Inspireeriv , Sündmused
01.juuni 2022

Mis on õnn? Laura Valk: õnn on eluviis – isegi kui läheb halvasti, tegelikult läheb hästi!

Õnnekoolitaja Dalí Getter Karat, kes korraldab tänasest 30-päevast õnnelikkuse väljakutset, uuris, mismoodi naiste enesearmastuse õpetaja ja energiaterapeut Laura Valk hoiab sisemist harmooniat, kuidas tema mõtestab enda jaoks õnne ja mida ta enda töös kõige enam naudib. Teekond enesearenguteel Laura hakkas enda enesearenguga tegelema 4 aastat tagasi, kui hakkas käima päristeraapias – ta selgitab, et tema […]

Hingele , Inspireeriv , Jooga ja meditatsioon
28.mai 2022

LISATUD MEDITATSIOONI Reiki meister Marge Karu jagab meditatsiooni, mis aitab aktiveerida enda südameenergiad

Reiki meister Marge Karu sõnab, et me ise loome oma reaalsuse elu, milles elame. Millises teadlikkuse reaalsuses sina oled? Ta jagab meditatsiooni, mille abil saab erinevatel sageduste tasanditel enda südame energiaid ja armastuse teadlikkust aktiveerida, et end ette valmistada meid ümbritsevasse maailma allalaskuvate uute energiasageduste – ja teadlikkusega leebelt ja lihtsaks kohanemiseks! Me ise loome […]

Inspireeriv , Sündmused
24.mai 2022

ÕNNELIKKUSE VÄLJAKUTSE I Vaata, kes jagavad oma mõtteid õnnest Dalí Getter Karati õnnelikkuse väljakutsel

Õnne-, mõtteviisi- ja motivatsioonikoolitaja Dalí Getter Karat korraldab 1.-30. juunil õnnelikkuse väljakutset. 30 päeva järjest saavad osalejad iga päev video ja harjutuse, et õppida õnnelikkuse kunsti. Seekord on ka viis külalisesinejat – Peep Vain, Ingvar Villido, Kaido Pajumaa, Rita Rätsepp ja Kristina Mänd-Lakhiani. Dalí sõnab, et kõik esinejad jagavad enda mõtisklusi, taipamisi ja mõistmist õnnest […]

Inspireeriv , Lugemist
12.mai 2022

ANNAME HOOGU I Kreet Rosin-Pindmaa annab välja raamatu “Elamise loomulik kergus”

Holistilise Teraapia Instituudi lõpetanud terapeut, harfimängija, muusikalooja ja sisemist tasakaalu suurendavate praktikate õpetaja Kreet Rosin-Pindmaa annab peagi välja oma järgmise raamatu “Elamise loomulik kergus”, milles ta kirjutab häirivate emotsioonide, sealhulgas stressi, hirmu ja ärevuse mõju vähendamisest ning sisemise rahu ja elurõõmu suurendamisest koputusteraapia ja hiina meditsiini abil. Inimene on üks tervik „Põhjus, miks ma seda […]

Inspireeriv , Sündmused
12.mai 2022

EKSKLUSIIV I DJ Romet Preismann: tantsides oled kohal, siin ja praegu, selles hetkes

Täna toimub Saue mõisas ekstaatiline tants, kus oma loomingut tuleb jagama DJ Romet Preismann, kes on mänginud väga paljudel ekstaatilistel tantsupidudel. „Sellel hetkel, kui sa supled helilainetes ja oled unustanud ennast tantsuliigutustesse, ei mõtle sa välispoliitikale, pangalaenule või Exceli tabelile. Sa oled kohal, siin ja praegu, selles hetkes. Minu taotlus on viia sind rännakule, et […]

Hingele , Inspireeriv , Sündmused
09.mai 2022

Ühenda puhkus Kreekas ja eneseareng: Monika Palm korraldab elujõu ja heaolu retriidi Rhodosel

Tasakaalukeskuse hingamisterapeut ja raamatu „Hinga ja ela!“ autor Monika Palm korraldab elujõu ja heaolu retriidi päikselisel Rhodose saarel Kreekas, 21.-28. juulil. „Kui soovid välja saada oma keskkonnast, reisida, nautida päikest ja Vahemerd, näha maaliliselt kaunist Rhodost, saada tuttavaks Kreeka ajaloo ja köögiga, ühendada reisikogemus enesearenguga ja tõsta oma elujõudu ja heaoluhingamise, sisemiste praktikate, tantsimisega ja […]

Hingele , Inspireeriv , Lugemist , Raamatusoovitus
01.mai 2022

Peas keerleb liiga palju küsimusi ja lahendamata olukordi? Õnnekoolitaja annab uues raamatus “Õnn on otsus!” nõu, kuidas luua oma ellu rohkem selgust

Ebaselgus, teadmatus, segased asjaolud, ette muretsemine ja üle mõtlemine – see kõik viib lõpuks nii vaimse kui ka füüsilise kurnatuseni. Elu kulgeb palju mõnusamalt, kui pea ei ole alatasa täis segaseid mõtteid ning ärevust. Õnne- ja inspiratsioonikoolitaja Dalí Getter Karat jagab oma äsja ilmunud raamatus „Õnn on otsus!“, et tema on võtnud endale mantraks lihtsa, […]

Inspireeriv
30.aprill 2022

Kaire Valge kogemuslugu: kuidas Monika Palmi detox hingamissari aitas luua füüsilises kehas palju muutusi

Tasakaalukeskuse hingamisterapeut ja „Hinga ja ela!“ raamatu autori Monika Palmi hingamisteraapia Facebooki grupis jagas oma kogemust Kaire Valge, kes on juba mõnda aega teadlikult oma igapäevasesse ellu erinevaid Monika hingamisharjutusi integreerinud. Kaire sõnab, et usub hingamise väesse ning on seda erinevatel tasanditel kogeda saanud. „Kui me Tartus kevadise detox hingamissarjaga algust tegime, olin küll veidi […]

Inspireeriv , Sündmused
29.aprill 2022

VIDEO I ÄGEDAD MEHED: Kuidas sul läheb, mees? Kui tunned, et on p…, ehk on abi nädalalõpust meestele!

Enesearengu teejuht Tiit Trofimov, kes korraldab 13.-15. mail Männiku metsatalus Meestekat ehk nädalalõppu vaid meestele, tõdeb, et kui mehe käest küsida, kuidas tal läheb, siis üsna tavaline vastus on, et hästi läheb. „Ja kui küsida, et mis tunne see on, saan üsna ühese vastuse, et jumala p**ses tunne on,“ naerab Trofimov. „Ärge oodake selle kohani, […]

Hingele , Inspireeriv , Lugemist , Raamatusoovitus
18.aprill 2022

UUS RAAMAT I Ilmus Eesti esimene õnneharjutuste kogumik „Õnn on otsus!“

Tuntud õnne- ning motivatsioonikoolitaja Dalí Getter Karati “Õnn on otsus!” võtab fookusesse õnne ja õnnelikkuse. Raamatukaante vahelt leiab lihtsad, praktilised ning – mis peamine – läbi proovitud ning tõestatult töötavad õnneharjutused, mille abil saab igaüks luua teadlikult oma ellu rohkem õnnehetki, kogeda suuremat õnnetunnet ning tõsta ja hoida oma igapäevast õnnelikkuse taset. Koostöös kirjastusega GoodNews […]