
Hingamisguru Dan Brule: kui sa kontrollid oma hingamist, siis kontrollid ka oma meelt ja emotsioone
USA hingamisguru Dan Brule tuleb taas Eestisse ja korraldab koostöös hingamisjuhendaja Heiki Tomsoniga Tallinnas 9.-14. novembrini teadliku hingamise meisterlikkuse kursuse. Seekordse kursuse teeb eriliseks see, et õpitakse sünnikogemusehingamist 37,7-kraadises vees. „Danilt õpitud tehnikaid kasutan igapäevaelus regulaarselt. Teadlikku hingamist kasutan kõikides olukordades, kus kogen füüsilisel või vaimsel tasandil pinget või raskust,“ ütleb ettevõtja ja DJ Rain […]









