Hingele , Lugemist
30.märts 2015

Kaido Pajumaa: kuidas mõtete teadvustamise kaudu 6-kuuga meelerahu leida?

Kaido Pajumaa raamat “Teadlikkuse meditatsioon” õpetab mõtete teadvustamise kaudu 6-kuuga meelerahu leidma. Meditatsioon on iidne sisemise tähelepanu (teadlikkuse) juhtimise tehnika, mille kaudu me vabastame end mõtete ning emotsioonidega seotud sõltuvuslikkusest ja leiame seeläbi sisemise rahu. Inimteadvus on kapten laevas, milleks võib nimetada meie keha-meele kompleksi. Teadvus on see, mis annab korraldusi ning juhib meie elu. […]

Hingele , Lugemist
20.märts 2015

Kuidas säilitada head energiat?

Üheks hea energia säilitamise vahendiks on küünal. Põletage kodus küünlaid, sest leek hävitab negatiivsuse ja rohkendab positiivset, kirjutavad Siret ja Janno Seeder raamatus “Feng shui ja bagua”. Lisaks soovitavad raamatu autorid kuulata meelepärast muusikat, laulda või ümiseda laulule kaasa. Raamatus on juttu ka sellest, et energiat  võib tõsta ka karjumise või meeletu karglemisega. Enne rasket eksamit, […]

Hingele , Lugemist
20.märts 2015

Tervendaja Louise L. Hay: tervenda end ise

Louise L. Hay on tervendaja, kes on saavutanud rahvusvahelise kuulsuse. Tema tähtsaim sõnum kõlab: “Kui oleme valmis muutma oma mõtlemist, siis on võimalik ennast terveks ravida peaaegu, mis tahes tõvest.” Raamatu “Tervenda end ise” autoril on rikkalik kogemus neist mõttemallidest ja hoiakutest, mis põhjustavad kehalisi vaevusi. Ise tervenes ta sama meetodi abil vähihaigusest. Tema elutööks […]

Lugemist
20.märts 2015

Eduka ettevõtja ja kirjaniku James Arthur Ray õpetused soovitud tulemuste saavutamiseks

James Artur Ray kirjutab oma raamatus “Edu teadus”, et me saame teadlikult valida mõtte ning luua sellega emotsionaalset sidet. Edukas ettevõtja, kes on saavutanud silmapaistvaid saavutusi ärimaailmas ütleb,  et kui jätkame mõtte mõlgutamist ja selle alateadvusele söötmist, õhutab alateadvus meie keha tegudele. Ta toob näite, et sama juhtus meie käega, kui me seda äsja liigutasime. […]

Lugemist
11.märts 2015

Mis on meditatsioon hõivatud inimesele?

Osho raamat “Meditatsioon hõivatud inimesele” sisaldab stressi vähendavaid tehnikaid inimesele, kellel pole mediteerimiseks aega. Raamatus tuleb juttu sellest, et põhiline on mõista, et meditatsioon on seotud jälgimisega. Osho ütleb, et sa jälgid, mis su sees toimub, olenemata sellest, mis toimub ümberringi. Kodus, töö juures, hommikul ja õhtul. Tänapäeva hüperaktiivne mõistus ei lase inimesel paigal istuda. […]

Lugemist
11.märts 2015

Kuidas viia nägemine tippvormi? Parem nägemine seitsme minutiga päevas

Raamat “Nägemine tippvormi. Parem nägemine seitsme minutiga päevas” sisaldab ülipõhjaliku väljaõppega käitumusoptometristi David Cooki lihtsaid harjutusi ja teste. Raamatus on produktiivne ja iga päev vaid seitse minutit aega nõudev treeningprogramm, mis toimib personaaltreenerina, aidates parandada aju ja silma vahelist sidet. Halva nägemise all kannatajad vajavad niisugust programmi selleks, et näha sügavamalt, kauem ja kiiremini, silmade […]

Lugemist , Toitumine
05.veebruar 2015

UUS KÄSIRAAMAT! “Vegan. Hooliv ja maitsev elu”

“Vegan. Hooliv ja maitsev elu” annab ülevaate veganlusest ehk täistaimetoitlusest kui looma-, keskkonna- ja inimsõbralikust mõtteviisist ja elustiilist. Raamatus on juttu loomaõiguslusest, inimeste toiduvaliku mõjust keskkonnale ja vegan-elustiiliga kaasnevatest elumuudatustest. Lugeja saab näpunäited, kuidas veganina ise erinevates olukordades toime tulla, aga ka näiteks ideid selle kohta, kuidas veganist sõpra või pereliiget võõrustada. Raamat sisaldab põhjalikku ülevaadet […]

Lugemist
31.jaanuar 2015

Somaatika – nooreks jäämise kunst

Kui meie keha muutub kangeks, valusaks või väsib, mõtleme tihti sellele, et hakkame vanaks jääma. Aga kas probleem on ikka selles? Selle teedrajava raamatu kaudu mõistate, et paljud vanadusega seostatud füüsilised hädad pole sugugi paratamatud, vaid need on välditavad. See mõistust ja keha hõlmav programm tõestab põhjapanevalt, et niisugused hädad nagu lihaste kangus, valutav selg, […]

Lugemist
30.jaanuar 2015

Vesi, mille järele su keha hüüab

Raamat on sündinud pikaaegsetest kliinilistest ja teaduslikest uuringutest vee rolli kohta inimorganismis. Tahtmatu krooniline veepuudus tekitab stressi, kroonilisi valusid ja paljusid piinarikkaid degeneratiivseid haigusi. Suukuivus ei ole ainus veepuuduse tundemärk, janutunde ootamine on vale. Saate teada paljudest erinevaist janu signaalidest, kui teie keha hüüab vee järele. Kuidas lihtsalt harjutada end tarbima looduslikult puhast vett ja […]

Lugemist
29.jaanuar 2015

Meele, keha ja elu imeline puhastus feng shui abil

Koristamine võib muuta sinu elu. Millised tõsised tagajärjed võivad olla kola ümber kogunenud seisval energial sinu kehale, meelele, tunnetele ja hingele? Sinus tekib tungiv soov ebavajalikust vabaneda, sest sa näed, kuidas see on sind siiani pidurdanud.         Raamatust “Meele, keha ja elu imeline puhastus feng shui abil” saad teada: miks inimesed mõttetuid […]