Hingele , Sündmused
05.november 2020

Kakaotants – sõõmuke päikest sombuses sügises!

Kakaotants kutsub kõiki 14. novembril Tallinna hubasesse kesklinna tantsustuudiosse Müstika. „Kakaotants pakub võimalust sisemisi “patareisid” laadida ja mõnusalt üheskoos hetkes olla ja iseendasse vaadata,” ütleb korraldaja Omida Velviste. „Kakaotants on kui sõõmuke päikest meie sombuses sügises. Tegemist on rännakuga, kus kohtuvad kakao, tantsu ja helirännaku parimad omadused. Ehe ja orgaaniline Guatemalast pärit toorkakao avab südame […]

Sündmused
24.oktoober 2020

VABA LAVAL I Homme toimub suurseminar “Kuidas vabaneda depressioonist, hirmust, ärevusest ja häbist?”

Homme toimub Vabal Laval suurseminar “Kuidas vabaneda depressioonist, hirmust, ärevusest ja häbist!”, kus keskendutakse inimest väga tugevalt kontrollivatele teemadele nagu depressioon, hirm, ärevus ja häbi, mis on just praegu maailmas kõige rohkem inimeste tervist hävitavad teemad. Tervis sõltub ennekõike meist endist Depressiooni põhjuseid on erinevaid, kuid ühe esineja, hingamisterapeudi Monika Palmi sõnul on paljudel juhtudel […]

Inspireeriv , Sündmused
21.oktoober 2020

Brandon Bays: tänulikkus mõjutab otseselt teie tervist ja positiivsust

Maailmas tunnustatud keha-meele tervise ekspert Brandon Bays ja Rännaku intensiivseminari korraldaja sai alguse pärast seda, kui tal diagnoositi emakas korvpallisuurune kasvaja. Tema sõnul on just tänulikkus üks väga võimas tööriist, kuidas mõjutada enda tervist ja positiivsust. Brandon Bays tervendas end ise Brandon Bays on rääkinud, kuidas ta püüdis alguses eitada seda, miks tema kõht on […]

Jooga ja meditatsioon , Sündmused
21.oktoober 2020

KUNINGATE JOOGA I Õnnelaboratooriumis toimuvad kundalini jooga tunnid

Oktoobrikuus algas uus joogahooaeg uhiuues Rocca al Mare Urban Yogini õnnelaboratooriumi joogastuudios kundalini jooga tundidega, kus 8. korruselt saab endasse ammutada ka kaunist taeva- ja merevaadet. Kundalini jooga tunnid hakkavad toimuma esmaspäeviti Liina Ravneet Elviku ja neljapäeviti Ats Rapvem Vooglaiu juhtimisel. Kuningate jooga Kundalini jooga on pärineb kuninglikust Raj joogast, mida anti sajandeid kuningate liini […]

Sündmused
14.oktoober 2020

ÜHISVAATAMINE I “Mystery Teachings” dokumentaal koos dr Theresa Bullardiga

19. oktoobrist algab ülipõneva ja maagilise dokumentaalseriaali “Mystery Teachings” ühisvaatamine, mis pajatab elu sügavaimatest ja maagiliseimatest aspektidest lihtsas keeles. Dokumentaali eestvedaja on füüsika doktor, teadlane ja müstik Theresa Bullard Californiast, kes on ka Eestis mõned korrad käinud. Korraldaja Asse Sauga sõnul oskab Theresa väga lihtsalt ja selgelt rääkida keerulistest asjadest, ta põimib hästi arusaadavalt kokku […]

Hingele , Sündmused
28.september 2020

LEIA ENDA JAOKS AEGA I Terapeut Liis Kuurme korraldab aastase coaching-programmi

Terapeut Liis Kuurme jagas oma Facebooki lehel videot, kus räägib uuest aastasest coaching-programmist. “Inimestel on võimalik tulla üks kord kuus kohtumisele tunniks-pooleteiseks, et võtta endale see aeg ning vaadata, mis toimub enda sees,” räägib Liis. Valida saab 14 erineva valdkonna vahel, millega kuu jooksul tegeleda, sõnastada eesmärgid, vaadelda hetkeolukorda ja aru saada alateadvustasandil, miks on […]

Hingele , Sündmused
28.september 2020

TEE OMA ELULE DETOX I Vabastav hingamine aitab puhastada kõiki eluvaldkondi

Tallinnas algab 30. septembrist kaks korda kuus kell 18 Tasakaalukeskuse 10 korra hingamissari “Sinu elu detox”, mida toetavad väekad kristallid. “See ei ole juhuslik, et just praegu selle teemaga jätkame. Praegune aeg on oluline muutusteks nii sisemiselt kui ka väliselt ja ikka selleks, et midagi uut ja paremat saaks ellu tulla. Mitte ainult meie keha […]

Hingele , Sündmused
17.september 2020

TASUTA VEEBISAADE I Krista Lensin: me peame rääkima avameelselt oma tunnetest häbita

“Täna on meid korraga väga palju – inimesi,  kes vajavad abi.  Mõned on kaotanud töö, teised sihi ja eesmärgi elus.  Paljud tunnevad, et äkitselt ei ole nad enam midagi väärt ega kellelegi vajalikud ja nad ei tea kuidas ja kuhu edasi liikuda,” ütleb tuntud saatejuht Krista Lensin, kes lööb kaasa “Teadlikult õnnelik mina” kogukonnas. Sa […]

Jooga ja meditatsioon , Sündmused
15.september 2020

NIPID I Kuidas tööl kiirelt mediteerida?

Tänapäeva konkurentsitihe töökeskkond, kus on ranged tähtajad, tasemekontroll ja madalamale töökohale üleviimise oht, loob erakordse surve niihästi töötajaile kui ka juhtkonnale. Isegi traditsiooniliselt stabiilsete kutsealade nagu pedagoogika ja meditsiini esindajad kogevad varasemast suuremat tööstressi klasside suurendamise või haigekassa töökorralduse tõttu. Olenemata töösituatsioonist on võimalik alandada steressi, järgides töö ajal neid meditatsiooninõuandeid: Igal hommikul enne tööleminekut […]