Hingele , Sündmused
17.juuni 2020

JUBA TÄNA! Kingi endale vabastava hingamise õhtu: iseenda aktsepteerimine ja vastuvõtmine

“Iseendaks olemise kunst on muutunud aja jooksul igapäevaseks teemaks, aga ka oluliseks oskuseks praegusel ajal. Üheks põhjuseks on see, et iseendana suudame elada palju harmoonilisemat ja rahulolu pakkuvat elu. Oleme võimelised looma endale elu, mida oleme soovinud,” selgitab hingamisterapeut Monika Palm, et mida rohkem me enesest teadlikud oleme, seda paremaid otsuseid ja valikuid me suudame […]

Jooga ja meditatsioon , Sündmused
12.juuni 2020

MÕNUS JOOGAPÄEV I BlissJooga: Eesti joogaõpetaja loodud joogastiil, kus on pearõhk keha tunnetamisel

BlissJooga on eriline joogastiil, mille muudab erisuguseks eelkõige see, et see on sündinud just Eestis. Selle töötas välja joogaõpetaja Katrin Kivi, kes läbi avardavate kontaktide ja sügava sisemise tunnetuse jõudis arusaamisele, et on aeg usaldada ja liikuda sügavale tõe sisse iseendas. “See on mu enda väljatöötatud joogastiil, kus viin tunde läbi sisemist tunnet usaldades, olles […]

Jooga ja meditatsioon , Sündmused
08.juuni 2020

MÕNUS JOOGAPÄEV I Liipa Talus toimub Mõnus Joogapäev

11. juulil toimub Jõelähtmel kaunis ja ajaloolises Liipa talus mõnus joogapäev. Sellest päevast võtavad osa õpetajad, kes tutvustavad väga erinevaid joogastiile ning lähenemist neile. Elavat muusikat esitavad andekad Eesti artistid, saab minna sauna, pärast seda ujuda värskendavas tiigis ja tantsida ekstaatilise muusika saatel. “See on päev, kus saavad kokku joogast lugupidavad inimesed, joogast alles huvituvad […]

Sündmused
02.juuni 2020

Brandon Bays tuleb taas Eestisse! 3 võimsat päeva, mis muudavad su elu

Oktoobris tuleb Eestisse taas Rännaku meetodi looja Brandon Bays. Rännak on lihtne ja tõhus viis, pääsemaks ligi automaatsetele programmidele, isegi sellistele millest me teadlikud pole, kuid mis juhivad meie elu. Rännaku intensiivseminaril avastad sa lihtsad ja tulemuslikud meetodid, mille abil vanad, mittetoetavad harjumused ja emotsionaalsed käitumismustrid välja juurida ning teha ruumi uuele teadlikkusele. Sa avastad, […]

Hingele , Inspireeriv , Sündmused
01.juuni 2020

Homme Tartus, ülehomme Tallinnas: osale vabastava hingamise kursusel!

Homme, 2. juunil kell 18.15 toimub Tartus Tasakaalukeskuse stuudios, W. Struve 4 või online’is vabastav hingamine kristallidega “Avasta oma sisemine rõõm”. Ülehomme, 3. juunil toimub Tasakaalukeskuse stuudios, Torupilli ots 2 või online’is, sama kursus Tallinnas. Kursust juhendab hingamisterapeut Monika Palm. “Väga paljud inimesed arvavad, et seal kus meid ei ole, seal on parem. Vahel võib […]

Sündmused
01.juuni 2020

MUUDA ENDA SUHTED PAREMAKS I Koolitus üksikutele

Within My Reach – minu käeulatuses on PREP-programm isikisikutele. Programmi loojad on sageli kuulnud koolitusel osalenute käest, et nad sooviks, et oleksid seda kõike teadlane enne oma suhtega alustamist, kuna koolitus on nende sõnul andnud paarisuhtele senisest hoopis teistsuguse perspektiivi. Sageli osalevad koolitusel need, kes on suhtes haiget saanud, lahku minemas või lahku läinud. Aga […]

Hingele , Koos koroonast üle , Sündmused
29.mai 2020

SUVE MÕNUSAIM FESTIVAL I Ekstaatilise tantsu ja kakao festival Blisstonia tuleb taas!

Ainetevaba Ekstaatilise Tantsu ja Kakao festival Blisstonia toimub 3-5. juulil varahommikuni Adila puhkekeskuses. Keset puhast loodust on korraga rütme kütmas vähemalt kaks lava, üle kümne DJ, mitmeid elusmuusika artiste. Toimub ka ekstaatiline tantsupidu lastele, saunapidu ja palju palju muud. Töötubades saab õppida trummimist, hääle avamist, joogat ja kontakt-tantsu tuleb õpetama üle maailma tuntud DJ ja […]

Hingele , Koos koroonast üle , Sündmused
20.mai 2020

ON AEG VALIDA ENNAST I Teadlikkusefestival festival “Vali ennast” toimub juulis Vihula mõisas

Teistkordseks 17. juulil toimuvaks “Vali ennast” festivaliks on valitud Eestimaa üks ilusaim mõis, Vihula mõis, kus osalejad saavad end tunda täielike kuningate või kuningannadena. Kuidas olla kingitus kogu maailmale? Vali ennast! „Tere tulemast valima iseennast! Tere tulemast oma elu viimasesse päeva, nagu see senini on olnud, sest nüüd saad midagi täiesti teistsugust, terve tänase päeva […]

Hingele , Sündmused
19.mai 2020

OSALE VABASTAVA HINGAMISE GRUPIS! Hingamine – sinu lakkamatu väeallikas

Üle pika aja hakkavad toimuma tavapärased Tasakaalukeskuse hingamisgrupid, mida toetab Monika Palm. Üritused toimuvad nii Tartus, Tallinnas, Rakveres kui ka online’is. Internetis osalemine on hea variant neile, kes mingil põhjusel kokku tulla ei saa ning osaleda saab samal ajal, kui toimuvad grupid. “Võibolla ongi mõne inimese jaoks hingamine ei midagi muud kui sisse-ja väljahingamine. Aga […]