Kas nutikellad võivad aitavad unekvaliteeti parandada?
Kvaliteetne uni on üks olulisemaid heaolu alustalasid, kuid kiire elutempo ja muutuvad harjumused võivad unekvaliteeti oluliselt mõjutada. Isegi kui oleme teadlikud une tähtsusest, ei pruugi me alati märgata mustreid, mis seda mõjutavad. Siinkohal võivad kaasaegsed nutikellad pakkuda vajalikke teadmisi ja juhiseid, et paremini mõista ja parandada oma unerežiimi.

KAS OLED KURSIS? Isikukahju portaal aitab liiklusõnnetuse ohvrit
Veebiportaalist Isikukahju.ee saab liiklusõnnetuses tervisekahjustuse saanud inimene mugavalt teada, mis isikukahju liikluskindlustus hüvitab, kes võib seda nõuda ja milliste reeglite järgi hüvitist arvutatakse. Eesmärk on kannatanut aidata hüvitise saamisel. Eesti Liikluskindlustuse Fondi (LKF) juhatuse liikme Lauri Potsepa sõnul juhtub aastas 1500 liiklusõnnetust, kus liikluskindlustus hüvitab tekkinud isikukahju. „Liikluskindlustus hüvitab kahju selle põhjustaja eest ning kahju […]

HEA UUDIS I Delfi avaldas eetikakoodeksi ja lubaduse vältida klikipealkirju
Eilsest on Delfi Meedia kodulehel kõigile kättesaadav Delfi Meedia vast valminud eetikakoodeks. Muu hulgas annavad nad lugejatele lubaduse vältida niinimetatud klikipealkirju. Mis ja milleks on eetikakoodeks? Delfi ja teised Eesti meediaväljaanded on avalikkust teenides aastakümneid lähtunud Eesti ajakirjanduseetika koodeksist, mis on leitav meedialiidu kodulehel. See võtab lühidalt kokku ajakirjanike missiooni ja vastutuse kõige olulisemad punktid. See […]

Jaanilaupäeval kutsutakse taas kõiki kirivööd kandma!
Juba kolmandat aastat toimuva algatuse #kirivööpäev on ellu kutsunud Kristel Vihman ning Eesti Rahvakunsti ja Käsitöö Liit sooviga julgustada laiemalt kandma kirivööd ja ka teisi eesti rahvariiete aksessuaare. Ettevõtmise haripunkt on 23. juunil, jaanilaupäeval. Sel päeval oodatakse kõiki kirivööd kandma ja päeva jooksul pildistama end kirivööga ning postitama foto ja kandmise asukoht sotsiaalmeediasse kirivöö sündmuse […]

OLE TEADLIK I Mis muutub kinnisvaraturul pärast käibemaksu tõusu?
Kinnisvara24 portaali tegevjuht Urmas Uibomäe selgitab, millist mõju avaldavad juulist jõustuv käibemaksutõus ning aasta algusest kehtima hakanud uute ehitiste käibemaksuseaduse muudatused uusarenduste hindadele ning turul toimuvale. “Viimastel kuudel on uute korterite ostmine võrreldes eelmise aastaga märkimisväärselt kasvanud, kuna 1. juulist tõuseb käibemaksumäär 22 protsendilt 24 protsendile ning lisaks on inimesi uue kodu soetamisel motiveerinud ka […]

Arst annab nõu: noorsportlaste toitumissoovitused!
Eestis tegeleb regulaarselt spordiga pea 130 000 noort. Kuigi regulaarse sportimisega kaasneb vaieldamatult palju tervislikke külgi, ei tasu alahinnata ka varjatud terviseriske. Kord aastas profülaktiliselt iga 6 kuu järel, kui treeningkoormus on intensiivne kui noor on sageli väsinud, taastub aeglaselt või sooritus väheneb kui esineb lihas- või luuvalu, pearinglust, ärrituvust või sage haigestumine kui menüü […]
