Kuidas helide abil stressi leevendada?

6. oktoobril toimub Tervendavate Helide keskuse stressi leevendav helimassaaž. Tervendavate helide keskuse loojad, kellel on 15 aastat heliteraapia kogemust, Lilia Märtmaa ja Denis Vinogradov, selgitavad, et helimassaaž on.

Rõõmufestival tuleb taas!

Sel aastal toimus 1. juulil esimest korda Rõõmufestival, mis pakkus ühtsustunnet osalejatele ja tõi palju rõõmu. Nii tekkis korraldajal Tiit Trofimovil idee tuua Rõõmufestival ka kõige pimedamasse aega,.