TASUB LÄBI LUGEDA! Miks on vähem alkoholi tarbida parem?
Alkoholi tarvitatakse erinevatel põhjustel. Oluline on endale teadvustada, miks just Sina jood ja mida olulist alkohol Sinu elus mõjutab. Muutudes harjumuseks, võib alkohol.
TASUB TEADA! Korteri või kontori õhu kvaliteeti saab parandada ionisaatorit kasutades
Me veedame talvel enamiku ajast suletud ruumides, kus õhk võib olla välisõhust kuni kümme korda saastunum. Lisaks alandab keskküte oluliselt õhuniiskuse taset. Pikas.
OLE TEADLIK! Kas sinu pere ja kodu on looma võtmiseks valmis?
Mõtle põhjalikult läbi, kas sina ja sinu pereliikmed soovivad kõik ühiselt omale lemmiklooma, on valmis tema eest hoolitsema terve looma eluea, jagama omavahel.
SOOVITUSED! Soovitused turvaliseks bussisõiduks
Kuigi ühistransport on enamasti isiklikust sõiduautost turvalisem, on viimasel ajal toimunud erinevatel bussifirmadel õnnetusi, mis on kahjuks toonud kaasa ka reisijate vigastusi. Paraku ei suhtu paljud bussisõitjad turvanõuetesse bussis pooltki nii tõsiselt.
LOE LÄBI! Kuidas end ise depressiooni korral aidata?
Kui depressiooni sümptomid eneseabivõtete abil ei möödu, otsi abi spetsialistilt. Määratud ravist tuleb kindlasti kinni pidada, kuid paralleelselt võiks kasutada eneseabivõtetega – see.
OLE TEADLIK! Täna esitles MTÜ Lastekaitse Liit teatris NO99 ÜRO Lapse õiguste konventsiooni täiendavat aruannet
Aruandes on kajastatud valdkondlikke arenguid ja viimastel aastatel vastuvõetud laste heaolu edendavaid seadusemuudatusi. Samuti on.
4 viga, mida hammaste harjamisel vältida
Puudulik süühügieen on peamine igeme- ja hambaprobleemide tekkepõhjus, mida saab ennetada hambasõbraliku suuhoolduse juurutamise teel. Hammaste harjamisel tehakse sageli erinevaid vigu, kuid neid.
KAITSE LAST! Digiturbe ekspert: kaitse oma last küberkiusamise eest
Möödunud aastal pöörduti Politsei- ja Piirivalveameti veebikonstaablite poole enam kui 5600 abipalvega, millest iga teine oli seotud küberkiusamisega. See näitab, et digitaalsete abivahendite abil korduvalt ja tahtlikult läbi viidav kiusamise alaliik on Eestis.
MOENÕUANDED MEESTELE! Baltmani peadisainer hurjutab: ärge võtke lipsuriiet oma proua kleidisabast
Kõikides Eesti moemajades on praegu kibekiired ajad, sest presidendi vastuvõtuks on vaja valmis teha hulk pidulikke kleite.
Kleitide kõrval aga ei ole vähemtähtis ka meestemood. Baltmani peadisainer Antonio annab nõu neile, kes vastuvõtul.
4 nõuannet nohuga võitlemiseks
Rahvasuus on levinud arvamus, et nohu kaob ravides seitsme päevaga, niisama nina luristades aga.