VIDEO I RAAMATUSOOVITUSED! “Prillitoosi” valvelugeja Mart Juur jagas raamatusoovitusi
Telesaate “Prillitoos” valvelugeja Mart Juur jagas taas raamatusoovitusi, millega aega veeta.
TÄNA REPORTERIS I Raputage ja tantsige end hirmudest lahti!
Kuidas elab Eesti rahvas koduses koroonakarantiinis? Toas passimine võib stressi tekitada. Kuidas aga mitte hulluks minna? Ehk on abi joogatrennist, mida peetakse internetis?
VAATA REPORTERIT!
MOTIVATSIOONIVIDEO I Oprah Winfrey: muuda oma mõtteid, muuda oma elu!
Telesaatejuht, esimene mustanahaline naissoost miljardär ja filantroop Oprah Winfrey on pärit vaesest perekonnast, kuid on suutnud end üles töötada üheks maailma kuulsaimaks ja olulisemaks naiseks. Ta usub, et kõik on kinni meie.
Kundalini jooga õpetaja ja terapeut Merike Villard alustab veebimeditatsiooni tundidega
Täna alustas Kundalini jooga õpetaja ning shindō ja shiki terapeut Merike Villard veebimeditatsiooni tundidega. Kahel hommikul nädalas on Merike kaasteeliseks kõigile soovijatele retkel iseenda valgusesse ja uutesse vibratsioonidesse.
Sat.
MIDAGI HINGELE I Monika Palm: taasta südamega kontakt lihtsa praktika abil
Tunnustatud terapeut ning Tasakaalukeskuse eestvedaja Monika Palm jagab oma hingamisteraapia Facebooki lehel lihtsat harjutust, kuidas liikuda oma tähelepanuga mõistuse ning ego tasandilt enam südamesse. Muuda see imelihtne.
SINA ISE LOOD OMA MAAILMA I Dalí Karat: meie elu kvaliteet on meie enda otsustada
Inimesed on enda õnne eest vastutamise pidevalt tahtnud kellegi teise õlule lükata. Praegu, mil nii Eestis kui laiemalt maailmas on kehtestatud eriolukord ja sellega seoses rakendatud mitmeid piiranguid, on kellegi või millegi.
LISATUD MEDITATSIOONID! KOOS HIRMUST ÜLE I Hirmudest pole vaja lahti saada, neid tasub hoopis tundma õppida
„Kas me oleme valmis oma intuitsiooni kuulama?” mõtiskleb Irene Kaljuste, joogaõpetaja, toitumisnõustaja ja rännakumeetodi terapeut ja praktik. Rännaku praktikud ja terapeudid alustasid äsja kolmenädalast veebiprogrammi Brandon Baysi meditatsioonidega.
VIDEO I Motivatsioonikõneleja Willam Koval: jääme korraks kõik seisma, et vaadata, kuhu me koos edasi liigume!
Julge ja elunäinud motivatsioonikõneleja William Koval ütles tänases videopöördumises, et meil on aeg kogu inimkonnaga jääda seisma ja mõelda üheskoos läbi, kuhu ja kuidas me edasi liigume.
Heade uudiste portaal avaldab motivatsioonikõneleja video.
LÕBUS LUGEMINE I Tom Valsberg: autentsel ja end väärustavatel inimestel on täiesti kama kaks, mida teised temast arvavad
Tom Valsberg andis hiljuti välja raamatu “Eluterve pohhuist”, mis õpetab inimesi muredest lahti laskma ja elu stressivabalt võtma. Keerulistel aegade on hea säilitada ka huumorimeel ja lihtsalt püüda vähem muretseda. Valsbergi muhe.
RAAMATUSOOVITUS I 5 sekundi reegel – ületa hirmud ja tee unistused teoks!
Mel Robbinsi raamat ,,5 sekundi reegel” on nagu päästik, mis aitab saada juurde enesekindlust ja julgust viia ellu seda, millele oled mõelnud, kuid mis on jäänud seni teostamata..