20. septembril toimub pööripäeva gongiõhtu ja rituaal R-Yoga stuudios koos Tervendavate Helide keskuse rajajate Lilia Märtmaa ja Denis Vinogradoviga. See sündmus on pühendatud sügisesele pööripäevale. Meie esivanemate jaoks oli sügisene pööripäev aeg, mil tänati jumalaid saagi ja külluse eest. Metafoorselt on see aeg kokkuvõtteid teha, tänada selle eest, mis meil on, ja asjad lõpule viia. […]
Laitse Graniitvillas toimunud Rõõmufestivalil keskenduti kogu täiega ainult rõõmule. Esinesid erinevad DJ-d, bändid ning enesearenguteemad aitasid osalejatel end avada ja tuua endas välja loomulik rõõm, mida nad kogesid lastena. Muusikalise kujundaja Rauno Vaheri jaoks on õnnel ja rõõmul vahe. „Õnn on minu jaoks toetus igas hetkes, võimalus õnnestuda ja liikuda koos õnnega ringi. Rõõm on […]
Coach ja koolitaja Maria Baydar on enesearengu valdkonnas tegutsenud juba 10 aastat. Enda töökogemuse käigus on ta välja töötanud väga võimsa eneseteraapiameetodi, mida ta kutsub polüteraapiaks. „See on väga praktiline, otsekohene ja igaühe peale, igas olukorras väga tõhusalt rakendatav,“ kirjeldab Maria. Lisaks viib läbi ta ka koolitusi, suuremaid laagreid ning värskelt välja andnud praktilise raamatu […]
Näojooga treener ja MaiWistiku asutaja Mai-Liis Kivistik korraldab 23. augustil praktilise näojooga veebiseminari, kus võetakse fookusesse allavajunud põsketega võitlemise. Mai-Liis jagab praktilisi harjutusi, mis aitavad taastada põskede toonuse ning muuta need jälle täidlasemaks ja nooruslikumaks. Mis on näojooga veebiseminar? Mai-Liis selgitab, et näojooga on tõhus meetod, mis ühendab keha ja näohoolduse, aidates taastada nooruslikku ilmet […]
Kolmapäeval toimub näojooga treeneri ja MaiWistiku looja Mai-Liis Kivistiku hariv virtuaalne näojooga sündmus, kus keskendutakse näo- ja lõualihaste tervisele. Veebisündmusel uuritakse lähemalt näojooga võlusid ja keskendutakse seekord lõualihaste piirkonnale. Mai-Liis jagab uusi tehnikaid ja harjutusi, mis aitavad parandada ja tugevdada lõualihaseid ning tagada näo nooruslikkust ja elujõudu. Mis on näojooga lõualoti eri? Mai-Liis selgitab, et […]
Kristiina Raie rääkis Ühenduses High on Life festivalil rahust ja rõõmust, oma elu loomisest ja potentsiaali leidmisest. Kristiina ütleb, et praegu on just see aeg, kus peaks meie ühiskonda tooma rohkem puhast õnnetunnet. Ta usub, et rahu saab kogu aeg kogeda, sõltumata aegadest. Kristiina õpetab ka loengutes, et igapäevaselt oleks vaja tunda tänutunnet selle eest, […]
STAR FM-is käisid külas Võiste suvefestivali korraldajad Karl Loonurm ja Robin Roosmaa. Karl rääkis sellest, kuidas vaatamata silmanägemise kadumisele võib oma unistused ikka ellu viia – üks neist ongi Võiste suvefestival, mida sõbrad korraldavad juba kolmandat aastat. Unistusi ei pea ära jätma Karl hakkas nägemist kaotama pärast 9. klassi lõpetamist ja see juhtus väga järsku. […]
Coach ja koolitaja Maria Baydar astus ülesse 13. – 16. juulil toimunud Ühenduses High on Life festivalil, kus ta keskendus sisemise perekonna tervendamise teemale.
Massöör Marta Kislov jagas Ühenduses High on Life festivalil enda missiooni, milleks on inimeste keha ja tervise eest hoolitsemine. Massöörina annab ta edasi väga olulise sõnumi: „Massaaži ei tohiks teha siis, kui oled haige!“ Marta ütleb, et väga paljud inimesed jõuavad massööri juurde alles siis, kui keha on juba väga haige ja tervis on alt […]
Coach ja koolitaja Maria Baydar, kes on töötanud välja unikaalsed tööriistad sisemaailma ja vaimse heaoluga töötamiseks, viib 17. augustil läbi praktilise töötoa „Varju Valguses“. Rohkem infot töötoa kohta siit!
