HINGELE on heade uudiste portaali GoodNews keskkond ja kogukond neile, kes otsivad hingele kosutust ja vahel lihtsalt lohutust, inspiratsiooni ja inimlikke lugusid, südamest sündinud sündmusi ja südamest räägitud lugusid. Sinuga jagavad siin oma lugusid, kogemusi ja taipamisi arutorid, kolumnistid, teadliku mõtteviisi edendajad – joogaõpetajatest preestriteni välja. Kui tahad jagada lugu, mis võiks ka teisi inspireerida, saada meile vihje: vihje@goodnews.ee.
Šamanismi väärtuste järgi elav Tõnu Talimaa jaoks on šamanism elamise viis loodusega ja looduses toimuvate eluprotsessidega koos sünkroonis. Šamaani tegutsemine ning kogu tajumine lähtub looduslikust eluseadusest ja elueetikast.
Stress ja muretsemine on paljuski sarnased armastusega – neid on raske defineerida, aga sa tead, kui neid koged. Lääne kultuuriruumis laialt tuntud autor Dale Carnegie jagab menukas raamatus “Lõpeta muretsemine ja hakka.
Maailmas tunnustatud keha-meele tervise ekspert Brandon Bays ja raamatu “Rännak” autori hingeotsingurännak sai alguse pärast seda, kui tal diagnoositi emakas korvpallisuurune kasvaja. Ta otsustas paraneda loomulikul teel ning poolteist kuud hiljem oli.
Agnes Bojaxhiu, keda vanemad kutsusid hellitavalt Gonxha (õienupp) ja keda kogu maailm tunti ema Teresa nime all, sündis 26. augustil 1910 Skopjes, praeguses Makedoonia pealinnas, jõukas kapupmehe perekonnas. Agnes oli kehaehituselt habras,.
Terje Mander on kümneaastase kogemusega psühholoog, toitumisspetsialist ja joogaõpetaja, kes jagab häid tulemusi toovaid juhiseid, teadmisi ning praktilisi tehnikaid igapäevase elujärje parandamiseks ja püsivate soovitud tulemuste saavutamiseks. Tema raamat “Restart. Uus algus.
“Täna on meid korraga väga palju – inimesi, kes vajavad abi. Mõned on kaotanud töö, teised sihi ja eesmärgi elus. Paljud tunnevad, et äkitselt ei ole nad enam midagi väärt ega kellelegi.
Tasakaalukeskuse hingamisterapeut Monika Palm sõnab, et kui me muudame teadlikult oma hingamist, siis saame puhastada enda sees olevad mõtted ja käivitada kehas õnnehormoonide tootmise. Hea on teha hingamisharjutusi looduses.
Maailmas tunnustatud keha-meele tervise ekspert Brandon Bays ja raamatu “Rännak” autori hingeotsingurännak sai alguse pärast seda, kui tal diagnoositi emakas korvpallisuurune kasvaja. Ta otsustas paraneda loomulikul teel ning poolteist kuud hiljem oli.
Urban Yogini õnnelaboratoorium sulges juunis Telliskivis oma joogaruumi, ent nüüd avatakse taas uus joogaruum Rocca al Mares, aadressil Mõisa 4, Audi Maja 8. korrus. Kaunis asukohas olev joogapesa annab ka võimaluse hingata.
Keha on nii hea teenäitaja – toodab kohe õnnehormoone siis, kui me teeme endi jaoks õigeid asju: jookseme õues, naerame, oleme heas seltskonnas, seksime, naudime häid maitseid, helisid ja lõhnu. Lihtne!
