RAAMAT I Kas optimismigeenid on olemas?

Martin Seligman, Jane Gillham, Karen Reivich ja Lisa Jaycox kirjutavad oma raamatus „Optimistlik laps“, et agressiivsetel vanematel kipuvad olema agressiivsed lapsed, musikaalsetel vanematel musikaalsed, alkohoolikutest vanemate lapsed kalduvad.

NÄOJOOGA VEEBISEMINAR I Kuidas tõsta põselihast?

Näojooga treener ja MaiWistiku asutaja Mai-Liis Kivistik korraldab 23. augustil praktilise näojooga veebiseminari, kus võetakse fookusesse allavajunud põsketega võitlemise. Mai-Liis jagab praktilisi harjutusi, mis aitavad taastada põskede toonuse ning muuta need jälle.

LÕUALOTI ERI I Kuidas vabaneda topeltlõuast?

Kolmapäeval toimub näojooga treeneri ja MaiWistiku looja Mai-Liis Kivistiku hariv virtuaalne näojooga sündmus, kus keskendutakse näo- ja lõualihaste tervisele. Veebisündmusel uuritakse lähemalt näojooga võlusid ja keskendutakse seekord lõualihaste piirkonnale. Mai-Liis jagab uusi.