TERVIS on heade uudiste portaali GoodNews keskkond ja kogukond kõigile, kes väärtustavad tervist. Siit leiad lood, mis innustavad liikuma, tervislikumalt toituma ja tegema paremaid valikuid, et elada täisväärtuslikku elu. Autorid jagavad sinuga nõuandeid, teaduspõhiseid tarkusi, inimlikke lugusid tervenemistest ja inspireerivaid kogemusi – sõna saavad arstid, terapeudid, treenerid ja tervislikust elust unistavad inimesed. Milline on sinu parim tervisenipp? Saada vihje: vihje@goodnews.ee.
3. mail tähistatakse Eestis ja kogu Euroopas melanoomi esmaspäeva.
Eesti Vähiliit juhib tähelepanu, et viimase 10 aasta vältel on haigestumus melanoomi Eestis kasvanud lausa poole võrra. Päikesevalgus on oluline, et toota organismile vajalikku D-vitamiini,.
Sarja “Tervise teerajad” maikuu programm algab kahe veebikoolitusega, kus 4. mail avab aednik Liina Järviste kasvuhoone rajamise tarkusi ning 5. mail selgitab stressi olemust ja selle juhtimise viise psühholoog Triin Möldre.
4. mai.
Juba kolmandat korda toimub sel suvel meelemürkide- ja alkovaba ekstaatilise tantsu- ja kakaofestival Blisstonia. Eestlane mõnuaineteta tantsima saada, pole ühe korraldajatest Tom Walsbergi sõnul sugugi mitte keeruline. “Varem või hiljem satub ta.
Tervise- ja tööminister Tanel Kiik kinnitas Eesti riikliku vähitõrje tegevuskava aastateks 2021-2030. Tegevuskava eesmärk on vähijuhtude ja -surmade arvu vähendamine ning vähipatsientide elukvaliteedi parandamine. Terviklik kava hõlmab kõiki vähitõrje valdkondi alates ennetusest,.
Rohetiiger käivitab toiduhoidmise kampaania “Hoiame head toitu”, mis kutsub üles väärtustama toitu ja vähendama selle ära viskamist.
Uuringute järgi läheb ligi kolmandik toidust raisku, kõige enam kodudes. Kui toit või toiduained visatakse prügikasti,.
5. mail korraldavad Viljandi gümnaasiumi ja kultuuriakadeemia noored otseülekandena vaimse tervise videokonverentsi „Terviseviidad 2.0 – motiveeritud Mina”.
Videokonverentsi korraldavad noored Viljandi Avatud Noortetoa aktiivgrupist. Selle eesmärk on pöörata rohkem tähelepanu noorte vaimsele tervisele..
Igasugused teraviljad, sealhulgas erinevad pagaritooted, annavad energiat, kuid kui toode on valmistatud täisterajahust, on selles võrreldes tavatoodetega rohkem kasulikke vitamiine, vajalikke mineraalaineid ja väärtuslikke kiudaineid.
„Ma ei väsi kordamast, et kõige alguseks on.
Mõnikord võib kehalise koormuse kasv põhjustada vana vigastuse valulikkust või uute murede teket. Vanuse tõusuga kaasnev liigeste kulumine on samuti sage hädade põhjus. Õnneks saab paljudel juhtudel mõistliku käitumisega võimalikke probleeme ennetada.
29. aprillil selgitab Kadaka Konverentside sarja “Tervise teerajad” veebikoolitusel inimsuhete dünaamikaid ja konstellatsioonide kasutusvõimalusi terapeut ja konstellöör Kadri Riisik.
Konstellatsioonid on Bert Hellingeri väljatöötatud rühmatöömeetod, mille abil tehakse nähtavaks alateadlikud mustrid ja suhete.
Südamekuul räägitakse palju südame tervisest, mille hoidmisel on oluline jälgida ka vererõhunäitajaid. Kuid mis see vererõhk üldse on ja mis juhtub kehas, kui vererõhk on kõrge või madal? Südameapteegi proviisor Ave Niidu.
