HINGELE on heade uudiste portaali GoodNews keskkond ja kogukond neile, kes otsivad hingele kosutust ja vahel lihtsalt lohutust, inspiratsiooni ja inimlikke lugusid, südamest sündinud sündmusi ja südamest räägitud lugusid. Sinuga jagavad siin oma lugusid, kogemusi ja taipamisi arutorid, kolumnistid, teadliku mõtteviisi edendajad – joogaõpetajatest preestriteni välja. Kui tahad jagada lugu, mis võiks ka teisi inspireerida, saada meile vihje: vihje@goodnews.ee.
Simran Jooga palub pikemaks suviseks kohtumiseks broneerida oma kalendris 24.-25. augusti nädalavahetus Pärispea poolsaarel.
„Laagripäevade teooria ja praktika läbivaks teemaks on SUHTED. Vaatleme ja tunnetame endas seda teemat, et vabaneda piiravatest uskumustest.
Kairit Krumm pakub maikuust taas imemõnusat venitust ja lõdvestust pühapäeviti Keila Teraapiakeskuses, esimene kord juba 5. mail.
Yin-jooga on rahulik ja lõõgastav joogastiil, mille abil saad kehale pakkuda just seda, mille kiires.
Kujutage ette, et olete õpetaja. Üks õpilane segab tundi. Mida te teeks?
Tavaliselt jäetakse laps peale tunde või kõrvaldatakse ajutiselt koolist. Stressis lapse mediteerima sundimine ei tundu olevat kõige parem idee. Kuid just.
Tallinnas toimub 1. mail ainulaadne hingamiskontsert „Vabadus“.
Kontserti juhatab Dan Brulé. Hingi paitab muusikaga väelaulik Tom Valsberg koos Matia Kalliga. Tom tegi sel puhul ka videokutse.
Kinesioteibid korraldab 31. mail Kotka tervisemajas manuaalse ravi tehnikate koolituse.
Tutvustatakse täpseid teadmisi liikumissüsteemi anatoomiast. Põhirõhk on alaseljavaludel. Koolituse esimene osa on teoreetiline ja teine praktiline. Koolitaja on tunnustatud füsioterapeut Lauri Rannama.
Palutakse.
Usun, et ma ei liialda, kui väidan, et iga inimene mõnel ajaperioodil mõtiskleb armastusest, elust ja iseendast. Hiljuti tegin seda ka mina. Mõtiskluse käigus jõudsin välja küsimuseni: „Kuidas lubada endal olla mina.
Meil kõigil on päevi, mil me lihtsalt ei jaksa voodist tõusta. On päevi, mil me lihtsalt ei jaksa midagi teha. On päevi, mil on soov lihtsalt alla anda. Samuti on meil kõigil.
Soovite hakata joogaga tegelema, kuid ei tea, millist stiili valida? Võib-olla aitab, kui näete, millise stiili on valinud teie lemmik.
Kundalini: Kate Hudson, Alicia Keys, Russell Brand, Reese Witherspoon.
Bikram: David Beckham.
Vinyasa: Jennifer Aniston,.
Kochi meetodi koolitus on üles ehitatud praktilisele õppele ja toimub sel aastal kahes etapis: I etapp (tase 1, tase 2) 4.-5. maini ja II etapp (tase 3, tase 4) oktoobris. Pakett.
Aurora Yoga Studio korraldab 28. aprillil akrojooga töötoa algajatele.
Lõbus, mänguline ja füüsiliselt aktiivne akrojooga on segu joogast ja akrobaatikast. Akrojoogas kasutatakse asendeis püsimiseks ja ühest poosist teise liikumiseks kehadekontakte. Harjutusi sooritatakse.
