Toitumine
30.august 2016

Naised tarbivad paljusid piimatooteid meestest oluliselt rohkem

Toiduliit käivitas äsja piimakampaania, mille eesmärk on tuletada eestimaalastele meelde, kui väärtuslikud toiduained on piim ja piimatooted. Toiduliidu juhi Sirje Potisepa sõnul on piimatooted möödunud aasta lõpus läbiviidud uuringu kohaselt eestimaalaste seas väga populaarsed, kusjuures naised tarbivad enamikke piimatooteid meestest pisut rohkem. „TNS Emori poolt Eesti Põllumajandus-Kaubanduskoja tellimusel läbiviidud uuring näitas, et kui naistest tarbib […]

Ole teadlik , Toitumine
27.august 2016

OLE TEADLIK! Vali enda söögilauale südamesõbralikud toidud

Eestis on südame- ja veresoonkonnahaigused surmapõhjusena esikohal, moodustades 46% meeste ja 64% naiste suremusest. Erinevad südame- ja veresoonkonnahaigused vajavad varast diagnostikat, et säilitada võimalikult kaua elujõud ja töövõime. Veelgi olulisem on haiguste ennetamine tervisliku eluviisiga ja tervislike toitumisharjumustega. Siia kuulub kindlasti suitsetamisest loobumine, mõõdukas alkoholi tarvitamine ja aktiivne liikumine – vähemalt 30 minutit iga päev ning […]

Telesaated , Toitumine
22.august 2016

MINU KÖÖK ON PARIM! Täna algab maailmakuulsa kokandusvõistluse värske hooaeg

See on põnevaim kulinaarne lahing kogu maailmas, mida jälgib sadu miljoneid inimesi. Nüüd alustab see oodatud kokanduslahing verivärskete osadega just TV3 kanalil. Kaheliikmelistest kodukokkadest meeskonnad astuvad võistlustulle seades üles restoranid kõigepealt enda kodus ning siis parimate võimalustega profiköögis. See kõik, et välja selgitada kelle köök on parim. Parima koduköögi ja õhtusöögi nimel astuvad võistlustulle andekad […]

Eesti elu , Toitumine
19.august 2016

Värviline piimalehma skulptuur hakkab erinevates Eesti linnades propageerima piimatoodete tarbimist

Toiduliidu täna alanud kampaania suurim staar saab olema värviline piimalehma skulptuur, mis hakkab erinevate Eesti linnade peaväljakutel propageerima piimatoodete tarbimist. Esimesena peatub silmatorkavates toonides lehmaskulptuur oma sünnilinnas, Tartus. Toiduliidu juhataja Sirje Potisepa sõnul on piimakampaania peamine eesmärk tuletada inimestele meelde, et Eestimaal on palju häid toiduaineid, nende seas ka väga väärtuslik piim. „Arvestades piima rikkalikke […]

Lapsed , Nõuanded , Toitumine
18.august 2016

NÕUANDED! Kuidas serveerida lastele puu- ja köögivilju

Igal lapsel on oma lemmiksöögid ja -joogid. Teades oma lapse toidueelistusi, saad neid vahel “petta” sööma ka toite, mida nad teisel kujul üldse ei sööks. Näiteks võib kotletitaignasse lisada riivitud porgandit või peeti. Lapsed lähtuvad oma toidueelistustes peamiselt kahest faktorist – maitse ja tuntus. Alla nelja-aastaste laste puhul on olulisim see, et laps teaks, millise […]

Toitumine
16.august 2016

OLE TEADLIK! Energiajook – energiat andev jook või ”energiavampiir”

Energiajookidest ning selle kahulikkusest räägitakse palju, et teemasse pisut selgust tuua, tuleks alustada selgitustega, mis energiajook üldse on. Vähem energiat kui mahlas Energiajoogi nimetus on veidi petlik, sest eriliselt suurt energiakogust tema joomisest ei saa. Peamiselt tuleneb energiajoogist saadav energia seal sisalduvatest süsivesikutest ning see on võrdne tavalise karastusjoogiga (ca 40-50 kcal 100 ml kohta). […]

Toitumine
15.august 2016

IDEAS LAB! Electroluxi rahvusvaheline konkurss ootab tervislikku ja jätkusuutlikku toitumist edendavaid ideid

Electroluxi globaalne ideekonkurss Ideas Lab ootab kuni 3. oktoobrini ideid, mis innustaks ja inspireeriks rohkem kodus toitu valmistama ning tervislikumalt ja jätkusuutlikumalt toituma. Konkursi peaauhinnaks on 10 000 eurot ja ainulaadne kogemus, mis aitab võiduidee ellu viia. Teadlikkus tervislikust toitumisest kasvab pidevalt. Üha enam tarbitakse kohalikke toidusaadusi, sotsiaalmeedias jagatakse arvukalt toidupilte, reisidel otsitakse uusi maitseelamusi ja […]

Nõuanded , Toitumine
14.august 2016

NÕUANDED! Kuidas vähendada soola tarbimist?

Soola liigtarbimine on harjumus, mis hakkab külge märkamatult, kuid millest lahtisaamine nõuab teadlikkust, tähelepanu ja tahtmist. Kui inimese maitsemeel on harjunud suurema soolakogusega toidus, siis vähesoolane toit tundub maitsetu. Eks ole enamikule tuttav pilt, kus inimene haarab sööma asudes kõigepealt mitte noa ja kahvli, vaid hoopis soolatopsi järele ja saputab valmistoidu igaks juhuks heldelt soolaga […]

Gurmaanidele
13.august 2016

GURMAANIDELE! White Beach Golf restoran ühines vabalaud.ee keskkonnaga

Valgeranna golfiklubi White Beach Golf restoran ühines reserveerimise veebikeskkonda vabalaud.ee, mis soovitab restorane ja aitab mugavalt reserveerida laua. Vabalaud.ee koduleht on neljakeelne (eesti, vene, inglise, soome) ning nimekirjast leiab hetkel üle 100 Eesti söögikoha. Restoran White Beach Golf restoran avati 2015. aasta kevadel, kui valmis Valgeranna golfiväljaku uus klubihoone ja seati sisse moodsa tehnikaga köök. “Meie […]

Nõuanded , Toitumine
07.august 2016

NÕUANDED! Kuidas muuta enda grillpidu tervislikumaks

Grill meeldib kõigile, kuid kahjuks on inimene nõrk – kui laud on lookas heast-paremast, ei suuda ta „ei“ öelda mitte millelegi ning maitsta tahaks kõike, mis laual. Pärast paaritunnist söömingut ei tunta end enam aga nii hästi kui võiks, rääkimata pikemaajalisest mõjust tervisele. Eriti kui selliseid sööminguid ei tule ette mitte paar korda kuus, vaid […]