Ilmselt selle sajandi ühe oluliseima spirituaalse raamatu “Siin ja praegu: kohalolekujõud” autor Eckhart Tolle sõnum on lihtne: teadlik elamine hetkes, siin ja praegu, on kõige õigem tee õnne ja valgustumiseni. Tolle selge väljenduslaad, toetav hääl ja entusiasm teevad sellest raamatust suurepärase teejuhi kõigile, kes on kordki mõtelnud “mida see “ela nüüd ja praegu” peaks tähendama. […]
Earl Nightinghale’i raamatusse “Hoiak” on kokku kogutud tähelepanekud ja õpetused, kuidas muuta oma suhtumist ja hoiakuid nii, et need hakkaksid sind teenima, mitte ei töötaks sinu vastu. Sul on igal juhul õigus, sa kas suudad või ei suuda – kõik sõltub sinu hoiakust! Kõik sõltub hoiakust Igaüks on oma õnne sepp. Tulemused sõltuvad sinust ja […]
Ühe Lõuna-Korea mõjukaima zen-budismi õpetaja ja kirjaniku Haemin Sunimi raamat “On asju, mida näed vaid hoogu maha võttes” annab võimaluse tegusas ja tormakas elus mõelda ning mediteerida, leida kontakt iseenese lahkema ja arukama poolega. Paljud puutuvad oma elus kokku raskustega andestamisel. Sunim selgitab, kuidas jõuda andestamiseni. Andestades saab vabaks “Inimene, kes teid reetis ja maha […]
Enamik meist kulutab palju aega iseendast osade lahutamisele selleks, et kellegi teise eest hoolitseda. Ütleme, et sulle meeldib vabal ajal jooksmas käia, aga selle asemel otsustad sa veeta aega koos oma kaaslasega, näitamaks talle, kui väga sa temast hoolid. See on üks näide sellest, kuidas sa lähisuhte loomise nimel end iseendast lahutad. Teise tähelepanu võitmiseks […]
Maailmarändur Tom Valsberg kirjutab oma lõbusas raamatus „Eluterve pohhuist“, et eluterve pohhuist teab, et tema peas on automaatse hinnangu aparaat, mis tulistab hinnanguid vastavalt tema veendumustele. Ta teab, et veendumused on lihtsalt mustrid ja arusaamad, mida saab vajadusel muuta, kui need tema elu ei teeni. Olukord sama, aga reaktsioon erinev Positiivse elulaadi ja mõttemaailmaga inimene […]
Eesmärgid peaks sihtima võimalikult kõrgele. Eesmärkideni jõudmisel pead aga tegutsema targalt – ei tohi ninast verd välja punnitada ega ennast läbi põletada. Kuidas seda teha, saab lugeda üle 3500 eksemplari müünud Roland Tokko ja Harald Lepiski raamatust “Minu elu kutse”. Kasuta oma andeid igal võimalusel Roland Tokko soovitab leida oma annete rakendamiseks pidevalt selliseid võimalusi, […]
Raamatu “Jõud sinu sees” autor Luise L. Hay, nõustaja ja vaimne teejuht, kes noore naisena vähki põdes keeldus ja operatsioonist keeldus, on pärast tervenemist kirjutanud mitukümmend raamatut ja pidanud hulga seminare. Autor ütleb, et meis kõigis peitub jõud muuta oma elu, kui oleme valmis muutma oma mõtlemist ja lahti laskma mõttemallidest, mis hoiavad kinni minevikus. […]
Rich Hansoni ja Richard Mendiuse raamatus “Buddha aju. Õnne, armastuse ja tarkuse praktiline neuroteadus” selgitatakse, kuidas uusimaid neuroteaduse avastusi ja mitme tuhande aasta vanuseid vaimseid praktikaid kombineerides enda aju samm-sammult ümber seadistada nii, et luua oma ellu rohkem õnne, armastust ja tarkust. Aju mõjutab olemust ja igapäevaelu Meie aju on organ, mis mõjutab otseselt ja […]
Elustiiliettevõtja ja Joogafestivalide korraldaja Merit Raju raamatust “Vaba ja metsik” leiab 100 siirast ja ehedat miniatuuri taipamistest ja kogemustest, kuidas armuda elusse. Ülepeakaela. Meeleolu loovad kaunid fotod Ruudu Rahumaru ja Elen Schnuri kaamerasilmadest. Raamatuga saab kingituseks kaasa e-kursuse, kuna raamat on pigem mõtlema- ja tundmapanev, aga e-kursus täis praktilisi näpunäiteid. „Vaba ja metsik on minu […]
Monika Palm on omandanud esmalt meditsiinilise hariduse, töötanud viis aastat haiglas ning hiljem õppinud juristiks. Siiski mõistis ta, et tema hing otsib midagi muud. “Oma sisemise rahu ja südametee kutsumuse leidsin alles siis, kui eneseotsingud vaimse arengu teel tõid mind siia, kus ma praegu olen – tegelema inimestega, neid toetama, abistama ja tervendama,” räägib ta. […]
