Raamat “Tervistavad taimeteed” sisaldab juhtnööre maitsvate ja tervislike jookide valmistamiseks. Tee kujutab endast vett, mis on rikastatud taimede kogutud päikese ja maa toitvate ühenditega. Teest omastab keha need ühendid kiiresti, seda jooki on odav ja lihtne valmistada ning selle kasulik mõju on teaduslikult tõestatud. Ajal, mil inimesed teadvustavad endale oma tervise eest vastutuse võtmise olulisust, […]
Raamat “Enesetervendamine intuitsiooni abil” aitab saavutada hea vaimse ja kehalise tervise energiakeskuste kaudu. Isegi arstid ja kõige keerukamad testid ei suuda alati leida terviseprobleemi põhjust, aga on olemas üks autoriteet, kes seda alati teab – teie enda keha. „Me tajume intuitiivselt, mida vajame kehaliseks, emotsionaalseks ja spirituaalseks tervenemiseks,“ õpetab Marie Manuchehri. „Suurimaks väljakutseks enamikule meist […]
Avasta Batesi meetod, mis aitab nägemist parandada prillideta. Praktiline raamat “Paranda oma silmanägemist” juhatab sind tehnikate juurde, mis aitavad parandada nägemist. Võib juhtuda, et kannate prille tarbetult. Veelgi halvem, võite suure tõenäosusega sattuda allakäiguspiraali, mis võib tegelikult põhjustada teie nägemise halvenemise, nii et vajate üha tugevamaid ja tugevamaid läätsi. Kuid kas te teadsite, et 75% […]
Enamasti me teame täpselt, mis meile hea oleks – aga me ei tee seda. Kas tegemist on meie kehalise tegevusega, mille väärtusest oleme oma tervise suhtes teadlikud, kas oleme ohtlike sõltuvuste (nagu suitsetamine, alkohol või piinarikas suhe) võimuses või pöördume ikka uuesti tagasi hävitava käitumismudeli juurde – selle eest vastutab meie sisemine vastuseisja! Võimaldame liiga […]
Kujutlege, et teie suurimad probleemid – probleemid raha, tervise, õnne ja armastusega – kaovad äkitselt. Mida te teeksite? Kuidas te oma aega veedaksite? Kus te elaksite? Milline oleks teie elu ilma piiranguteta? Kui tahate seda teada saada, siis võtke Joe Vitale „Ärkamise kursus“ ja avastage enneolematu programm oma raskeimate probleemide ületamiseks ja soovitud elu loomiseks. […]
Saladus, kuidas elada tõelisemat, rahuldust pakkuvamat, hirmust vaba ja kaastundlikku elu seisneb selles, et lased end juhtida oma kaasasündinud ja võimsal intuitsioonil. Olgugi et vaim ja selle vägi on kõigile avatud, vajab see avastamist ja hoolitsust. Käesolevas raamatus jagab ülemaailmselt tuntud õpetaja Sonia Choquette meiega oma enam kui 35 aasta pikkust kogemust, kuidas leida sidet […]
Armastust, õnne ja rahu pole võimalik leida kusagilt väljastpoolt. Et neid leida, peame vabanema sellest, mis meid takistab – oma egosfäärist. Kui püüame korda teha midagi, mis asub meist väljaspool, selle asemel, et endale teadvustada, kes me sisimas oleme, siis meie kannatused ei lõpe. Nagu fööniks, kes sünnib uuesti oma tuhast, viibime meie tervenemisteekonnal, mis […]
Raamat “Psüühilise enesekaitse praktiline käsiraamat” aitab ennast kaitsta. Kõik ei ole kinni mõtlemises. Tihtipeale on meie meel allutatud nähtamatute spirituaalsete allikate mõjule, mis võivad määrata ära meie mõtted, tunded ja teod. Need jõud võivad muuta meid õnnetuks, kergesti ärrituvaks, ebastabiilseks ning segadusse või koguni hulluks ajada. Need võivad meid psüühiliselt rünnata ning isegi valu ja […]
Läänemaailmas keskenduvad treeningud peamiselt füüsilise keha ja lihasjõu arendamisele. Idamaade harjutuste süsteemid tasakaalustavad nii keha, vaimu kui hinge. Seda tasakaalu toonitatakse ka taoistlikku süsteemi kuuluvas tao yin’is, mis on Hiina üks vanimaid ja mitmekülgsemaid treeninguvorme. Tao yin keskendub sisemise ja välise energia tasakaalustamisele ning keha, vaimu ja hinge energiaga varustamisele, kombineerides selleks jõu, paindlikkuse ja […]
Raamat “Pilatese harjutused seljale”on põhjalik eneseabi käsiraamat seljavalu ennetamiseks ja raviks, kasutades usaldusväärset Pilatese kehakontrolli meetodit. Kolm inimest viiest tunneb elu jooksul seljavalu, kuid teie ei pea olema üks neist, kui teete õigeid harjutusi. Tugevdades Pilatese kehakontrolli süsteemi abil kere süvalihaseid ning parandades rühti ja suurendades kehateadlikkust, võite seljavaevusi ennetada ja olemasolevaid probleeme leevendada. Pilatese […]
