Suitsetamine lühendab eluiga keskmiselt 12-15 aasta võrra ning on tõhususelt teine viis nahka kahjustada. Maailma Tervishoiuorganisatsiooni väitel tekitab tubakas kergemini sõltuvust kui heroiin, kokaiin, alkohol, kofeiin ja marihuaana. See tähendab, et on aeg lõpetada. Toome teieni 5 nippi, kuidas suitsetamisest loomubist alustada. 1. Hari ennast Kui palju sa tegelikult suitsetamise kahjulikkusest tead? Uuringud leiavad, et […]
Teismeliste isu võib olla väga erinev. Tavaliselt need, kes viskavad kiiresti pikkust, tahavad ka rohkem süüa. Energiavajadus on tütarlastel vanuses 10-13 aastat 2048 kilokalorit ja poistel 2214. Kõige tähtsam on teismeliste tervisliku toitumise juures toidukordadest kinnipidamine ja päeva alustamine hommikusöögiga. Kui seda teeb enamik nooremaid õpilasi, siis vanemaks saades suureneb nende tütarlaste hulk, kes ei […]
18. aprillil toimub Moskva Suures Teatris „Kuldse maski“ preemiate kätteandmine. 34 erineva nominatsiooni laureaatide autasustamine ja eripreemiate üleandmine on Venemaa teatrielu üks suursündmusi. Eripreemiate võitjad kuulutas Vene Föderatsiooni Teatritegelaste Liidu sekretariaat välja juba 9. detsembril 2013. Ainsa välismaalasena saab Venemaa kõrge teatripreemia Eri Klas. Autasu märgib silmapaistvat panust teatrikunsti arengusse hooajal 2012/2013. Koos meie armastatud […]
18. aprillil esineb Tallinna klubis Vabank maailmakuulus DJ Bob Sinclar, keda saadavad DJ Widenski, õhuakrobaadid ja kaunid baleriinid. Õhtu peastaar Bob Sinclar, kes on teinud koostööd selliste tuntud artistidega nagu Madonna, Moby, Sean Paul ja Jamiroquai, on rahvuvaheliselt tuntud ja tunnustatud tantsumuusika diskor. Tema stiili iseloomustavad märksõnad “rahu, armastus ja house-muusika”, mis kajastuvad tema arvukatel […]
Prantsusmaal resideeruv koolisõitja Grete Barake saavutas Pertuis’s peetud koolivõistlusel hobusega Talent kõrge punktisummaga võidud nii grand grix kui ka grand grix special võistlustes. GPs tegi paar vigadeta sõidu ning see garanteeris esikoha tulemusega 68,9 protsenti. „Tegin hea sõidu, kuigi oleksin võinud veel rohkem riskida,“ selgitas Barake, kes kiitis ka oma hobuse head iseloomu ja ratsuga […]
Just tänasel imekaunil õhtul alustab TV3s uus romantiline sari „Anna otsib meest“, kus telestaar Anna Jankelevitš asub endale terve Eestimaa pilkude all elu armastust otsima. Juba esimene kohtumine meestega toob kaunile naisele liblikad kõhtu. Anna Jankelevitš (26) kohtub tänases osas esimest korda meestega, kes on tema nimel Siinai läänerannikule lennanud. Austajaid ootab kohe saabudes katsumus, […]
Eile Olümpia hotelli Olympic Casinos toimunud Eesti kõigi aegade suurima osavõitjate arvuga kokteilimeistrite individuaalvõistluse teemaks oli „Suvi Saaremaal“. Võistluse korraldas Altia Eesti seoses sooviga leida uuele Saaremaa Vodka vaarikamaitselisele maitseviinale põnevaid ning ehedaid suvise Saaremaa mekiga kokteile. Võistluse võitis Olympic Casino baaridaam Krista Meri oma Saaremaa vaarikatest inspireeritud kokteiliga “MO(O) SUI MAMM”. Eesti parimate kokteilimeistrite […]
11. aprillil keeras Deja Vu konditsioneeri +32C peale ja võttis juba kolmandat korda Rio de Janeiro rütmidega vastu külalisi. Kord kuus kolib Lounge Deja Vu Brasiiliasse, kus toimub lõbus ja eksootlinine pidu “DEJA VU goes to RIO”. Seekord oli rütme loomas rütmijumalad Brasiiliast: Francois Archanjo ja Jason “Jay” Virunurm, kes jätsid endast maha unustatu show […]
Järgmisel nädalal algava traditsioonilise heakorrakuu talgud toimuvad Soome lahe aasta tähistamise raames peamiselt mere- ja veekogude äärsetel aladel. Linnaelanike kaasatakse ka oma koduümbruse korrastamisse. Linnakoristamise kampaania eesmärk on suurendada elanike keskkonnateadlikkust ja teha pealinn Tallinna päevaks, 15. maiks, üheskoos puhtamaks ja ilusamaks. Heakorrakuu tunnuslause on „Lööme linna läikima!”. Sel aastal stardib heakorrakuu ülemaailmsel Maa päeval, […]
18. aprillil algava Jazzkaare avab Ülo Kriguli muusikafestivali juubelisünnipäevale pühendatud teos, 25. Jazzkaare kavas on palju huvitavaid kontserte ning toimub ka tasuta kontsertide päev. Ülo Kriguli teos „Lend nr JK025” tuleb ettekandmisele 18. aprillil kell 20.30 Lennusadamas. Helilooja on arvestanud Lennusadama erilisusega – ruum oma akustilise keskkonnaga muutub ise instrumendiks. Oodata on põnevat muusikaelamust! Jazzkaart […]
