Kuidas tööl vaimsest tervisest rääkida?

Advokaadibüroo DERLING ja portaal Peaasi.ee on kokku pannud meelespea, mida järgides on võimalik pingelises töökeskkonnas efektiivsemalt toime tulla. Soovitusi sõnastades on mõeldud eelkõige vaimse töö tegijatele, kuid enamus neist on abiks.

DALI MINIPODCAST #13 I Mihkel Raud räägib õnnest

Õnne- ja inspiratsioonikoolitaja ja ajakirjanduse magistrant Dali Karat viib läbi Instagramis minipodcast’e. Tema 13. külaline oli muusik, kirjanik ja saatejuht Mihkel Raud. Podcast’ist sai teada: Mida arvab Mihkel õnnelikkusest Kui õnnelikuna ta end.

RÕÕMUHOMMIK I Kuidas mitte mossi minna?

Kas sa oled mõelnud, miks inimesed pimedal ajal mossi lähevad? Kuidas leida pimedal ajal hingesuurust ja elusoojust? Kas täiskasvanud tohivad ülevoolavalt rõõmsad olla? Kuidas äratada endas ehe lapselik rõõm? Ja kuidas tunda.