Nädal iseendale: nädal joogaga aitab tervendada keha ja meelt
MaiWistiku looja, joogatreener ja loodusterapeut Mai-Liis viib läbi e-kursuse ”Nädal joogaga”, mis sisaldab 7 tundi M.A.I jooga treeninguid. Soorita kas või igapäevaselt!
.
RAHU NIMEL I Hingamisharjutus, mis aitab jääda rahuseisundisse
Tasakaalukeskuse hingamisterapeut ja raamatu „Hinga ja ela!“ autor Monika Palm rõhutab, et praegu on väga oluline jääda oma sisemise rahu platvormile, mis tahes olukorras, et säilitada sisemine selgus ja võime asju kõrvalt.
TOIMETULEK STRESSIGA I Täna kell 13 räägib Rita Rätsepp Facebook live’is, kuidas stressiga toime tulla
10. märtsil toimub taas Edu Akadeemia „Päev iseendale“, kus astuvad üles mitmed inspireerivad esinejad, kes sel sündmusel keskenduvad kolmele täisväärtusliku elu nurgakivile: suhtele iseenda, teiste ja rahaga. Näitleja ja psühholoog Rita Rätsepp.
JUBA TÄNA I Coach Chanet Siret Simonen korraldab tasuta veebiseminari „Raputa „MINA“ paigalseisust lahti!“
Kas tunned, et su sisimas on rahutus ja igatsed muutuse järgi? Su hing kutsub millelgi suunas, aga ei tea, mis see täpselt on. Oled juba enesearengu teekonnal, aga ikka veel oled otsingul.
SISEMISE RAHU NIMEL I Juba homme toimub mõnus kontsertrännak „Äratundmine“, mis laseb muusika ja mõtiskluste saatel enda sisse vaadata
Juba homme toimub Adilas mõnus kontsertrännak “Äratundmine“ koos Kadri Voorandi ja Ingrid Joya Tsireliga. Südamega valmistatud tassike teed, hubane olemine, muusika ja mõtisklused loovad mõnusa terviku, mis laseb minna oma mõtetes sinna,.
OSALE ÜHISMEDITATSIOONIL I Kreet Rosin-Pindmaa: armastus aitab, tervendab ja harmoniseerib
Terapeut, harfimängija, muusikalooja ja Hiina tervisevõimlemise Qi gong’i treener Kreet Rosin-Pindmaa tõdeb, et mõistus justnagu keeldub uskumast, et tänasel päeval valib keegi konflikti lahendamiseks sõja. Ometigi nii on. Mida saab meist igaüks.
KUULA RAADIO KUKU SAADET „NEEME RAUD. SIIN“ I Kadri Voorand räägib, kuidas muusika aitab märgata valukohti ja terveneda
Kuku raadio saates “Neeme Raud. Siin” käis külas vokalist ja helilooja Kadri Voorand, kes astub üles 26. veebruaril koos Ingrid Joya Tsireliga mõnusal kontsertrännakul “Äratundmine”, mis on hoopis teistsugune kontsert kui tavaliselt.
Roland Tokko: lõhu enda ümber müürid, mis hoiavad sind tagasi olemast sina ise, siis hakkavad juhtuma imelised asjad!
Edu Akadeemia üks asutajatest, mitmete raamatute autor ja Päev Iseendale korraldaja Roland Tokko tõdeb, et temagi on üritanud elus olla keegi teine – üks põhjus on see, et tunne on, et.
Tunned, et ei jõua enda eesmärkideni? Mindset coach Karmo Kivi koolitusel muudetakse sügavuti mõtteviisi
Sõbrakuul toimus mindset coach Karmo Kiviga koolitus „Mõtteviisi muutus – Thinking into Results“. Nüüd on võimalik osta endale järelvaatamiseks kõik viis koolituspäeva, VIP koolitused ja lisaks saab boonusveebiseminari, mis toimub kolmapäeval.
ALGAS UUS NÄDAL I Nõuandeid, mida teha, et see nädal tuleks suurepärane
Hingamisterapeut ja raamatu „Hinga ja ela!“ autor Monika Palm soovib ilusat algavat nädalat ning annab nõu, mida teha, et asjad paremini sujuks.