30.november 2020

Titaanide tööriistad: kuidas luua endale edukas elu?

New York Timesi menuki „Neljatunnine töönädal“ autori Tim Ferrissi uus raamat “Titaanide tööriistad. Miljardäride, iidolite ja maailmatasemel tegijate taktika, põhimõtted ja harjumused” kasvas välja tema podcast’ist „The Tim Ferriss Show“, kus ta intervjueerib selle maailma üliedukaid ja megarikkaid. Raamat on jagatud kolmeks osaks: tervis, jõukus ja õnn, ning inspireeritud Benjamin Franklini kuulsast tsitaadist: „Varakult voodisse […]

28.november 2020

KATKEND RAAMATUST I Steve Jobs: teadmine, et sa sured, aitab hoiduda mõtlemast, et sul on midagi kaotada

Walter Isaacsoni kirjutatud ja Heliose kirjastatud ekslusiivelulugu “Steve Jobs” põhineb enam kui 40 intervjuul, mis tehtud Steve Jobsiga kahe aasta jooksul – lisaks üle saja usutluse pereliikmete, sõprade, vaenlaste, võistlejate ja töökaaslastega. Autor on pannud haarava jutustuse loova ettevõtja käänulisest eluteest; kõrvetavalt eredast isiksusest, kelle täiuseiha ja raevukas edasitung tekitasid pöörde kuues tööstusharus: personaal- ja […]

23.november 2020

„JULGUS LUUA MUUTUST”! Raamat naistele ootab hooandmist

Signe Ventsel ja Kristi Jõeorg on kirjutanud naistele raamatu „Julgus luua muutust”. Nad koguvad raha raamatu toimetamiseks, kujundamiseks, trükkimiseks ja kodulehe loomiseks, et koguda sinna ka edaspidi julgustavaid ja innustavaid lugusid Eesti naistelt. Raamatus räägivad nad kõikidest peamistest eluratta osadest: suhted ja pere, ettevõtlus ja töö, finantsid, hobid, sotsiaalne elu, tervis. Räägivad nendest teemadest ausalt, […]

21.november 2020

Konstellöör selgitab! Mis on konstellatsioon?

Nõustaja, kehapsühhoterapeut, konstellöör, koolitaja ja Innermind enesearengukoolitaja Kairi Kuusma selgitab, et tema jaoks on konstellatsioon hingetöö. Energiaväli käib meiega iga päev kaasas Kairi sõnul on konstellatsiooni eelkõige vaja kogeda ning seda on raske sõnadega kirjeldada. “Alles siis, kui sul on kogemus olemas, saad tegelikult sellest alles pildi ette,” selgitab ta. Kairi sõnul on kõigil energiaväli, […]

19.november 2020

Õnnekoolitaja Kaidi Karilaid selgitab: miks on tänulikkus oluline ja kuidas seda praktiseerida?

“Tänulikkus on üks asi, mis on nii lihtne, võimas, suurepärane, mis on nii kerge, mis muudab ja avab kõik, mis annab meile kõik selle, mida me tegelikult soovime. Oleme praegu sellises kohas maailmas, kus me peame rääkima asjadest, millest me pole kunagi rääkinud,” ütleb õnnekoolitaja ja Access Consciousness vahendaja Kaidi Karilaid. Tänulikkust pole vaja ära […]

18.november 2020

Terapeut Helen Kirt: kui me ei armasta iseennast, ei armasta meid ka elu

Hüpnoterapeut, nõustaja, grupiteraapiate juhendaja Helen Kirt on seljatanud raske haiguse, raskekujulise haavandilise koliidi. Ta sõnab, et seda kõike oli vaja, et ta jõuaks iseendani, kes ta tegelikult on. “Kui minu sõnum oli, et mul on sünnist saati olnud sund saada koguaeg paremaks, siis selles sunnis ei teadnud ma, kes ma tegelikult olen. Täna ma kasvan […]

13.november 2020

Innermind enesearengukoolitus! Kahe naise eesmärk juhatada inimesed oma unistuste poole

Innermind enesearengukoolituse loojad Kairi Kuusma ja Helen Kirt kohtusid Teadlik Mina koolis. “Helen tuli minu juurde ja ütles, et võiks midagi koos teha. Mina olin täpselt sellises kohas elus, et ma olin nagu mingi müüri taga. Selline tunne oli, et ma peaks kuskilt siit liikuma, aga midagi on veel vaja. Helen tuli nagu kingitusena,” ütleb […]

07.november 2020

IMELINE VIDEO! Lõuna-Aafrika noortekoor saates „America’s Got Talent”

Lõuna-Aafrika Vabariigi Ndlovu noortekoor tegi imelise esitluse saates „America’s Got Talent”. Koor esitas laulu „African Dream”. Mõned kooriliikmed rääkisid raskest elust ja ütlesid ka, et see on nende esimene kord Ameerikas. „See on nii uskumatu! Otsekui unes,” sõnas üks laulja. Suuremas osas kodudes pole isegi kraanivett, vanemad on surnud ja noored peavad õdede-vendade eest hoolitsema. […]

02.november 2020

VIDEO I Liis Kuurme kaheksas videoblogi: maailm vajab inimesi, kes on rõõmsad ja õnnelikud

“Oleme nii harjunud sellega, et peame elus kogu aeg tegutsema. See vajadus on istutatud sisse juba sünnist saadik. Tihtipeale tunneme end maailmas vajaliku ja olulisena, samuti ka tunnustatuna, kui me midagi teeme,” räägib terapeut Liis Kuurme oma videoblogis. “Küll aga oleme unustanud, et selleks, et kogeda tõeliselt elu, selle olemust, rääkimata iseendast, on vaja ennekõike […]

01.november 2020

JUST NIMELT TÄNA I Just nimelt täna lõpetan muretsemise!

Kui kaotame ühel päeval töö või paiskab mõni keeruline olukord meie elu segi, on üks põhilisi oskusi muuta oma suhtumist. Ja kuigi tundeid hetkega muuta me enamasti ei suuda, oleme võimelised kohe muutma oma tegusid. Muutes tegusid, muudame vältimatult ka tundeid. Tuntud autor Dale Carnegie (1888-1955) räägib oma Heliose kirjastatud raamatus “Lõpeta muretsemine ja hakka […]