Hingele , Raamatusoovitus
30.juuni 2021

Kuidas olla healoomuline pohhuist! Tom Walsberg selgitab

Üks alkoholi- ja meelemürkidevaba festivali Blisstonia korraldajatest Tom Walsberg selgitab oma raamatus “Eluterve pohhuist”, et pohhuismi võib jagada ka healoomuliseks pohhuismiks ja kurjaloomuliseks pohhuismiks. Kui seda nõndaviisi liigitada, siis eluterve pohhuism on healoomuline pohhuism ja lihtsalt täis pohhuism on pigem kurjaloomuline pohhuism. Pohhuisti ei koti mitte miski. Mis vahe on elutervel pohhuismil ja pohhuismil? Eluterve […]

Hingele , Lugemist , Raamatusoovitus
26.juuni 2021

UUS RAAMAT! Kuidas toime tulla muutuva maailmaga?

Alexis Varnurm kirjutab oma Pilgrimi kirjastatud raamatus “Uus reaalsus”, et kõik sündmused, mis maailmas praegu aset leiavad, räägivad sellest, et oleme sisenemas uude reaalsusesse. Sellega seoses on kõige tähtsam kohaneda meid ümbritsevate muutustega. Kuidas muutustega seotud hirmudest üle saada? Mis juhtub, kui ei taha oma emotsioone kontrollida? Kuidas negatiivsetest emotsioonidest ja muretsemisest vabaneda? Millised saavad […]

Hingele , Lugemist , Raamatusoovitus
25.juuni 2021

UUS RAAMAT! Kriisipsühholoogi nõuanded, kui oled eluga kriisis

Kriisipsühholoogi Naatan Haameri kirjutatud ja Pilgrimi kirjastatud “Aeg parandab hoolitsetud hingehaavad” sisaldab arutlusi ja nõuandeid kriisidega toimetulekuks ning sellest, kuidas üksteisele keerulisel ajal toeks olla. Neile, kes otsivad kriisis olles abi “Raamat avab kriisi ja leina teemasid üsna omanäolisel moel. Autori ainulaadne lähenemine täiendab värskendavalt kriisipsühholoogia tuntud arusaamu. Lisaks muudab raamatu omalaadseks poeetiline stiil, mis […]

Lugemist , Raamatusoovitus
20.juuni 2021

EMOTSIONAALSEL VÄGIVALLAL on tõsised tagajärjed

Beverly Engeli kirjutatud ja Pilgrimi kirjastatud raamat “Emotsionaalne ja vaimne vägivald” on kirjutatud Engeli kogemuse põhjal, mille ta on saanud üle 35 aasta töökogemusega emotsionaalse ja vaimse vägivalla ohvritega. Oma kogemuste põhjal on ta kirjutanud mitu raamatut, sealhulgas bestselleriteks kujunenud “The Emotionally Abusive Relationship” ja “The Emotionally Abused Woman”. Raamat neile, kellele tehakse vaimselt haiget […]

Hingele , Lugemist , Raamatusoovitus
13.juuni 2021

Kristi Jõeorg: õnne valemiks on kvaliteetsed peresuhted!

Meaningful Talks suhtluspäeviku “Minu lapse hingeelu” kaasautor Kristi Jõeorg sõnab, et õnne valemiks on kvaliteetsed peresuhted, kuid see ei pruugi alati olla lihtne. Ehkki oleme lastega koos rohkem kui iial varem, võib siiski üks-ühele aja leidmine olla keeruline. Kui otsustad siiski leida aja ning pühenduda, hakkab juhtuma imesid. Õnne valemiks on kvaliteetsed peresuhted! Hektilises maailmas […]

Inspireeriv , Lugemist , Raamatusoovitus
12.juuni 2021

Kirjanik ja aktivist Nadine Gordimer – naine, kes hoolis õiglusest ja võrdsusest!

Francesca Cavallo ja Elena Favilli on tunnustatud autorid, kelle raamatuid on tõlgitud enam kui 40 keelde. Nende raamat „Unejutud mässumeelsetele tüdrukutele 2“ on järg sensatsioonilisele menukile, mis innustas tüdrukuid üle kogu maailma suuremalt unistama, kõrgemaid eesmärke seadma ja nende nimel tõsiselt võitlema. Raamat koosneb 100 uuest unejutust, mis räägivad erakordsetest naistest alates Nofretest kuni Beyoncèni […]

Lugemist , Raamatusoovitus
08.juuni 2021

Eriskummaline lasteraamat: suur seiklus, kus seistakse vastamisi hirmuga, kuid leitakse ka õnn ja armastus

Maja Lunde kirjutatud ja Lisa Aisato kaunite illustratsioonidega raamat “Päikesevalvaja” räägib loo Lillist, kes ei ole enam laps, aga ka veel mitte teismeline. Ta on muutumas, kuid loodus ta ümber on selline, nagu see kogu aeg on olnud. Tüdrukul on päikesest ainult ähmane mälestus, maailm, nagu tema seda tunneb, on vihmane ja pime. Mitte miski […]

Inspireeriv , Raamatusoovitus
29.mai 2021

Mis asi on pärdikumeel? Endine munk selgitab!

Inimestel on iga päev laias laastus seitsekümmend tuhat eraldi mõtet. Saksa psühholoog ja neuroteadlane Ernst Pöppel on oma uurimistööga näidanud, et meie meel viibib praeguses hetkes vaid umbes kolm sekundit korraga. Raamatus “Mõtle nagu munk” selgitab endine munk ja inspireeriv kõneleja Jay Shetty, mis asi on pärdikumeel. GoodNews avaldab raamatust katkendi. Pärdikumeel  Nārāyana kirja pandud muistses […]

Lugemist , Raamatusoovitus
29.mai 2021

Maailmarändur Tom Walsberg: igal asjal on hea põhjus!

Tom Valsberg on maailmarändur ja väelaulik, kelle viimati ilmunud raamatut “Eluterve pohhuist” on müüdud juba enam kui 5000 tükki, millega raamat tõusis ka müügitabelites kõrgele kohale. Tom kirjeldab raamatus seda, milline võiks välja näha ühe õige „pohhuisti“ elu ja eluterve suhtumine endasse ja teistesse. Sealhulgas räägib lõbus kirjanik raamatus sellest, et igal asjal on hea […]

Hingele , Lugemist , Raamatusoovitus
28.mai 2021

VIDEO I Oled närvis? Monika Palmi hingamisharjutus lõdvestumiseks raamatust “Hinga ja ela”

GoodNews kirjastuse ja Monika Palmi raamat “Hinga ja ela” sisaldab ohtralt hingamisharjutusi, mida saab iseseisvalt teha. Selles videos on lihtne hingamisharjutus, mis aitab lõdvestuda. Monika Palmi sõnul on lõdvestumine väga oluline. Igapäevaelus ja kiirustamises võivad pinged koguneda kehasse ning suurem osa inimesi ei oska või puudub neil oskus pingeid teadlikult vabastada. See harjutus võimaldab seda […]