
Kuidas teadlik hingamine on muutnud Heiki Tomsoni elu, 4. osa
Neljas postitus kannab pealkirja „Vabanemine emotsionaalsest ülekuumenemisest“.
Mina jõudsin teadliku hingamise juurde suuresti tänu sellele, et ma otsisin lahendust oma emotsionaalsele ülekuumenemisele. Olin mõned aastad tegelenud juba joogaga, vabanenud grillvorstide ja liha regulaarsest.









