Joogaõpetaja Ketty Heinastu ütleb, et Kundalini jooga ja heliteraapia on teda palju aidanud füüsilisel ja vaimsel tasandil. Tänu joogale ja õhtustele hingamisharjutustele sai ta lahti enda unehäiretest. Füüsilised venitusharjutused aitasid paremini saavutada kontakti oma kehaga ning õhtune pikk sügav hingamine aitas vabaneda päevastest mõtetest ning meelel rahuneda. Lõpuks saavutas Ketty rahuliku une ja tundis ennast […]
Ida Adele Raneli võttis Rõõmufestivalist osa koos enda teraapilise rõõmu ja rahu hobuse Fidalgoga. „Fidalgo on minu unistuste hobune, kelle ma olin valmis enda ellu laskma kolm aastat tagasi. Me oleme nende kolme aastaga kõvasti tööd teinud. Oleme hakanud show’sid läbi viima ja seda vaid kaelarihma või nöörpäitseid kasutades – suus ei ole hobusel midagi,“ […]
Muusikud Kelly Tomson ja Sten-Kristjan Saarik, kes asutuvad üles Ühenduses High on Life festivalil, räägivad laulmisest ja selle tervendavast mõjust inimesele. Nad jagavad enda teekonda metalbändist ühislaulmiste korraldamiseni ning jagavad julgustavaid nõuandeid inimestele, keda hirmutab mõte laulmisest või pole selles kõige paremad.
Möödunud nädalavahetusel astus Rõõmufestivalil üles stand-up koomik Ardo Asperk, kellele pakub elus kõige rohkem rõõmu tema kass.
Möödunud nädalavahetusel toimus Laitse Graniitvillas Rõõmufestival. Kirjanik ja luuletaja Lauri Räpp oli Rõõmufestivalil üks rahu ja rõõmusaadikutest. Ole rahulik, siis tekib rahu ka su ümber. Rasked asjad õpetavad hindama ilu ja hetki. Hinda lihtsaid asju!
Sel nädalavahetusel toimus Laitse Graniitvillas Rõõmufestival. Sissi hing on tohutu sügavusega – tema esitus rõõmufestivalil tõi tibunaha ihule ning pani pisarad voolama, kuna muusika tuli otse tema südamest. Lauljanna teekond päris endaks olemiseni läbi südamelaulude pole naisele olnud kerge. „Valu on siin maailmas ainuke asi, mis kasvatab sügavust. Ma olen selle eest tänulik, kuna need […]
Ardo Asperk astub juba sellel nädalavahetusel Rõõmufestivalil üles enda stand-up komöödia esitlusega. Koomik on stand-up’iga tegelenud nüüdseks 10 aastat. Žanr ise on tema sõnul saanud Eestis populaarseks alles kaks-kolm aastat tagasi. „Alustasin kord-paar kuus väiksematest vabamikri õhtutest, millest on nüüd kasvanud iganädalased show’d, suured tuurid – oleme jõudnud suurema publiku ette,“ toob mees välja. Eestlaste […]
Kristina Mänd-Lakhiani on seni ainus eestlane, kelle raamatu võttis kirjastada maailmas üks hinnatumaid kirjastajaid – Hay House. Juuni keskpaigast on Kristina raamat Becoming Flawesome müügil Inglismaal, USAs ja Austraalias ning juba juulis ootab Kristinat USAs raamatutuur. “Võiks arvata, et ma tunnen kergendust, kuid see kõik on ju alles algus,” rõõmustab värske rahvusvaheline autor Kristina, kes […]
Maria Baydar kirjutab oma JES kirjastusega välja antud raamatus “Enesekasutusjuhend”, et meie elu võivad paratamatult juhtima hakata kahjulikud harjumused. Kust need tulevad ja mida nendega ette võtta?
Muusikaline kujundaja Rauno Vaher tuleb sellel nädalavahetusel toimuvale Rõõmufestivalile puhast energiat ja rõõmu tooma. Mees on abiks loodusterapeudile Mai-Liis Kivistikule, kellega koos viiakse läbi näojooga. Koosolemise võlu on väga tähtis Me arvame, et rõõm on meis loomulik oleks, kuid praeguses maailma hullus tempos kipub see ära kaduma. Festivalil on võimalik jagada ja praktiseerida tehnikaid, mis […]
