Majandus , Tunnustus
02.oktoober 2022

TUNNUSTUS I Selle aasta parim arendusprojekt on AVALA Polarise ärimaja

Tallinna ettevõtlusauhindade jagamisel pärjati AVALA Polarise ärimaja 2022. aasta parimaks arendusprojektiks. „AVALA ärikvartal koos Polarise ärimajaga loob terviklikku inimestest lähtuvat keskkonda, mis toetab ärilist mõttelendu ja tervislikke harjumusi. Hoone planeering soosib füüsilise, vaimse ja sotsiaalse tervise arengut ning arvestab inimeste heaoluga,“ rõhutas Kaamos Kinnisvara juht Taimo Murer, mis parima arendusprojekti tiitli Polarisele tõi. Konkursi võidukaks märksõnaks […]

Ole teadlik
02.oktoober 2022

OLE TEADLIK I Kas sina sorteerid hapukurgipurke ja mahlapakke õigesti?

Kuigi aasta-aastalt sorteerib üha rohkem eestlasi kodus jäätmeid, oleme hiljutise jätkusuutlikkuse uuringu kohaselt kõige laisemad prügi sortijad nii Põhjamaades kui Baltikumis. Orkla Eesti jätkusuutlikkuse juht Evelin Heiberg teeb Põltsamaa toodete näitel mõned tähelepanekud, mida ka kõige tublimad 47% hulka kuuluvad sortijad hapukurgipurkide ja mahlapakkide kogumisel paremini teha võiks. Orkla Grupi poolt eelmisel aastal seitsmes Põhja- […]

Tervis
02.oktoober 2022

Soovitused meestele: panusta heade suhete loomisele ja hoidmisele ning hoia enda vaimset tervist

Tartu Ülikooli Kliinikumi Meestekliiniku ja Baltic Agro koostöös juhtisid tänavu meeste tervisele tähelepanu üle 44 000 helesinisesse kilesse rüütatud silopalli, mis on viimaste aastate suurim kogus. Samal ajal näitavad uuringud, et Eesti mehed kasutavad kuni 50. eluaastani tervishoiuteenuseid vähem kui naised ning kui lõpuks jõutakse arsti juurde, on vajalikud tervishoiukulud oluliselt suuremad kui naistel. Baltic […]

Keskkond , Toode
01.oktoober 2022

Keskkonnasõbralikkus on järjest olulisem kriteerium lastekaupade valikul

Keskkonnasõbralikkus on järjest olulisem kriteerium lastekaupade valikul, samal ajal ei jää ka lastekaubad hinnatõusust puutumata. Eksperdid jagavad kasulikke nippe lasteriiete ja -jalanõude kestvuse pikendamiseks ning räägivad, mida silmas pidada kvaliteetsete ja jätkusuutlike lastekaupade soetamisel. Rocca al Mare ja Kristiine keskuste tarbijauuringust selgus, et kõige olulisem kriteerium nii laste kooliriiete kui ka  jalanõude osas on kvaliteet. […]

Tervis
01.oktoober 2022

PROVIISOR ANNAB NÕU I Kuidas köha ennetada ja ravida?

Sügisesed jahedad ilmad ja külmetushaigused käivad justkui käsikäes. Rahvakeeli külmetuseks kutsutavate viirushaiguste üheks levinuimaks sümptomiks on köha.  Südameapteegi proviisor Katrin Jeeger annab nõu, kuidas köha korral käituda, et teisi mitte nakatada ja ise kiirelt terveks saada. Köharefleksi ei tasu karta ega alla suruda, vaid vastupidi, see on organismile vajalik reaktsioon hingamisteede puhastamiseks. See on kaitsereaktsioon, […]

Toitumine
01.oktoober 2022

TOP 10 I Mida peavad eestlased kõige eestipärasemaks toiduks?

Eesti toidu Facebooki lehel toimunud küsimise tulemusel peavad inimesed kõige eestipärasemateks toitudeks musta leiba, kama ja mulgiputru. Toiduajaloolase Anu Kannikese sõnul pole eestipäraste toitude esikolmik üllatav nii mõnelgi põhjusel. Rukkileib on olnud eesti köögi alustala juba tuhandeid aastaid – see on olnud igapäevatoidus nii keskne, et väljend “leib on laual” tähendas seda, et perel oli piisavalt […]

Tervis
01.oktoober 2022

5 nippi, kuidas vähendada kodus tolmulestade teket

Nohu, ninakinnisus ja tihe aevastamine võivad viidata tolmuallergiale. Kuigi tolmulesti pole tihti võimalik ega alati ka vajalik täielikult vältida, on lihtsate nippidega võimalik nende teket vähendada. Praktilisi nippe jagab allergoloog Kaja Julge. „Tõsisematel juhtudel võib tolmuallergia põhjustada õhupuudust, hingamisraskusi või vilistavat hingamist. Tihti on öise ninakinnisuse põhjuseks just tolmuallergia,“ sõnas allergoloog dr Kaja Julge. Kuidas […]

Kultuur , Tunnustus
01.oktoober 2022

ANNA HÄÄL I Alustas uus iga-aastane kirjandusauhind Aasta Raamat

Sel aastal 110. sünnipäeva tähistav Eesti vanim raamatumüüja Rahva Raamat kuulutas välja uue iga-aastase kirjandusauhinna Aasta Raamat. Lisaks laiapõhjalisele žüriile saavad oma sõna kaasa öelda ka kõik lugejad. Aasta Raamatu konkursil osalevad kõik Eestis välja antud raamatud, mis on ilmunud ajavahemikus september 2021 kuni august 2022 ning kokku on osalevaid raamatuid, mille vahel hääletada, sel aastal üle 2000. Žürii valib oma lemmikud kuues erinevas kategoorias: parim eesti autori ilukirjanduslik raamat, […]

Nõuanded
01.oktoober 2022

Häda ei hüüa tulles, ka matkarajal mitte! Kuidas metsas number kahel käia?

Häda ei hüüa tulles, ka matkarajal mitte. Pikamaamatkaja Karmen Korjus räägib matka hügieenirituaalidest ja annab nõu, kuidas metsas number kahel käia. Kui välikäimlaga RMK platsi matkaraja läheduses pole, on tualetiks metsaalune ja see võib algajale matkajale tekitada mõningat ebamugavust ja isegi hirmu. „Siin passib vana hea ütlus, et harjutamine teeb meistriks ning ebamugavus kaob, kui metsavetsus käimist natuke praktiseerida,“ ütles Karmen. Karmen soovitab metsas number kahel käies leida mõni […]

Nõuanded
01.oktoober 2022

ÄRA KULUTA, INVESTEERI I Kolm võimalust, kuidas oma teise samba raha kinnisvarasse investeerida

Tänavu teises kvartalis võtsid Eesti inimesed teisest pensionisambast välja 100 miljonit eurot rohkem kui sinna maksetena laekus. Stopp! Kiire inflatsiooniga kasvab surve aastatega kogutu lühikese ajaga ära kulutada, aga tegelikult on igaühel võimalik oma pensioniraha ka kinnisvarasse investeerida, soovitab 1Partner Kinnisvara elamispindade tegevjuht Meelis Ränk. “Praegusel ajal on väga lihtne oma pensionsammas niisama ära kulutada, […]