ja turvaliselt klientidele poekaupu. Tänavu oli see arv veelgi suurenenud ning praeguseks on kõik Kristiine.
