Kas oled tundnud ennast vahel nagu tühjaks pigistatud sidrun? Lapsed, raha, töö tervis… Tahaks vahel lihtsalt mängida ja puhata nii nagu väikesena. Tahaks kasvõi vahel väike piknik teha, aga ei saa. Siis juhtubki nii, et ühel hetkel enam ei jaksa, sest pole energiat? Kust seda siis saada? Margo Partsi sõnul tulebki siinkohal appi „Võlukalli saladus.“ […]
Riigikogu riigieelarve kontrolli erikomisjon peab täna erakorralise istungi, et saada ülevaade, kuidas on kavas edasi liikuda pikaajalise üldhoolekande reformiga. Erikomisjoni esimees Tõnis Mölder viitas, et koalitsioonilepingu järgi on valitsusel plaanis välja töötada pikaajalise üldhoolekande reformi kava. „Pikaajaline hooldusteenus on paljude jaoks praegu liiga kulukas ja üldhoolduse reformi oodatakse pikisilmi, nii et selle reformiga edasi liikumine on kahtlemata […]
28. augustil toimus Pirita Velodroomil 16. korda Jüri Ratase korraldamisel tasuta jalgrattavõistlus, kus osales 394 rattasõpra. „Aktiivne osavõtt koos perega ja toetav tagasiside annavad kinnitust, et rattasõidust tunnevad rõõmu kõik olenemata east ning tervislikust ajaveetmisest pere ja sõprade seltsis peetakse endiselt lugu. Võistluskavas oli mitmeid distantse nii väiksematele kui suurematele lastele ning täiskasvanutele. Samuti pakkusid […]
Rait Ratasepp lõpetas täna Šveitsis päevases formaadis 5-kordse ultratriatloni MM-i etapil oma soorituse ajaga 49:32:49, purustades seni kehtinud maailmarekordit enam kui 40 minutiga. Nüüdsest on rekorditiitel eestlase käes. 5-kordse ultratriatloni MM-etapp toimus Šveitsis samas kohas, kus 2018. aastal püstitas sakslane Thorsten Eckert seni kehtinud maailmarekordi, kui finišeeris ajaga 50:14:44. Ratasepp startis võistlusel eesmärgiga läbida viis päeva järjest […]
Sotsiaalministeerium ja Riigi Tugiteenuste Keskus toetavad ka sel aastal Euroopa taasteabist (REACT-EU) üldhooldusteenuste kohandamist, et suurendada hooldekodude energiatõhusust ning vähendada nakkushaiguste levikut. Taotlusvooru eelarve on viis miljonit eurot, vahendas Sotsiaalministeerium. Sotsiaalkaitseminister Signe Riisalo sõnul jätkatakse hooldekodude kohandamise toetamist koroonapandeemia ajal ilmsiks tulnud puudujääkide tõttu. „Ajal, mil peame harjuma koos elama koroonaviirusega on tervitatav, et hooldekodud saavad Euroopa […]
Sügis on kohe ukse taga ja inimeste motivatsioon trenni suhtes tõuseb. Kuidas aga olla järjepidev, miks valida spordialaks just poksimine ja miks on oluline läbida baaskursus? Sõna saab Kevin Renno Võitlusspordi Akadeemia treener ja poksija Astrid Johanna Grents. Astrid räägib, et baaskursuse läbimine on oluline selleks, et inimene saaks tugeva tehnilise ja üldfüüsilise põhja alla. […]
GoodNewsi IT-spetsialist Kristi Zirk jagab oma lugemissoovitusi Lugemine on lahe kogukonnas. Neljandana soovitab ta Charles Duhigg raamatut „Targem, kiirem, parem“ kirjastuselt Äripäev. Raamatu keskmes on tulemuslikkuse kaheksa põhimõtet ‒ alates motiveerimisest ja eesmärkide seadmisest kuni keskendumise ja otsuste tegemiseni. Need põhimõtted selgitavad, miks mõni inimene ja ettevõte suudab nii palju ära teha. TÄHELEPANEKUID RAAMATUST: Lihtsalt […]
Kõhukinnisus või -lahtisus, ebamugavustunne kõhus või kõrvetised ei ole sugugi ainult vanemas eas inimeste probleem, kuid aastate lisandudes need häirivad nähtused siiski sagenevad. Mis kõhuvaevusi tekitab ja kuidas abi saada, selgitab Südameapteegi proviisor Hanna Keidong. Mida vanemaks me saame, seda enam aeglustub seedesüsteem – nõrgenevad lihaste kokkutõmbed, mis toidumasse edasi liigutavad ning see võib omakorda […]
Praegune erakordselt suur inflatsioon on üks peamine põhjus, miks pank võimaldab inimestele varasemast väiksemat laenusummat või vastab laenutaotlusele hoopiski eitavalt. Luminori eraisikute panganduse juhi Tanel Rebase sõnul on inflatsioon inimeste elamiskulusid nii palju mõjutanud, et kui varem võis teatud sissetulekuga inimene saada laenu umbes 100 000 eurot, siis tänaseks on see langenud 85 000 peale. […]
President Alar Karis ütles Islandi ja Balti riikide diplomaatiliste suhete sõlmimise aastapäevale pühendatud sõnavõtus Islandi ülikoolis, et ajaloo tundmine, õppimine ja õpetamine on vajalik vältimaks sellist jõhkrust, mida me täna näeme Ukrainas. „Peame rohkem õpetama oma rahvaste ajalugu, et vältida valepropaganda levitamist ja ajupesu põhjustatud arusaamatusi,“ ütles Eesti riigipea. „Kes tunnevad ajalugu, ei korda vigu […]
