Viis nippi unetuse vastu
Täiskuu või mitte, paljud meist teavad, mis tunne on, kui öösel magada ei saa. Uni ei tule, ega tule. Osa tukastab alles varahommikul ehk just siis, kui peaks juba ärkama hakkama. Unetus.
Mida sinu pulss sulle öelda tahab?
Vanad hiinlased oskasid inimese tervisele esimese diagnoosi anda kahe lihtsa näitaja, keele ja pulsi, järgi. Pulssi on peetud selles kultuuris juba esimesest sajandist oluliseks tervise hindamise kriteeriumiks. Ka ayurveda meditsiinis räägitakse pulsist.
20. märtsil tähistatakse Eestis ülemaailmset suutervise päeva
Eesti Hambaarstide Liit kutsub 20. märtsil tähistama üleilmset suutervise päeva, mille eesmärk on tõsta teadlikkust suutervise tähtsusest. Tallinnas Solarise keskuses toimuvad päeva jooksul hambaarstide loengud, lastega räägivad suuhügieenist hambaarstid ja Jänkujuss ning.
Tervisliku toitumise aluseks on neli põhimõtet
Päevast päeva ilmub uut infot toiduainete tervistavate omaduste või nende kahjulikkuse kohta. Homme võib juhtuda, et lükatakse see info ümber. Tootjad pakuvad üha uusi tooteid, mis väidetavalt on meile kasulikud. Samuti mõeldakse.
Spordikeskuses Virtus on elustamisaparaat
Spordikeskuses Virtus on elustamisaparaat AED, millega elustatakse kannatanuid, keda on tabanud südame äkksurm.
SA Jõgeva Sport juhataja Aita Saksingu sõnul on spordikeskus Virtus üks Eesti kümnest suuremast spordirajatisest, mis Eesti Olümpiakomitee algatusel ja.
Rõivas: muutused tervishoiusüsteemis vajavad koostööd ja ühiseid otsuseid
Sotsiaalministeerium saatis Eesti tervise tuleviku hea tahte koostööleppe osapooltele arvamuse avaldamiseks dokumendi Eesti haiglavõrgu arengusuundadest aastani 2020.
Sotsiaalminister Taavi Rõivas rõhutas, et riik ei hakka sulgema ühtegi haiglat ega reorganiseerima haiglate osakondi. „Parim.
Mõtle end terveks: 15 iseloomujoont, mis põhjustavad haigusi
Läbi aegade on teatud inimesi, kes on elanud väga vanaks ja räägitud lugusid imelistest tervenemistest. Miks osa inimesi ei jää peaaegu kunagi haigeks ja kuidas ennast mõtte jõul terveks ravida – märksõnaks.
Parem Elu Koolitused projekt “Parem Porgand Taskus”
Juba 6. veebruarist on kõigil võimalus kaasa elada Rainerile, kes on otsustanud, et oktoobrikuuks on ta muutunud hoopis uueks inimeseks – seda nii kehalt kui vaimult ja saavutanud uue elustiili.
Raineri projekt “Parem.
Kaunis ning taskukohane naeratus kõigest ühe konsultatsiooni ja ühekordse protseduuriga!
Kaasaegne hambaravi pakub erinevaid võimalusi ilusa naeratuse saamiseks. Valik on väga suur. Näiteks keraamilised kroonid, laminaadid, lumineerid- need lahendused on võimalikud, kuid ka kallid. Hammaste taastamine täidismaterjaliga on palju odavam, kuid väga ilusat tulemust.
Jooksu toimest silmanägemisele
Mõõdukas sporditegemine on igas eas plussiks, kuid viimased uurimused näitavad, et eriti kasulik nägemise seisukohast on nn võhmasport. Vanainimesed, kes tahaksid ennetada raskeid silmahaigusi nagu katarakti (hallkaed) ja maakuli degeneratsiooni (nägemist hägustavaid.